Die immuunstelsel is 'n stel beskermende kragte wat die penetrasie van bakterieë, mikrobes, virusse en ander mikro-organismes in die liggaam weerstaan, en wanneer hulle binnekom, bespeur en verwyder hulle atipiese selle.
Ons kan praat oor die verswakking van die beskermende kragte wanneer die produksie van teenliggaampies afneem en hulle nie hul funksies hanteer nie. Die gevolg hiervan is dikwels herhalende of uitgerekte verkoues (loopneus, SARS, mangelontsteking, griep en ander), verergering van chroniese kwale, moegheid, onredelike oorwerk en depressie. Dit is met hierdie simptome dat u immuniteit met volksmiddels of medisyne moet verhoog. Die meeste mense verkies die eerste metode: dit is goedkoper en nuttiger. Medisinale plante word hoofsaaklik gebruik inin die vorm van tee en tinkture, vrugte met pulp of vars uitgedrukte sappe.
Adaptogene - kruie wat immuniteit bevorder
Onlangs is kruie baie gewilde maniere om immuniteit te verhoog. Dit word geregverdig deur hul bykomende voordelige eienskappe: dit verhoog nie net die liggaam se vermoë om kwale te beveg nie, maar kan langs die pad bloeddruk stabiliseer, die funksionering van organe en stelsels verbeter en bydra tot veilige gewigsverlies.
Die doeltreffendste plante wat immuniteit verhoog, word in die "heilige sewe" versamel. Die volgende middels kan alleen of gekombineer word:
- Ginseng. In volks- en tradisionele medisyne word die wortelstelsel van hierdie plant gebruik. Dit verhoog nie net die liggaam se weerstand teen verskeie siektes nie, maar het ook 'n uitgesproke tonikum en stimulerende effek, help om die liggaam te herstel na siekte, sowel as na depressie en senuwee-afwykings. Ginseng is boaan die lys van kruie wat immuniteit met volksmiddels kan versterk. Dit word hoofsaaklik gebruik in die vorm van farmaseutiese preparate: tablette, poeier en alkoholtinktuur.
- Ná ginseng is eleutherococcus die tweede doeltreffendste. In medisyne word die wortel en blare daarvan gebruik. Terloops, die groen deel van die plant bevat meer voordelige ensieme. Parallel met die toename in immuniteit verbeter Eleutherococcus gehoor en visie, sowel as fisiese prestasie en geestelike vermoëns. Alkohol word gebruik vir voorkoming en behandeling.uittreksel van hierdie plant.
- Jy kan ook immuniteit verhoog met volksmiddels, wat Mantsjoerye aralia insluit. Die wortel van hierdie plant, toegedien met alkohol, het 'n voordelige uitwerking op die immuun- en senuweestelsels, aktiveer geestelike en fisiese aktiwiteit, verbeter die algemene toestand van die liggaam in geval van astenie en hipotensie.
- 'n Uitstekende middel vir verswakte immuniteit is 'n alkoholiese tinktuur van hoë lokwortel. Hierdie middel is nie minderwaardig in sy eienskappe as ginseng-tinktuur nie: dit is effektief om die senuweestelsel te stimuleer, met moegheid en fisiese uitputting.
- Daaglikse verbruik van Leuzea-saffloerwortelekstrak kan ook immuniteit bevorder. Volksmiddels, wat hierdie plant insluit, word uit 'n depressiewe toestand gehaal, verminder fisiese en geestelike stres, en ondersteun ook die algemene toestand van 'n onlangs siek persoon.
- Rhodiola rosea is nogal 'n doeltreffende adaptogeniese middel. In medisyne word die wortelstelsel van hierdie plant gebruik in die vorm van 'n tinktuur of uittreksel. Hierdie middels verhoog werkverrigting en verminder moegheid.
- Die vrugte en sade van Schisandra chinensis is nie net in staat om immuniteit te verhoog nie: volksmiddels, wat hierdie plant insluit, behandel die kardiovaskulêre stelsel, respiratoriese kanaal en swak sig. Danksy sy aangename suurlemoengeur word die sap daarvan in kook gebruik, soos om drankies te maak of tee te maak.
