Hoë bloeddruk is die mees algemene klagte wat mense 'n dokter sien. Dit is alles die skuld van konstante stres, swak voeding, gebrek aan rus, verslawings. Hipertensie van die 1ste graad is die aanvanklike stadium van 'n taamlik ernstige siekte. As tydige maatreëls getref word om dit te behandel, is die waarskynlikheid van 'n gunstige prognose redelik hoog.
Wat is hipertensie?
Hipertensie is 'n algemene patologie van die hartstelsel, waarin daar 'n vinnige toename in bloeddruk (BP) is. Teen 'n tempo van 120/80 mm Hg. Art. by pasiënte met hierdie diagnose kan hierdie syfer 180/120 mm Hg bereik. Art. en hoër. Hierdie figure kenmerk direk die werk van die hart.
In 'n gesonde persoon funksioneer die hoofspier van die liggaam en die bloedsomloopstelsel optimaal. Hipertensie ontwikkel as gevolg vandie tempo waarteen bloed deur die vate beweeg. So 'n patologiese proses vind plaas as gevolg van 'n geleidelike vernouing van hul lumen. Die hart probeer terselfdertyd om die normale funksionering van die liggaam te herstel en begin meer intensief werk, en dien as 'n soort pomp wat bloed deur die liggaam aandryf.
Met 'n toename in die las op hierdie orgaan, ontstaan verskeie patologieë. Die hart neem toe in grootte, wat die voorkoms van hartaanvalle en beroertes uitlok. As gevolg van bloedsomloopafwykings word wanfunksies in die brein, niere en ander organe waargeneem. 'n Persoon se welstand verswak aansienlik, sy motoriese aktiwiteit neem af.
Drie grade van siekte
- Hipertensie 1 graad. Simptome en behandeling van die siekte moet nie geïgnoreer word nie, ten spyte van die ligte vorm van die patologie. Hierdie vorm word gekenmerk deur drukspring.
- Hipertensie 2de graad. Arteriële druk word binne 179/109 mm Hg gehou. Art. Hierdie aanwyser daal selde tot die maatstaf van normale waardes.
- Hipertensie 3de graad. Bloeddruk is bo 180/110 mm Hg. Art. Gebrek aan mediese behandeling kan tot ernstige komplikasies lei.
Hipertensie 1 graad: simptome en behandeling
Die siekte word gekenmerk deur 'n stadige verloop. Hipertensie van die eerste graad moet nie verwar word met 'n eenmalige toename in bloeddruk tydens fisiese inspanning of in stresvolle situasies nie. In sulke gevalle benodig die menslike liggaam 'n tydelike toename in druk vir 'n meer intense bloedtoevoer na die interne organe. Gepraat vandie aanvanklike stadium van hierdie siekte, dokters let op sy onstabiliteit. Dit is egter presies wat dui op die patologiese proses wat in die liggaam plaasvind.
Wanneer 'n siekte gediagnoseer word, word die pasiënt gedwing om voortdurend bloeddrukparameters te monitor. Die intensiteit van die simptome van patologie sal toeneem namate die siekte vorder. Daarom is dit belangrik om betyds met terapie te begin en die ontwikkeling van gesondheidsbedreigende komplikasies te voorkom.
Hoe om graad 1-hipertensie te behandel? Terapie vir hierdie siekte is gewoonlik kompleks. Dit is daarop gemik om die hoofoorsake van hipertensie uit te skakel: verslawing opgee, gewigsverlies, rasionele voeding. Danksy hierdie benadering kan u die siekte vinnig oorkom. In die afwesigheid van positiewe dinamika, word die pasiënt medikasie voorgeskryf.
Afhangende van die mate van betrokkenheid by die patologiese proses van die sogenaamde teikenorgane, word die volgende stadiums van ontwikkeling van hipertensie van die 1ste graad onderskei:
- Die eerste fase word gekenmerk deur die afwesigheid van skade aan die stelsels van interne organe. Hipertensie 1 stadium 1 graad verskil nie in uitgesproke simptome nie, dus word die siekte uiters selde gediagnoseer.
- Die tweede stadium word gekenmerk deur die betrokkenheid van een of meer organe in die patologiese proses. Dit is gewoonlik die niere, hart of brein.
- In die derde stadium word die voorkoms van verskeie sindrome (nierversaking, dissirkulatoriese enkefalopatie) opgemerk.
In Rusland is die diagnose van "graad 1-hipertensie".elke derde. Hierdie siekte is tipies vir inwoners van ontwikkelde lande. Boonop word dit vinnig jonger, en vandag kan so 'n teleurstellende diagnose selfs by seuns en meisies gevind word. Die grootste gevaar van hierdie siekte is dat hoë bloeddruk dodelik kan wees.
Oorsake van patologie
Hipertensie van die 1ste graad ontwikkel teen die agtergrond van 'n afname in die gapings in die wande van bloedvate, wat hul deursigtigheid beïnvloed. Gevolglik word die hartstelsel gedwing om sy werk te verhoog om volle bloedvloei te verskaf.
Spesialiste identifiseer 'n groot aantal voorvereistes vir die aanvang van die siekte. Dikwels is dit nie moontlik om een spesifieke oorsaak te vind nie. Hulle beïnvloed die liggaam in kombinasie. Sommige faktore is moeilik om uit die alledaagse lewe te verwyder, ander is aangebore en bly vir ewig by 'n persoon.
Arteriële hipertensie van die 1ste graad kom om die volgende redes voor:
- Ouderdom (oor 50).
- Slegte gewoontes.
- Gereelde stres.
- Irrasionele voeding, hipoaktiwiteit, gebrek aan behoorlike rus.
- Patologieë van die endokriene aard, insluitend diabetes mellitus.
- Hoë cholesterol.
- vetsug.
Oorerflike geneigdheid tot die voorkoms van hipertensie word waargeneem by ongeveer die helfte van pasiënte wat mediese hulp soek. Die risiko om die siekte te ontwikkel neem aansienlik toe met mutasies in die gene wat direk verantwoordelik is vir die sintese van natriumkanaalproteïene, angiotensien en renien.
Manifestasie van hipertensie van die 1ste graad
Die siekte in die beginstadium is dikwels asimptomaties. Dit verklaar die groot persentasie van laat oproepe vir gekwalifiseerde hulp, wanneer sekondêre skade aan die hooforgaanstelsels waargeneem word.
Hoe weet jy of jy graad 1-hipertensie het? Simptome van die patologie word bepaal na gelang van die betrokkenheid van die sogenaamde teikenorgane in die patologiese proses:
- Verkorte deursigtigheid in die bloedvate van die brein lei tot hoofpyne, verwarring.
- Met hartversaking is daar tagikardie, kortasem en verhoogde swelling.
- Nierversaking manifesteer in die vorm van vloeistofretensie in die liggaam, veranderinge in die kleur en hoeveelheid urine.
Die afwesigheid van simptome word gewoonlik uitgedruk in die uiterlik absoluut gesonde voorkoms van 'n persoon. Hierdie sigbaarheid kan egter enige oomblik verdwyn. As gevolg van stresvolle situasies styg 'n persoon se bloeddruk skerp, en algehele welstand vererger. Dokters beveel deurlopende monitering van bloeddruk aan in die afwesigheid van 'n duidelike kliniese beeld.
Risiko-opsies
Deur die verloop van die siekte en die uitlokkende risiko te ontleed, beplan dokters die waarskynlikheid van komplikasies vir 'n pasiënt wat met arteriële hipertensie van die 1ste graad gediagnoseer word:
- Risiko 1 dui aan dat gedurende die eerste paar jaar na die aanvang van simptome van die siekte, die waarskynlikheid om negatiewe gevolge te ontwikkel 15% is. As die siekte onder beheer is endie pasiënt volg alle voorskrifte van die dokter, hipertensie mag nie in 'n ander stadium ontwikkel nie.
- Risk 2 sê dat die prognose vir komplikasies tussen 15 en 20% is. In hierdie geval word aktiewe behandeling met dwelms, gereelde besoeke aan die dokter vereis.
- Risiko 3 kenmerk die voorspelde waarskynlikheid van komplikasies in 30% van gevalle.
- Risiko 4 wys dat die prognose uiters ongunstig is.
Die persentasie risiko word gewoonlik nie net deur bloeddruk-aanwysers bepaal nie, maar ook deur die toestand van die hart, die teenwoordigheid van gepaardgaande patologieë van 'n chroniese aard. Daarbenewens gee dokters aandag aan oorerflike aanleg en hormonale afwykings.
Wanneer moet ek 'n dokter sien?
Hipertensie 1 graad, waarvan die simptome hierbo gelys is, moet nie geïgnoreer word nie. Wanneer die eerste tekens van die siekte verskyn, moet jy gekwalifiseerde hulp soek.
Alle pasiënte wat 'n hoë risiko het om hierdie siekte te ontwikkel, moet jaarliks 'n volledige diagnostiese ondersoek ondergaan. Slegs op hierdie manier is dit moontlik om die siekte in die aanvanklike stadium te identifiseer en die nodige maatreëls te tref om dit uit te skakel.
Om tekens van hipertensie op te spoor, gebruik dokters die volgende metodes van instrumentele ondersoek: meting van bloeddruk, eggokardiografie, ultraklank van die niere en hart, MRI van die brein, bloedtoetse. As hierdie toetse voldoende is om die primêre diagnose te bevestig en die graad daarvan te bepaal, word die pasiënt se ondersoek in hierdie stadium voltooi en toepaslike terapie word voorgeskryf.
Verwaarlosing van gesondheid eindig soms sleg vir pasiënte wat met graad 1-hipertensie gediagnoseer is. Gestremdheid, probleme met die funksionering van die hartstelsel is maar enkele van die komplikasies waartoe hierdie kwaal later kan lei.
Hoe om hipertensie te behandel?
Die hoofdoel van die behandeling van hipertensie is om die risiko van hartkomplikasies te verminder. 'N Effense toename in bloeddruk en die moontlikheid van die spontane afname daarvan in die aanvanklike stadiums van die siekte dui op die omkeerbaarheid van organiese en funksionele komplikasies. Daarom, wanneer 'n siekte opgespoor word, beveel dokters eerstens nie-geneesmiddelterapie aan.
In die eerste plek raai dokters aan om alle slegte gewoontes (alkohol, rook) op te gee. Die penetrasie van nikotien in die liggaam dra by tot 'n afname in die lumen van bloedvate, wat lei tot 'n toename in bloeddruk en die vorming van bloedklonte. Nikotienverslawing is die hoofrede waarom graad 1-hipertensie voorkom.
Simptome en behandeling van die siekte is 'n taamlik komplekse kwessie, waarvan die oplossing nie voorgestel kan word sonder 'n afname in liggaamsgewig nie. Vetsug in die regverdige geslag word beskou as 'n leidende risikofaktor vir die aanvang van die siekte. Behoorlike en gebalanseerde voeding sal jou vir altyd van hierdie probleem laat vergeet.
Nog 'n belangrike stap na herstel is om die hoeveelheid stres in die alledaagse lewe te verminder. Dit is natuurlik nie moontlik om ervarings heeltemal te vermy nie. Dokters adviseer egter dikwelsontspan, leer om jou lewe te beheer. Vir hierdie doeleindes, meditasie en joga sessies, is verskeie opleidings uitstekend.
As die bogenoemde aanbevelings nie help nie, moet jy jou tot mediese behandeling wend. Dit kan gekombineer word met nie-tradisionele terapieë (massering, kruiemedisyne).
Behandeling van hipertensie met dwelms
Om hierdie siekte te bekamp, word psigotropiese middels voorgeskryf, wat 'n kalmerende en antidepressante effek het. Dit sluit kalmeermiddels ("Diazepam", "Trioxazine"), sowel as antidepressante ("Amitriptilien") in. Daarbenewens word medikasie gebruik vir behandeling wat 'n positiewe uitwerking op die simpatiese-bynierstelsel het (Guanfacine, Pirilen, Reserpine).
Diuretika vir graad 1-hipertensie is 'n belangrike deel van terapie. Hulle verwyder sout en water uit die liggaam. Sommige pasiënte word perifere vasodilators voorgeskryf wat die funksionering van die gladdespierstruktuur van die bloedvate van die bloedsomloopstelsel verbeter (Apressin, Vasonit).
Alle middels vir hipertensie van die 1ste graad word op 'n individuele basis voorgeskryf. Die dosis word bereken met inagneming van die pasiënt se toestand en die teenwoordigheid van gepaardgaande gesondheidsprobleme.
Dieet is 'n belangrike deel van terapie
'n Integrale stap in die behandeling van hierdie siekte is die aanpassing van voeding, wat die inname van sout, vloeistowwe en vette van dierlike oorsprong beperk. Laasgenoemde kan lei totaterosklerotiese veranderinge in die vate, sodat hulle vervang word deur groente en dieet vleis / vis. Dit is ook belangrik om die hoeveelheid sout wat verbruik word tot 3 g per dag te verminder of dit heeltemal uit te skakel.
Die dieet vir hipertensie van die 1ste graad streef verskeie doelwitte op dieselfde tyd na: die vermindering van cholesterol in die bloedstroom, die vermindering van bloedvolume en die voorkoming van oortollige vloeistofretensie in die liggaam.
Van die dieet beveel dokters aan om vetterige vleis, alkohol, lekkers en gebak, piekels en ingelegde disse heeltemal uit te skakel. Wat kan jy eet? Alle groente en vrugte, graan, lae-vet suiwelprodukte, maer vleis word toegelaat.
Dit is raadsaam om die produkte gestoof of gekook te eet. Aanbeveel 5-6 ma altye per dag in klein porsies. 'n Behoorlik geselekteerde dieet verseker dat die liggaam die stowwe en vitamiene ontvang wat nodig is vir sy normale funksionering, wat 'n positiewe uitwerking op bloeddruk het.
Behandeling met volksmiddels
Hipertensie van die 1ste graad met tydige behandeling hou feitlik nie 'n bedreiging in nie. Vir 'n lang tyd word volksmiddels gebruik om hoë bloeddruk te bekamp. Dokters beveel kalmerende kruie aan wat 'n kalmerende effek het. Dit sluit meidoorn, kamille, suurlemoenbalsem in.
Behandeling deur nie-konserwatiewe metodes help om verdere ontwikkeling van die siekte te voorkom. 'n Groot aantal resepte wat deur ons oumas gebruik is, word vandag nog gebruik.
- Meng 0,5 koppies suurlemoensap en beetsap, voeg dieselfde hoeveelheid lindeheuning by. Alle bestanddele moet deeglik gemeng word. Die gevolglike medisyne word aanbeveel om in 'n derde van 'n glas na 'n ma altyd geneem te word.
- Voeg 2 eetlepels gepoeierde suiker by twee glase bosbessies en vryf liggies. Hierdie medisyne moet in een dosis voor etes geneem word.
Voordat die resepte van ons oumas vir die behandeling van hipertensie gebruik word, moet jy jou dokter raadpleeg.
Voorkomingsmaatreëls
Die beste manier om hipertensie te voorkom, is 'n gesonde leefstyl (gebalanseerde dieet, geen slegte gewoontes, behoorlike rus).’n Belangrike rol in die voorkoming van hierdie siekte word deur fisieke aktiwiteit gespeel, want dit is fisiese onaktiwiteit wat dikwels tot die ontwikkeling daarvan lei. Die optimale sportsoorte is fietsry, stap, swem.
As dit moeilik is om dadelik na intensiewe aktiwiteite oor te skakel, kan jy met kort staptogte begin. Aanvanklik kan jy openbare en persoonlike vervoer weier, gaan werk toe te voet.
Dit is belangrik om periodiek 'n ondersoek van die hele liggaam te ondergaan, bloedtoetse vir suiker en cholesterol te neem, en die werk van die hart te monitor. Sulke voorkomende maatreëls maak dit moontlik om die siekte op 'n vroeë stadium op te spoor en die verdere vordering daarvan te voorkom.
Hipertensie 1-graad (simptome en behandeling word beskryf in die materiaal van hierdie artikel) kom voor by mense van alle ouderdomme en sosiale klasse. Die gevaar van hierdie siekte lê in die feit dat dit dikwels in 'n latente vorm voorkom, dit wil sê asimptomaties. Pasiënte soek mediese hulp slegs wanneer hulle ernstig iskomplikasies. As die verloop van behandeling betyds begin word, is die prognose in die meeste gevalle gunstig.
