Normale bloeddruk verskil van persoon tot persoon. In sommige situasies kan sy onkenmerkende spronge egter plaasvind sonder enige duidelike rede. Dit kan as gevolg van 'n wye verskeidenheid faktore wees. Kom ons bekyk hulle van nader.
Waarom versnel die pols
As die hartklop die verlangde ritme oorskry, kan dit elke mens bang maak. Daarom is baie geïnteresseerd in as die polsslag hoog is by normale druk, wat om te doen in so 'n situasie? Eerstens moet jy die faktore verstaan wat dit kan beïnvloed. Meestal gebeur dit as gevolg van sterk fisiese inspanning, gereelde stresvolle situasies, of as 'n persoon baie positiewe of negatiewe emosies begin ervaar het.
Daarbenewens kan 'n vinnige hartklop 'n teken wees van 'n geringe aansteeklike siekte, neurose, skildklierprobleme, of selfs bloedarmoede. Kenners maak ook soms selfs skaarser verhoudings reg.
Om die kenmerke van die voorkoms van 'n hoë pols by normale druk te verstaan, wat om te doen en hoe om in hierdie situasie te wees, oorweegin meer besonderhede die hooffaktore wat hierdie toestand beïnvloed.
Fisiese aktiwiteit
As 'n reël, na verhoogde stres op die liggaam, herstel die hart sy normale werk onmiddellik nadat die persoon kalmeer het. As die hartklop nie oor 'n lang tydperk daal nie, dan is die oefeninge en fisiese aktiwiteit dalk nie vir die liggaam ontwerp nie.
In vergelyking, selfs 25 hurk kan hierdie simptome veroorsaak. As die polsslag dus nie na normaal terugkeer 2 minute na die einde van 'n kort oefensessie nie, moet fisieke aktiwiteit heeltemal laat vaar word.
As 'n persoon egter nie sport beoefen nie, maar terselfdertyd 'n hoë polsslag het met normale druk, wat om te doen in hierdie geval? Dan moet jy ander opsies oorweeg.
Stres
Wanneer 'n persoon 'n korttermyn emosionele skok of intense vreugde ervaar, dan is sulke verskynsels in ooreenstemming met fisiese inspanning. Dienooreenkomstig, na so 'n stresvolle situasie, keer die polsslag nie dadelik terug na normaal nie.
Dit is veral gevaarlik as stres voortdurend in 'n persoon se lewe aanwesig is. In hierdie geval kan 'n volgehoue tagikardie ontwikkel, en die polsslag sal vir lang tye meer as 100 slae per minuut wees.
Daarom, as 'n persoon 'n hoë polsslag het met normale druk, is dit duidelik wat om in hierdie situasie te doen. As die ervarings verband hou met werk, moet jy die omvang van die aktiwiteit na 'n rustiger een verander. Soms is die oorsaak van stresgespanne situasie in die gesin. In hierdie geval word dit aanbeveel om met vakansie te gaan.
Siektes
As 'n persoon teen normale druk aan 'n hoë polsslag ly, verstaan nie almal wat om in hierdie situasie te doen nie. Daarom is dit die moeite werd om deur 'n volledige diagnostiese ondersoek te gaan. Die feit is dat die voorkoms van so 'n probleem baie dikwels geassosieer kan word met die voorkoms van inflammatoriese prosesse. Wanneer daar 'n infeksie in die liggaam is, begin die hart oorlaai, wat veroorsaak dat dit vinniger saamtrek.
Selfs karies kan die oorsaak van 'n verhoogde hartklop wees. Dit is ook die moeite werd om na te gaan vir mangelontsteking, faringitis, pankreatitis, cholesistitis en ander kwale.
Tiroid
Probleme met die "skildklier" kan ook die oorsaak van 'n vinnige hartklop wees. Daarom word dit aanbeveel om 'n endokrinoloog te kontak indien:
- buikpyn;
- nausea;
- diarree of hardlywigheid;
- sweet;
- prikkelbaarheid of verhoogde swakheid.
Tiroïedprobleme kan ook simptome van menstruele probleme wees.
Verlaagde hemoglobien
In hierdie geval word die hart ook gedwing om baie meer aktief saam te trek. As daar 'n ernstige bloedverlies was of 'n persoon se hemoglobien skerp gedaal het, sal sy polsslag merkbaar versnel. So 'n probleem kan redelik vinnig hanteer word.
As 'n persoon 'n hoë polsslag het met normale druk, wat moet ek by die huis doen? Al wat jy hoef te doen is om te begin eet.meer lewer (dit is beter om vark- of beesvleis te kies), bokwiet, hoender, peulgewasse, neute en gedroogde vrugte. Jy kan ook hemoglobien verhoog met spinasie en appels.
Osteochondrosis
Teen die agtergrond van hierdie siekte versnel die pols baie gereeld. Veral dikwels gebeur dit as daar 'n letsel van die servikale of torakale streek is. As jy dus pyn in die nek of bors, 'n gevoel van styfheid in die liggaam en gereelde hoofpyne ervaar, moet jy aandag gee aan die moontlike teenwoordigheid van osteochondrose.
In hierdie geval word dit aanbeveel om 'n vertebroloog te raadpleeg.
Hoë hartklop by normale druk: wat om te doen, watter pille om te drink?
Die volgende middels word algemeen gebruik om hartkloppings te verminder:
- "Falipamin". Hierdie middel help om die pols vinnig te verlaag. Dit moet egter in gedagte gehou word dat hierdie middel nie die vlak van menslike bloeddruk beïnvloed nie.
- "Novo-Passit" en "Valeriaan". Hierdie kalmeermiddels het nie net 'n effek op die senuweestelsel nie, maar ook op die spoed van die hartklop, wat dit vertraag.
- "Captopril". Hierdie middel word aanbeveel vir diegene wat ly aan verhoogde hartklop in die geval van hoë bloeddruk. In sommige gevalle is dit egter moontlik om die medisyne te neem selfs met normale aanwysers.
Met inagneming van die onderwerp van hoë hartklop by normale druk, wat om te doen, watter pille om te drink, ens., moet een belangrike nuanse in ag geneem word. Om enige pille te neem sonder om te weet wat presies tot sulke simptome gelei het, is baie gevaarlik. Dit word aanbeveel om eers medikasie te begin neem na diagnose en konsultasie met spesialiste.
Hoë pols by normale druk: wat om te doen voor die dokter opdaag?
As jy die probleem vinnig moet oplos, moet jy in 'n noodgeval:
- Maak jou oë toe en druk jou vingers saggies op jou oogballe. Gewoonlik hierna keer die hartklop na normaal terug na 30 sekondes.
- Haal diep asem en bedek jou neus en mond met jou hande. Daarna moet jy probeer uitasem. Hierdie manipulasie stimuleer die vagus senuwee en die hartklop vertraag redelik vinnig.
- Lê op 'n plat oppervlak met die gesig na onder vir 'n halfuur.
As die polsslag baie hoër is as die toelaatbare aantal slae, dan is dit nie die risiko werd nie, dit is die beste om so gou moontlik 'n ambulans te bel. Voordat die dokters opdaag, moet jy probeer om braking te veroorsaak. Dit word ook aanbeveel om die ooglede in die neusbrug te masseer.
Daarbenewens, as jy weet wat die oorsake van 'n hoë hartklop by normale druk is en wat om te doen, moet jy 'n paar nuttige aanbevelings volg:
- As die onaangename gevolge deur stres veroorsaak word, word dit aanbeveel om asemhalingsoefeninge te begin doen. Sulke gimnastiek is nuttig in die alledaagse lewe. Dit laat jou ook toe om jou senuwees te kalmeer en uit 'n stresvolle situasie te kom. Diep asem uitasem versadig die hart met meersuurstof, sodat dit meer stabiel begin werk.
- As die hart vinniger begin klop na ooreet, word dit in hierdie geval aanbeveel om periodiek vasdae te doen.
- Ongeag die vlak van druk, dit is die moeite werd om 'n horisontale posisie in te neem. Terselfdertyd moet jy nie beweeg nie. Moet soveel as moontlik ontspan.
Dit is ook die moeite werd om na te dink oor hoe om immuniteit te verhoog.
Jy moenie hierdie probleem nalatig behandel nie, aangesien 'n te gereelde polsslag 'n nogal kommerwekkende teken is. As 'n persoon tagikardie ontwikkel, kan dit lei tot skielike aritmiese skok of akute sirkulasieversaking in die brein. In daardie geval kan jy nie net jou bewussyn verloor nie, maar ook ernstiger probleme kry.
Boonop veroorsaak tagikardie dikwels kardiale asma. Teen die agtergrond daarvan kan 'n akute vorm van maaginsufficiëntie ontwikkel. Daarom is dit nodig om die polsslag op jou eie baie versigtig te verlaag. Dit is die beste om 'n spesialis so gou moontlik te besoek.
Tuisgemaakte resepte
Baie stel belang in: wat om te doen met 'n hoë polsslag by normale druk? Volksmiddels kan in hierdie situasie help. Onder die doeltreffendste resepte is dit die moeite werd om die volgende uit te lig:
- Dit is nodig om 1 lepel droë moederwort vir 1 uur in 'n beker kookwater te doop. Voeg daarna 'n bietjie heuning en 'n paar druppels peperment by die sous. Jy moet vloeistof drink vir 1 maand. Dit word nie aanbeveel om huismedisyne langer te neem nie.
- Meng suurlemoenbalsem kruie,valeriaan, hop en dille sade. Elke bestanddeel moet gebruik word in die hoeveelheid van 1 teelepel. Die resulterende mengsel word vir 30 minute met kookwater gegooi. Hierna moet die afkooksel vir twee weke voor etes geneem word.
- Meng een teelepel elk van moederkruid en gousblom. Giet die resulterende mengsel met 'n glas varsgekookte water. Die samestelling word vir 3 uur toegedien. Dan is dit genoeg om die mengsel vir 3 weke elke keer na ete te syg en te drink.
- Gooi 2 eetlepels rose heupe met 'n hele glas water en kook vir ongeveer 10-15 minute. Daarna, koel die vloeistof af, syg deur en drink elke dag 300 ml. Hierdie middel help ook met hipertensiewe aanvalle.
As bejaardes 'n hoë polsslag het met normale druk, wat om te doen is beter om nie te raai nie. Op oudag kan enige eksperimente met tuisbehandeling tot die mees ongelukkige gevolge lei.
In elk geval, as jy probleme met jou hartklop het, moet jy tydige hulp van spesialiste soek.
