Die menslike liggaam is uniek. Alle organe en sisteme daarin is onderling verbind. Ideaal gesproke moet dit sonder enige probleme funksioneer. Dit kan ook vergelyk word met 'n meganisme waarin al die werk aangepas word. Maar, soos met alle meganismes, kom mislukkings soms in die liggaam voor. Dikwels word dit geassosieer met 'n siekte van een of ander orgaan. En as die onaangename simptome nie ophou nie, begin die persoon alarm maak.
Pyn in die kniegewrig
As 'n persoon 'n kniepyn aan die kant het, van buite, moet jy dadelik 'n spesialis kontak. Dit kan natuurlik 'n eenmalige situasie wees wat nie met siektes geassosieer word nie. In die geval wanneer dit moeilik word om te beweeg, ongemak voorkom, word dit aanbeveel om spesiale aandag hieraan te gee. Aangesien pyn baie kwale en afwykings kan aandui. Dikwels kla atlete oor ongemak in die knie.
Maar kniepyn is nieslegs die prerogatief van atlete. Klagtes oor so 'n onaangename simptoom het meer dikwels van beide kantoorwerkers en huisvrouens begin kom. Dit is omdat 'n ongesonde leefstyl en wanvoeding die liggaam verswak, nie toelaat dat minerale en voedingstowwe ten volle voorsien word nie.
Hoe kan 'n knie seer wees?
Onaangename sensasies in die kniegewrig kan dui op inflammatoriese prosesse, beserings en verskeie patologieë. Dit hang alles af van die aard van die pyn, die toestand van die weefsels en bene. Daar kan klagtes wees dat die knie seer van die kant, van buite, interne gewrigspyn, ongemak van binne, en nog baie meer. Kenners verdeel ook pyn in akute en chroniese. Akute duur van 'n paar minute tot ure, chronies - kom in periodes voor, van remissie tot intensivering. Hoe kan knie-ongemak manifesteer:
- Simptome is plaaslik, ongemak kom voor in die gewrig.
- Kenmerkend van akute, matige en chroniese pyn.
- Dikwels is daar 'n nie-akute verloop van die siekte. Ongemak kom geleidelik voor, wat die been in beweging geleidelik verhoog en beperk.
- Die knie is seer aan die kant van buite, dit is seer om te ontbuig nadat jy gesit het.
- Daar is periodes van remissie. Simptome verdwyn of kom baie selde voor.
- Onaangename sensasies versterk in die aand, wanneer die kniegewrigte in rus is.
- Sigbare uitwendige tekens van die siekte is knie misvormings.
- In die oggend werk die gewrig nie, die proses word moeilikerbeenbuiging en verlenging.
- In die inflammatoriese proses is die pyn akuut.
- Eksterne swelling en rooiheid word dikwels waargeneem.
- Erge geknars en pyn.
- Onstabiliteit van die hele organisme, vrees om die gewrig nog meer te beskadig.
Dit is slegs 'n klein deel van wat kan manifesteer in siektes van die kniegewrigte.
Anatomy
Om uit te vind hoekom die knie van die kant, van buite af seer is, word dit aanbeveel om die struktuur van hierdie orgaan te verstaan. Basies is die oorsaak van alle ongelukke in die kniegewrig versteek. Dit word beskou as een van die moeilikste in die hele liggaam. Die hooffunksie van die gewrig is fleksie en verlenging. In sy struktuur sluit dit baie ligamente, artikulêre sakke en kondiele in. Dit lyk asof dit twee groot hefbome beheer - die bene van die onderste ledemate. Aan die knie is twee groot bene: die femur en tibia. Daar is ook 'n ander been - die patella. Mens kan jou net indink watter enorme ladings die kniegewrig ervaar, dit maak, soos 'n skokbreker in 'n motor, die beweging van 'n mens glad en sonder skielike bewegings.
Jy moet weet dat die oppervlak van die bene wat met mekaar verbind nie dieselfde is nie. Tussen hulle is spesiale plate wat soos 'n halfmaan gevorm is. Daar is ook baie ligamente in die kraakbeen wat die knie laat beweeg. Daar is 'n sinoviale sak in die gewrig wat verskeie funksies verrig. Eerstensop sy beurt word 'n spesiale vloeistof daarin gevorm wat die knie smeer. Dit is daarin dat inflammatoriese prosesse dikwels plaasvind.
Pyn aan die buitekant van die knie
Wanneer dit van die kant af onder die knie seer, van buite af, kan daar verskeie redes wees. Dit hang alles af van die aard en duur van die pynsindroom. Mees algemene redes:
- Besering aan die ligamente wat aan die buitekant geleë is. Kom meestal voor met strek, met swelling waargeneem.
- Inflammatoriese prosesse in die sening. Lokalisering van ongemak vind plaas onder die knie en van binne. Die proses van ontsteking kan gepaard gaan met klikke.
- Dit kan ook ligamentirritasie wees, wat die meeste by atlete gesien word.
Maar dit word aanbeveel om te onthou dat dit die beste vir 'n spesialis is om 'n vraag te vra oor hoekom die knie van die kant, van buite af seer is. Hy sal in staat wees om korrek te diagnoseer, 'n volledige diagnose te maak en effektiewe behandeling voor te skryf.
Die knie is seer van die kant af, van buite, wanneer jy buig
As daar 'n skerp pyn is, dan begin die persoon dadelik alarm maak. Aangesien die gevolg hiervan ernstige gevolge en afwykings in die liggaam kan wees. En as die pyn tydens fleksie en verlenging van die been voorkom, belemmer dit op sy beurt beweging. En dan kan dit lei tot disfunksie van die been. Moeilikhede om die oorsake van so 'n simptoom te diagnoseer, is dat die kniegewrig kompleks in struktuur is. En weerstaan groot fisiesevragte, kan dikwels misluk. Die rede hiervoor is sy anatomiese struktuur, wat as een van die swakstes beskou word, wat geneig is tot vervorming.
As die knie van die kant, van buite af seer is, is dit seer om te ontbuig nadat jy gesit het, dit kan 'n besering aandui. En ook oor die verhoogde vragte op die been. Dit kan ook osteochondropatie wees. Die aanvang van die siekte kan in adolessensie voorkom, wanneer nie alle gewrigte nog gevorm is nie. Hierdie ouderdom word as oorgangs- en kwesbaar beskou as gevolg van 'n hormonale oplewing. Die liggaam begin herbou, bereik puberteit en alle organe word uiteindelik gevorm. Die siekte is nie gevaarlik as dit betyds genees word nie, anders word dit chronies. Vervolgens, in volwassenheid, word 'n persoon met so 'n probleem gekonfronteer met langdurige en intense vragte op die bene.
Pyn wanneer jy loop
As daar geen patologiese en sigbare sensasies is nie, maar 'n persoon voel dat die knie aan die kant van buite af seer is wanneer hy loop, kan daar redes wees soos:
- Verskeie beserings, gepaardgaande met die vernietiging van kraakbeen en ligamente. Dit sluit ook kneusplekke in, waarin daar 'n val op die beker was, houe teen swaar en harde voorwerpe. Die eerste simptome is akute pyn wanneer jy loop, bloedkolle en kneusplekke in die area van die kniegewrig, swelling. Dit kan ook verplasings, verstuitings, frakture en ontwrigtings wees.
- Osteochondropatie (of soos kenners dit noem, Osgood se siekte-Schlatter). Kom voor in adolessensie, pyn kom ook voor in die area onder die knieskyf.
- Sny die bloedtoevoer na 'n sekere area af. Met so 'n siekte sterf die area wat nie 'n bloedtoevoer het nie. Dooie selle kom binne die gewrig en die inflammatoriese proses begin.
In die geval wanneer ongemak na aërobiese oefening voorkom, kan dit siektes soos bursitis en tendinitis aandui. Daar moet onthou word dat wanneer die knie vir 'n lang tydperk van die kant, van buite af seer is, jy dringend 'n spesialis moet kontak.
Wanneer knie-ongemak in die nag voorkom
Dikwels in die alledaagse lewe en gewoel, gee 'n persoon nie altyd aandag aan ongemak in die knieskywe nie. Swaar werk en baie faktore wat die aandag aflei, kan sigbare simptome eenvoudig verdrink. En reeds in die aand, na 'n harde dag se werk, begin 'n persoon na sy liggaam luister. En net dan kan daardie simptome wat vir 'n lang tydperk weggesteek is, verskyn. Oorsake van pyn in die nag is:
- Jig is 'n metaboliese siekte. Dit kom hoofsaaklik voor as gevolg van wanvoeding, wanneer soutmetabolisme versteur word. Selfs met so 'n siekte is die knie seer aan die kant van buite as dit gedruk word
- Artritis - die pyn is deur die dag teenwoordig, vererger in die aand en gaan gepaard met 'n toename in liggaamstemperatuur.
- Trombose - vind plaas as gevolg van verstopping van die areen onvoldoende bloedtoevoer.
Dit is net 'n klein deel van wat snags ongemak kan veroorsaak.
Oorsake van kniepyn
Om die waarheid te sê, daar is baie oorsake van kniegewrigsiekte. Dit hang nie net af van eksterne faktore nie, maar ook van interne faktore. So, byvoorbeeld, as die menslike liggaam nie genoeg voedingstowwe ontvang nie, begin versteurings in alle organe voorkom. Gevolglik word normale funksionering ontwrig en dit manifesteer in 'n aantal siektes.
Van die mees algemene redes is:
- Beserings.
- Oorlading, veral as dit op ouderdom voorkom.
- Ontsteking.
- Metaboliese versteurings.
- Degenerasie.
- Aangebore genetiese veranderinge.
- Hormonale versteurings.
- Slegte gewoontes.
- Oorgewig.
- Siektes van die spysverteringskanaal.
- Diabetes mellitus.
- Aansteeklike siektes.
As jy 'n gesonde leefstyl lei, reg eet en van alle slegte gewoontes ontslae raak, kan jy baie siektes vermy. Dit hang alles af van die persoon en sy houding teenoor sy gesondheid.
Diagnose van siekte
Om 'n korrekte diagnose te maak, wanneer die knie van die kant, van buite af seer is, moet die behandeling voorgeskryf word, jy moet slegs 'n spesialis kontak. Diagnose sluit in:
- Eksterne ondersoek van die probleemarea.
- Insameling van 'n anamnese, wat die oorsaak van die siekte kan bepaal.
- Versameling van data oorpynlike sensasies en hul lokalisering.
- Toetse om die diagnostiese resultaat te verduidelik.
- X-straal.
- Indien moontlik, ondergaan die pasiënt 'n ultraklank.
- Angiografie, waarin die dokter na die are van die bene kyk.
- Indien nodig, ondergaan die pasiënt 'n volledige rekenaardiagnostiek.
- Analise van bloed, urine.
- Indien nodig, gate.
Al die data wat ingesamel is, sal help om 'n volledige prentjie van die oorsaak en aard van die pyn te gee, asook dit moontlik maak om effektiewe behandeling voor te skryf.
Die knie is seer van die kant af, van buite: hoe om te behandel?
Die oorsake van die siekte kan anders wees, die korrekte diagnose sal hulle kan identifiseer. Eers nadat die oorsake van pyn bekend is, sal die spesialis behandeling voorskryf. Daar is ook algemene reëls vir verskeie siektes wat jy moet volg:
- Verminder spanning op die kniegewrig.
- Moenie opwarm nie.
- Koop ortopediese skoene of binnesole.
- Vir erge pyn word nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels voorgeskryf.
- In geval van infeksie word antibiotika gebruik.
- Verskeie salwe, gels, kompresse word gebruik.
Jy moet ook alle dokter se bevele volg.
Voorkoming van gewrigsiektes
Om gesond te wees en nie ernstige gevolge in die gesig te staar nie, moet jy die basiese reëls volg, soos:
- Gesonde eetgewoontes.
- Gewignormalisering.
- Verwerping van slegte gewoontes.
- Aktiefleefstyl.
- Laairegulasie.
'n Persoon moet 'n gesonde leefstyl lei en vir homself sorg, aangesien sy welstand in baie opsigte van homself afhang.
