Sulke kulinêre meesterstukke soos jellied tong, aspic, jellie word gereeld in elke huis voorberei. Hulle is immers lekker en gesond. In hierdie geregte word gelatien bygevoeg. Maar hierdie bestanddeel kan nie net vir kook gebruik word nie. Genesers beweer dat gelatienbehandeling van die gewrigte uitstekende resultate kan lewer. Dokters se resensies laat jou toe om te bepaal hoe doeltreffend sulke terapie is.
Voordele van gelatien
Vandag kan jy eetbare gelatien in elke kruidenierswinkel vind. Dit is 'n kristallyne poeier wat swel by kontak met water en 'n viskose, deursigtige massa vorm. Alle mense weet daarvan. Maar min mense verstaan watter effek hierdie stof op die liggaam kan hê. Veral as gelatienbehandeling van die gewrigte onderneem word. Resensies van dokters bevestig die doeltreffendheid van die middel.
Maar om die voordele van kristallyne poeier vir gewrigte te verstaan, moet 'n mens delf in die aard van die vorming daarvan. Gelatienword verkry uit bene, senings en ander komponente van die bindweefsel van diere, wat kollageen in hul samestelling het. Dit is hy wat nodig is om die funksionering van die gewrigte te verbeter.
Kollageen word in die menslike liggaam gevind. Met ouderdom neem sy natuurlike produksie egter aansienlik af. Teen die agtergrond van 'n gebrek aan kollageen begin die gewrigte kraak, erger funksioneer, soms selfs seer.
Is gelatienbehandeling werklik effektief vir gewrigte? Resensies van dokters dui daarop dat hierdie komponent 'n positiewe uitwerking op die gewrigte het. Dit word deur die studie bevestig.
Eksperimentele deelnemers wat aan verskeie gewrigsprobleme ly, is aanbeveel om vir 'n sekere tyd ten minste 10 g gelatien te eet. Om die resultate van hierdie eksperiment op te som, het die dokters gevind dat alle pasiënte beduidende veranderinge ten goede getoon het.
Dus, deur ma altye wat gelatien bevat by jou dieet in te sluit, kan jy die volgende voordele bied:
- verminder inflammasie in gewrigte;
- versterk bene;
- laer cholesterol;
- herstel krag en elastisiteit aan ligamente, senings;
- reinig die liggaam van gifstowwe, gifstowwe.
Gesamentlike behandeling
Siektes van die gewrigte word meestal gedikteer deur die vernietiging van kraakbeen. As gevolg hiervan gaan hul mobiliteit en buigsaamheid verlore. Gelatien laat jou toe om sulke degeneratiewe prosesse te stop en dra selfs by totherstel van die verdunde kraakbeenlaag.
Die produk is nuttig vir die liggaam in enige vorm, of dit nou aspiese tong of aspiek is. Spesiaal voorbereide middels sal egter 'n sterker effek hê. Daarom is dit raadsaam om hul hulp te wend.
Watter middels sluit die behandeling van gewrigte met gelatien in? Die gebruike van hierdie produk is redelik omvattend.
Die volgende produkte word vir terapeutiese doeleindes op die basis van gelatien gemaak:
- tinkture;
- compresses;
- cocktails.
Kom ons kyk na 'n paar effektiewe resepte.
Healing tinktuur
In byna alle siektes van die gewrigte ervaar die pasiënt erge ongemak en pyn. Om sulke negatiewe manifestasies uit te skakel, skryf dokters medikasie voor. 'N Uitstekende effek sal volksbehandeling van gewrigte met gelatien gee. Die resep hieronder word deur baie aanbeveel. Die instrument sal help om die erns van ongemak aansienlik te verminder. Maar jy moet nie op 'n vinnige resultaat staatmaak nie.
Berei die middel voor:
- Neem gelatien (2 teelepels, of 5 g). Vul dit met 0,5 koppies water (gewone).
- Laat die produk tot die oggend om heeltemal te swel.
- Verhit die samestelling op die vuur. Moenie tot kookpunt bring nie.
- Voeg warm water (nie kookwater nie) by die mengsel. Verhouding 1:1.
- Die gevolglike drankie moet 30 minute voor etes geëet word.
- Om die smaak te verbeter, kan jy sap, heuning of suiker byvoeg.
Om die volle kursus van terapie met hierdie middel te voltooi, sal jy 150 g eetbare gelatien benodig. Elke dag vir 1 maand, moet jy 'n genesende "gereg" voorberei en dit een keer 'n dag gebruik - in die oggend.
Doeltreffende skemerkelkies
Gelatienskommel is 'n gewone melkjellie. Hierdie lekkerny is baie lekker en terselfdertyd baie nuttig. Boonop is dit maklik genoeg om jou eie medisyne te maak wat gelatien vir die gewrigte bevat.
Gebruik van die produk en kooktegnologie:
- Jy sal 2/3 koppie melk (warm) benodig. Verdun heuning daarin (2 eetlepels). Jy kan suiker in plaas van heuning gebruik.
- Voeg gelatien (2 tl) by die resulterende mengsel. Laat aan vir ongeveer 1 uur.
- Verhit die samestelling aan die brand totdat dit opgelos is, maar moenie kook nie.
- Dra die afgekoelde skemerkelkie oor na die yskas.
- Gebruik hierdie produk 2-3 keer per week.
Die produk het 'n voordelige uitwerking op die gewrigte en versterk die immuunstelsel perfek.
gelatienkompressie
Hierdie hulpmiddel laat jou toe om erge ongemak uit te skakel. Kom ons kyk hoe om gelatien vir gewrigte in hierdie geval te gebruik (behandeling, resensies). Die resepte hierbo kan nie pyn onmiddellik uitskakel nie. Hulle terapeutiese effek verskyn geleidelik.
Maar as die ongemak pynlik genoeg is, moet jy jou gryp na kompresse. Pasiënte beweer dat sulke aktiwiteite baie effektief is om pyn te verlig.
Prosesvoorbereiding is eenvoudig:
- Doop 'n gaasdoek vir 2 minute in warm water. Wring dit uit.
- Vu verskeie kere en sit gelatien (1 tl) tussen lae.
- Dien die resulterende kompres op die seer gewrig toe, draai toe met poliëtileen en draai toe met 'n handdoek. Maak bo-op vas met 'n verband.
Hierdie prosedure word die beste gedoen voor slaaptyd. Die kompres bly op die aangetaste area tot die oggend. Dit word aanbeveel om die geleentheid daagliks vir 7 dae te herhaal.
Kontraindikasies
Hierdie terapie het sekere beperkings. Moenie dink dat as die behandeling op 'n natuurlike komponent gebaseer is, die liggaam heeltemal beskerm word teen negatiewe gevolge nie. Die produk kan die bloedviskositeit verhoog. Daarbenewens kan dit patologieë soos urolithiasis vererger.
Daarom is dit belangrik om jouself te vergewis van die beperkings, en dan eers die gewrigte met gelatien te behandel.
Kontraindikasies vir terapie:
- urolithiasis;
- gelatienallergie;
- trombose, tromboflebitis;
- patologie van die kardiovaskulêre stelsel;
- 'n spesiale vorm van diatese.
Newe-effekte
Nou weet jy hoe om gelatien te gebruik vir gewrigspyn (hoe om te drink). Resensies van pasiënte toon dat die middel regtig help. Moet egter nie haastig wees om hierdie terapie te gebruik nie. Inderdaad, soms kan die behandeling gepaard gaan met die voorkoms van sommige newe-effekte.
Pasiënte rapporteer meestal die voorkoms van:
- hardlywigheid;
- allergiese manifestasies;
- ontsteking van die aambei-are (herhaling of voorkoms van aambeie);
- nierstene.
Daarom, voordat met behandeling begin word, word dit aanbeveel om na die dokter te gaan en met 'n spesialis oor sulke terapieë te konsulteer.
Opinie van amptelike medisyne en pasiënte
Hoe sien dokters gelatienbehandeling van gewrigte? Resensies van dokters dui daarop dat dokters sulke terapie ten volle goedkeur. Natuurlik onderhewig aan alle aanbevelings en kontraindikasies.
Maar terselfdertyd dring dokters oortuigend daarop aan dat hierdie middel as 'n toevoeging tot die hoofbehandeling gebruik moet word. Dit is absoluut nie nodig om geneesmiddelterapie wat deur 'n dokter voorgeskryf is, te weier nie.
Pasiënte praat self positief oor sulke behandeling. Hulle merk op dat die instrument jou toelaat om onaangename simptome effektief uit te skakel. Pasiënte beweer dat hulle 'n merkbare vermindering in pyn reeds op die 3de dag van gebruik gevoel het wanneer hulle die tinktuur geneem het.
Sommige mense wys egter op die voorkoms van newe-effekte. Meestal ervaar pasiënte hardlywigheid. Hierdie probleem kan uitgeskakel word deur lakseermiddels te neem. Maar moenie vergeet dat sulke middels deur jou dokter aanbeveel moet word nie.
