Gedurende die nag ervaar sommige mense 'n gevoel van onreëlmatige, vinnige of swaar hartklop voordat hulle aan die slaap raak. Hierdie patologie spreek van sommige probleme in neurologie of die kardiovaskulêre stelsel. Die klagte “as ek gaan slaap, klop my hart sterk” is algemeen by die afspraak met kardioloë. Alhoewel die oorsaak van hierdie patologie meestal in neurologie of psigosomaties lê.
Polsslag en tekens van sy toename
Die meeste pasiënte identifiseer 'n toename in hartklop soos volg:
- hart klop hard en dit lyk of hy uit die bors probeer spring;
- geraas en reaksie van die hartklop in die slape en die agterkant van die kop;
- verduistering in die oë, voel naby aan bewussynsverlies;
- ruk die pinkie op die linkerhand;
- 'n knypende sensasie in die hartstreek.
Met 'n normale waarde van die pols van soortgelykegevoelens ontstaan nooit nie. So 'n patologie dui op chroniese siektes van die kardiovaskulêre stelsel, wat meestal psigosomaties van aard is (d.w.s. geassosieer met angs, opgewondenheid, vrees).
Wat veroorsaak hartkloppings?
Faktore wat bydra tot die voorkoms van aritmie en tagikardie:
- fisiese aktiwiteit (draf, anaërobiese oefening, trappe klim);
- neem sekere medikasie wat hartkloppings veroorsaak;
- spring in bloeddruk om een of ander rede;
- geestesprobleme, neurotisisme, vrees, angs, opgewondenheid;
- verhoogde verbruik van kafeïen (dit word nie net in koffiedrankies aangetref nie, maar ook in Coca-Cola, Fanta);
- toestande en siektes waarin die diafragma opstyg.
Dit is alles algemene oorsake van hartkloppings. Voordat jy gaan slaap, kan hulle in spesifisiteit verskil. Nie alle pasiënte met siektes van die kardiovaskulêre stelsel mag op sekere tye van die dag probleme ondervind nie – hierdie toestand sê baie.
As ek gaan slaap - 'n sterk hartklop: redes
Dikwels is hierdie patologie psigosomaties van aard. Die voorkoms van tagikardie en aritmie in die nag of in die aand meer as een keer per maand behoort die pasiënt te waarsku en hom aan te moedig om 'n kardioloog te raadpleeg, wat hom op sy beurt heel waarskynlik vir ondersoek na 'n neuropatoloog sal stuur.
Klagtes soos "wanneerEk gaan slaap, my hart klop sterk" meestal het die volgende siektes en toestande hul oorsaak:
- hipokondrie;
- skendings van die funksies van die vestibulêre apparaat;
- vegetatiewe-vaskulêre distonie;
- bloeddruk spring;
- warmflitse en menopouse by vroue na veertig.
Ware tagikardie en aritmie ontwikkel arbitrêr, enige tyd van die dag. As die pasiënt kla dat die hart sterk klop voor slaaptyd (of op enige ander stabiele tyd van die dag), dan moet jy die wortels van die probleem in psigosomatiek soek.
Metodes om hartklop te normaliseer sonder medikasie
Toenemende aritmie maak baie pasiënte (veral bejaardes) bang. Hulle begin paniek ervaar, snak na lug, versmoor, maak onnodige liggaamsbewegings. Hierdie gedrag dra by tot 'n selfs groter toename in die aantal hartslae per minuut.
Daar is 'n stel eenvoudige wenke en reëls wat deur amptelike medisyne goedgekeur is (sommige van hulle is by hatha joga geleen) om die hartklop te normaliseer:
- probeer om 'n gemaklike posisie in te neem sodat daar geen plooie op die lyf is nie, en die ruggraat reguit en ontspanne is;
- hou jou asem dop: haal diep asem en asem uit, probeer om die diafragma te verminder;
- konsentreer op die punt by die brug van jou neus en knyp jou regter neusgat met jou duim vas, haal stadig en diep asem in en uit. Maak dan die linker neusgat toe met jou wysvinger en haal nog 'n paar diep asem en uitaseming deurregs.
- in sommige gevalle kan gorgel met koel water of die toepassing van 'n klam koue handdoek op die bors- en nekarea verligting verskaf;
- jy moet 'n glas koel water drink, 'n kalmeerpil drink (in geen geval moet jy alkoholtinkture soos Corvalol of Valoserdina neem nie) of 'n hartmiddel.
As, ná al hierdie manipulasies, 'n sterk hartklop nie bedaar wanneer jy aan die slaap raak nie, moet jy 'n ambulans ontbied. In sommige gevalle kan tagikardie baie komplikasies veroorsaak wat tot die dood kan lei.
Neem kalmeermiddels en kalmeermiddels
Aangesien hartkloppings met slaaptyd meestal deur psigosomatiese oorsake uitgelok word, skryf spesialiste dikwels kalmeer- en kalmeermiddels voor as 'n hulp- of hoofterapie:
- "Atarax" behoort aan die groep kalmeermiddels van die nuwe generasie. Bevorder vinnig aan die slaap raak, gesonde slaap. Verminder angs, opgewondenheid, hiperaktiwiteit.
- "Adaptol" is ideaal vir pasiënte wie se hartprobleme uitgelok word deur 'n moeilike lewensituasie en konstante opgewondenheid. Dit is 'n uitstekende kalmeermiddel, waarvan die effek reeds op die derde of vierde dag van toelating begin. Die pasiënt hou op om hom oor kleinighede te bekommer en raak vinnig aan die slaap.
- "Fitosedan" is 'n heeltemal natuurlike middel gebaseer op kruiebestanddele. Het 'n kalmeermiddelkalmerende en hipnotiese effek. het feitlik geen newe-effekte nie. Kan in seldsame gevalle allergiese reaksies veroorsaak.
Hoekom kan ek nie Corvalol neem nie?
'n Algemene fout van baie pasiënte is om, as die hart sterk klop wanneer hulle aan die slaap raak, 'n paar druppels Corvalol alkoholtinktuur te neem. Dokters is uiters negatief oor hierdie manier om die hartklop te oorkom.
Eerstens bevat "Corvalol" die sterkste kalmeermiddel van die ou generasie, fenobarbital, wat dwelmafhanklikheid veroorsaak. Die gewoonte van ou vroue om aritmie met Corvalol te behandel, is nie net nutteloos nie, maar ook skadelik.
Tweedens, die neem van selfs klein dosisse etanol het 'n neerdrukkende effek op die sentrale senuweestelsel. Dit verminder nie net nie die hartklop nie, maar kan in sommige gevalle 'n mikroberoerte uitlok.
Derdens, Corvalol is 'n uitgediende middel wat nie deur enige van die pasiënte geneem moet word nie.
Neem anti-aritmiese middels
Hierdie middels is hoofsaaklik daarop gemik om die hartklop na normaal terug te bring. As 'n pasiënt na 'n kardioloog kom met 'n klagte "as ek gaan slaap, klop my hart sterk", dan sal hy met 'n hoë mate van waarskynlikheid 'n voorskrif kry vir die neem van antiaritmiese middels.
Die volgende middels stop 'n aritmie-aanval:
- kaliumkanaalblokkeerders (amiodaroon);
- natriumkanaalblokkeerders (prokaïnamied);
- propafenol (anti-aritmiese klas IC);
- en kalsiumkanaalblokkeerders (verapamil).
Hierdie middels het baie newe-effekte, waarvan sommige tot die ontwikkeling van giftige hepatitis kan lei. Daarom moet die dosis geleidelik verhoog word, vanaf die minimum. Die totale duur van die verloop van behandeling moet deur die kardioloog bepaal word op grond van die pasiënt se individuele mediese geskiedenis.
Voorkomende metodes
As jy bekommerd is oor 'n sterk hartklop voor jy gaan slaap, moet jy 'n dokter raadpleeg en medikasie begin neem.
En wat as die pasiënt nie veel ongemak ervaar nie en in die aand 'n baie ligte aritmie voel? Hier is eenvoudige maar doeltreffende maniere om dit te vermy:
- 'n aandwandeling in 'n stil, rustige plek (park, bosgordel, veld, botaniese tuin), waartydens jy in stilte moet ronddwaal en vars lug moet inasem;
- gee koffie en swart tee op;
- voer eenvoudige asemhalingsoefeninge afwisselend met die regter- en linkerneusgate uit (dit is effens hoër beskryf);
- moenie vyf tot ses uur voor slaaptyd enige fisiese oefening doen nie, in geen geval hardloop of spring nie, moenie eers vinnig loop nie - dit alles lok 'n hartritme-afwyking uit;
- sluit mense uit jou sosiale kring uit wie se kommunikasie angs, opgewondenheid en ander neurotiese probleme veroorsaak;
- probeer om nie vetterige vleiskos vier uur voor slaaptyd te neem nie: aandete moet so lig as moontlik wees sodat die maag snagsdermkanaal gerus.
Watter dokter moet ek kontak en watter ondersoeke moet ek ondergaan?
Met die klagte "as ek gaan slaap, klop my hart sterk" moet jy direk 'n kardioloog kontak. Dit is 'n dokter wat spesialiseer in siektes van die kardiovaskulêre stelsel.
Wanneer 'n pasiënt kla van 'n verhoogde hartklop, sal die dokter eerstens die oorsake vasstel - of dit 'n fisiologiese of patologiese oorsprong het. Vir hierdie doel kan laboratorium- en instrumentele studies voorgeskryf word, insluitend EKG, eggokardiografie (ultraklank van die hart) en radiografie van die hart. As die kardioloog patologiese veranderinge in die hart diagnoseer, sal toepaslike behandeling voorgeskryf word. Indien geen patologieë gevind word nie, en aritmie bly die pasiënt in die aande spook, moet jy 'n neuroloog kontak.
'n Neuroloog of 'n neuropatoloog sal kalmeermiddels, kalmeermiddels voorskryf. In die afwesigheid van patologieë van die kardiovaskulêre stelsel, lê die oorsaak meestal juis in senuwee-afwykings. 'n Kursus van goed gekose kalmeermiddels in die vereiste dosis sal help om die manifestasies van angs, wat meestal die vorm van slapeloosheid, tagikardie en aritmie aanneem, heeltemal te verwyder.
