Vandag ly baie mense aan hoë bloeddruk. As gevolg van die feit dat medisyne nie stilstaan nie, is daar effektiewe middels vir hierdie siekte. Tee het verskillende effekte op mense wat met hipertensie gediagnoseer is. Sommige soorte tee word oor die algemeen nie aanbeveel vir gebruik in siektes van die kardiovaskulêre stelsel nie. Daar is variëteite, inteendeel, stabiliseer bloeddruk. Watter tee verlaag bloeddruk? Wie kan dit drink? Ons sal probeer om hierdie en baie ander vrae in hierdie resensie te beantwoord.
Die effek van tee in geval van siekte
Natuurlik kan geen tee vir hipertensie medikasie vervang nie. Hierdie drankie kan egter as 'n onderhoudsterapie gebruik word. Watter tee verlaag bloeddruk - swart of groen? Spesifieke aandag moet gegee word aan drankies wat natuurlike kruie bevat. Hul komponente word selfs inmiddels vir die behandeling van hipertensie. Anders as dwelms wat in apteke verkoop word, het kruietee nie 'n negatiewe uitwerking op die toestand van die liggaam nie. Hulle het geen negatiewe newe-effekte nie. Danksy’n wye reeks medisinale kruie kan jy maklik’n drankie kies wat by jou smaak pas. Die doeltreffendheid van hierdie drankie word deur tyd bevestig. Vervolgens gaan ons kyk watter tipe tee 'n effek op bloeddruk het.
Watter afkooksel om te kies?
Om 'n tee te kies wat maksimum voordeel bring in oortredings van die kardiovaskulêre stelsel, is dit nodig om die oorsaak van disfunksie te bepaal. Die keuse van die regte drankie sal help om bloeddrukvlakke normaal te hou. In hierdie resensie sal ons kyk na sommige soorte tee en hul uitwerking op die liggaam.
Hawthorn-tee
So wat is spesiaal aan hom? Die voordele van hierdie plant in hipertensie is al lank bekend. Hawthorn help om die funksionering van die kardiovaskulêre stelsel te herstel, verminder die graad van senuwee-prikkelbaarheid, normaliseer slaap, help om angioedeem te beveg, toon die hartspier en verbeter bloedvloei. Tee wat met hierdie plant toegedien word, is veral effektief in die vroeë stadiums van hipertensie. Met hoë bloeddrukwaardes help meidoornoplossing goed. Neem egter asseblief kennis dat hierdie medisyne alkohol bevat.
'n Bloeddrukverlagende tee kan van verskillende dele van meidoorn gemaak word.
Kom ons kyk na die mees algemene resepte:
- Gooidroë vrugte van meidoorn met 'n glas kookwater, kook vir 30 minute en syg. Dit word aanbeveel om hierdie aftreksel as 'n tee te gebruik, of jy kan net 'n eetlepel 3 keer per dag drink. Indien verlang, word die produk met water verdun.
- Bessies word van pitte skoongemaak, met gefiltreerde vloeistof gegooi, vir 10 uur toegedien. Die gevolglike afkooksel moet drie keer per dag in 'n glas gedrink word. Die duur van die behandelingskursus is 2-3 weke.
- Een eetlepel gedroogde meidoornblomme word met dieselfde hoeveelheid kamilleblomme en moederkruid gemeng. Die versameling word met 'n glas kookwater gegiet, aangedring en gefiltreer. Die mengsel word 2-3 keer per dag gedrink.
Hierdie bloeddrukverlagende tee word nie aanbeveel vir lakterende en swanger vroue, sowel as mense wat aan hipotensie ly nie. Boonop kan oormatige verbruik van die drank naarheid, braking en duiseligheid veroorsaak.
Phytohipertone
Wat is die doeltreffendheid daarvan? In die komplekse behandeling van hipertensie word Phytohyperton-tee dikwels voorgeskryf. Dit bevat komponente soos vrugte en blomme van meidoorn, rooiblomkruid, moederkruid, berkblare, duisendblad, rowan vrugte en aarbei blare.
Hierdie drankie het die volgende farmakologiese werking:
- vertraag die sametrekking van die hartspier;
- verwyder perifere vate;
- verminder bloeddruk;
- verminder lipied- en bloedsuikervlakke;
- het 'n voordelige uitwerking op bloedsirkulasie.
Geproduseer "Phytogiperton" in die vorm van sakkies. Vir een porsie moet jy 200 ml kookwater gebruik. Die drank word vir 'n paar minute toegedien. Die medisyne word daagliks twee keer per dag tydens of na etes geneem. Die verloop van behandeling is twee weke. Die drankie word nie aanbeveel vir individuele onverdraagsaamheid teenoor individuele komponente van die versameling nie.
Hibiscus
'n Uitstekende medisyne vir druk is 'n drankie van hierdie plant of Soedanese roos. Benewens uitstekende smaakeienskappe, het hierdie tee 'n uitstekende terapeutiese effek. Dit versterk die wande van bloedvate as gevolg van die antosianiene wat in die samestelling daarvan ingesluit is, help om bloeddruk te normaliseer, verwyder soute en swaar metale uit die liggaam. Die samestelling van hibiskus bevat verskeie aminosure, vitamiene en spoorelemente wat die werk van die hele organisme stabiliseer. Dit is 'n heeltemal onskadelike en omgewingsvriendelike natuurlike produk. Om die maksimum effek te bereik, word dit aanbeveel om twee keer per dag 'n glas hibiskustee te drink. Die drank word beide as deel van komplekse behandeling en vir voorkoming gebruik. Dit kan warm of koud verteer word.
Hoe om te brou?
Kom ons kyk hierna van nader. Baie liefhebbers van hibiskus stel belang in of tee bloeddruk verlaag. As jy die drank reg voorberei, sal dit die maksimum effek gee. Daar is verskeie reëls vir die brou van Soedanese roostee.
Hier is 'n paar van hulle:
- Dit is beter om vars blomblare te gebruik. Hoe helderder hulle is, hoe varser is die produk. Termynberging van tee is 3 jaar. Ou bloeiwyses met 'n stowwerige laag moet nie vir die maak van 'n drankie gebruik word nie.
- Hibiscus word gewoonlik in keramiek of glasware gebrou.
- Voor brou kan die bloeiwyses vir 'n paar uur in koue water geplaas word.
- Om vitamien C te bewaar, moet die drankie met nie-warm water gegooi word en vir etlike ure toegedien word.
Hibiscus-tee les dors perfek. Oormatige verbruik van die drank sal egter nie tot iets goeds lei nie - jy moet nie meer as twee glase per dag drink nie. Met 'n maagseer, galsteen en urolithiasis is dit beter om nie hierdie drankie te drink nie.
Kruentee vir hipertensie
Watter tee verlaag bloeddruk?’n Belangrike deel van terapie om bloeddruk te verlaag is die gebruik van kruiedrankies. Behandeling met sulke middele is redelik effektief. Kruietee moet streng volgens die dokter se instruksies gedrink word. Elke samestelling het sy eie kontraindikasies. Daar moet ook in gedagte gehou word dat die gebruik van kruietee nie geneesmiddelterapie vervang nie. Aktiewe stowwe in plante is in klein konsentrasies vervat, dus in kritieke toestande sal hulle nie baie effektief wees nie. Kruieteebehandeling moet slegs as 'n ondersteunende maatreël gebruik word.
Effek van kruie in hipertensie
Watter groen tee verlaag bloeddruk? Afhangende van die komponente, kan die drank verskillende effekte op die liggaam hê. Byvoorbeeld, kruisement, suurlemoenbalsem, gousblom en lindebloeisels help om druk te verminder in die geval datas dit deur psigogeniese oorsake uitgelok is. Hierdie kruie het 'n uitgesproke kalmerende effek. Hulle verminder ook angs en senuweeagtigheid.
Met verhoogde vaskulêre toon sal tee met komyn, anys, vinkel, dille, paardebloemwortel help. Hierdie kruie het 'n uitstekende vasodilaterende effek. As hipertensie deur bloedstolling veroorsaak word, sal frambose, wilgerboom, meidoorn, soetklawer, linde en rooi druifvariëteite help. In chroniese hipertensie word dit aanbeveel om kruietee met 'n diuretiese effek te gebruik. Brandnetelblare en berkknoppe is die beste geskik vir hierdie doel.
Kan ek suiker byvoeg?
Verlaag tee bloeddruk as dit effens versoet is? Kenners glo dat een van die redes vir die ontwikkeling van hipertensie die oormatige verbruik van suiker is. Daarom moet tee onversoete gedrink word. As jy jou egter nie heeltemal kan beperk van allerhande lekkernye nie, dan is dit beter om voorkeur te gee aan malvalekkers of donkersjokolade.
Baie mense verkies om die smaak van tee te verbeter deur verskeie bymiddels daarby te voeg. So, byvoorbeeld, tee met heuning is baie nuttig. Dit kan gebruik word om verkoue te voorkom. Tee met suurlemoen verlaag bloeddruk en versterk die immuunstelsel. Jy kan dus maklik gewoond raak daaraan om onversoete tee te drink.
Advies vir hipertensiewe pasiënte
Baie pasiënte wat aan hipertensie ly, stel belang in watter soort tee bloeddruk verlaag. Dokters beveel nie swart tee aan nie, want dit bevat kafeïen.
As jy egter 'n paar aanbevelings volg, is dit heel moontlik om 'n paartjie per dag te bekostigkoppies van so 'n drankie.
Hier is 'n paar van hulle:
- Moenie baie sterk tee drink nie.
- Voor brou, spoel die teepot met warm water af. Dit sal help om die kafeïenresidu te verwyder.
- Probeer om nie te veel tee te drink nie.
- Onthou dat 'n warm drankie 'n sterker tonikum-effek het.
- Moenie tee drink op 'n leë maag en voor jy gaan slaap nie.
- Kafeïen kan met melk versag word.
Baie, wat die vraag beantwoord watter soort tee bloeddruk verlaag, dink dat groen die beste geskik is vir hierdie doel. Baie is bekend oor sy eienskappe. Groen tee bevat 'n groot hoeveelheid voordelige spoorelemente. Met hipertensie word dit aanbeveel om ten minste drie koppies van hierdie drankie per dag te drink. Dit is beter om nie suiker en melk by tee te voeg nie. Om die drankie effens te versoet, gebruik heuning. Dit word nie aanbeveel om groen tee te gebruik vir tagikardie, senuwee-uitputting, maagsere en ander chroniese siektes nie. Dit is die beste om 'n varsgebroude drankie te drink.
Gevolgtrekking
Watter tee verlaag bloeddruk? Dit is nie so maklik om hierdie vraag te beantwoord nie. Vandag kan jy 'n wye verskeidenheid tee vind wat 'n voordelige uitwerking op bloeddrukvlakke het. Jy kan maklik 'n drankie kies wat die beste by jou smaak en doeltreffendheid pas. Tee het 'n ligte geleidelike effek op die liggaam, maar slegs as dit gereeld verbruik word.
