Laer pyn is almal se probleem

Laer pyn is almal se probleem
Laer pyn is almal se probleem

Video: Laer pyn is almal se probleem

Video: Laer pyn is almal se probleem
Video: How to Use Your Insulin Pen 2024, Julie
Anonim

Die vermoë om op twee bene te beweeg, verkry deur die mens as gevolg van evolusie, benewens 'n sekere voordeel, het gelei tot spesifieke siektes. Om 'n regop posisie te handhaaf, ervaar die lumbale ruggraat maksimum spanning. Met oormatige vragte, beserings of ander faktore kom laerrugpyn voor.

Laerpyn kan voorwaardelik verdeel word in steek, seer, dof, akuut ensovoorts. Dit kan op een punt gelokaliseer word of na die hele onderrug versprei word, aan die been of ander deel van die liggaam gee. Die omgekeerde situasie is ook moontlik,

lae rugpyn
lae rugpyn

wanneer die oorsaak van die pyn byvoorbeeld in die buikholte is, en die persoon dit in die lae rug voel (die sogenaamde projekterende pyn). Die graad van sy sensasie is ook individueel: van ligte irritasie tot ondraaglike pyn, wanneer dit onmoontlik is om te buig, op te staan, te lê.

Daar is twee kategorieë pyn: primêre en sekondêre. Primêr word geassosieer met morfologiese en/of funksionele afwykings van die ruggraat. Hierdie pyn kom hoofsaaklik voor in degeneratiewedistrofiese veranderinge in die ruggraat as geheel, intervertebrale skyfies, individuele werwels, spiere of ligamente wat die werwelkolom ondersteun, byvoorbeeld met osteochondrose.

Sekondêre lae rugpyn word geassosieer met ruggraatbeserings, infeksies, neoplastiese siektes, siektes van interne organe, swak postuur,

rugpyn by vroue
rugpyn by vroue

wanvoeding. In elk geval, die voorkoms van laerugpyn dui op 'n soort vernietigende proses in die liggaam en moet nie sonder toesig gelaat word nie. Die mees algemene oorsaak, wat in die vroeë kinderjare begin, is die teenwoordigheid van skoliose, kifose of lordose. Laerrugpyn by vroue kom meer dikwels voor tydens swangerskap of tydens inflammatoriese prosesse in die klein bekken (endometriose, inflammasie van die eierstokke, uteriene fibroïede), by mans meer dikwels met chroniese prostatitis, inflammasie van die niere.

Benewens die bogenoemde redes, kan laerugpyn voorkom met oortollige gewig, 'n sittende leefstyl (vir mense wat voortdurend 'n motor of 'n rekenaar bestuur), wanneer jy 'n sekere sportsoort (gewigoptel) doen, as jy moet baie in 'n statiese posisie werk (verkopers, kelners, kantoorwerkers), met ouderdom (die waarskynlikheid om osteoporose te ontwikkel neem toe), tydens swangerskap of kort na bevalling (sulke pyn word geassosieer met verhoogde stres op die werwelkolom, verstuitings, metaboliese versteurings as gevolg van hormonale veranderinge in die liggaam).

hoe om rugpyn te verlig
hoe om rugpyn te verlig

Wat ook al die oorsaak van pyn inlae rug, moenie selfmedikasie doen nie. Selfoefening om die ruggraat reguit te maak of vryf met warm salf kan skadelik wees en die situasie vererger. Om te verstaan hoe om lae rugpyn te verlig, sowel as vir voldoende en doeltreffende behandeling, moet u 'n gekwalifiseerde spesialis kontak vir 'n diagnose. Voordat u 'n dokter besoek, is dit toelaatbaar om 'n verdowingsmiddel te neem om pyn te verlig.

Aanbeveel: