Die lewer is 'n orgaan wat verantwoordelik is vir die mees komplekse prosesse in die menslike liggaam, insluitend metabolisme. Die werk van alle stelsels hang af van hoe goed die lewer sy funksies hanteer. Elke dag eet 'n mens baie skadelike stowwe, preserveermiddels en kleurstowwe, wat nie anders as om die gesondheid te beïnvloed nie. Die lewer is verantwoordelik vir die verwydering van alle gifstowwe uit die liggaam. Daarom is dit baie belangrik om die gesondheid van hierdie orgaan te monitor en dit gereeld skoon te maak. Vandag sal ons praat oor wat lewerreiniging met olyfolie en suurlemoensap is. Kontraindikasies, aanduidings en resensies van spesialiste sal ook in die artikel beskryf word.
Tekens van lewerbesmetting
Die lewer word as die liggaam se natuurlike filter beskou. Dit is in staat om die skadelike effekte van preserveermiddels, kleurstowwe, stabiliseerders, emulgatoren en ander vinnig te neutraliseer.skadelike stowwe. Oortreding van die funksionering van die lewer beïnvloed alle organe en stelsels negatief. Eerstens lei 'n metaboliese afwyking tot bloedbesoedeling. Bloed versadig met skadelike stowwe versprei deur die liggaam en veroorsaak verskeie siektes. Tweedens is hierdie liggaam hoogs vatbaar vir die invloed van dwelms. As dit nie sy funksies hanteer nie, verbeter die terapie van enige siekte nie net die gesondheid nie, maar besoedel die lewer selfs meer. Oorweeg die belangrikste tekens wat 'n skending van die werk van hierdie liggaam aandui:
- gereelde hoofpyne;
- velblansering;
- voorkoms van wit of geel laag op die tong;
- swaarheid in die maag;
- opblaas, hardlywigheid;
- gereelde naarheid;
- bitter smaak in die mond.
Lewerreinigingmetodes
Baie dikwels verskyn die simptome van lewerkontaminasie nie dadelik nie. Daarom beveel dokters gereelde skoonmaak van die hele liggaam aan. Dit sal die algemene toestand verbeter, die risiko verminder om ernstige siektes te ontwikkel en die vordering van baie chroniese kwale te voorkom. Die skoonmaak van die lewer is die tweede fase in die stelsel van volledige reiniging van die liggaam. Dit word aanbeveel om uit te voer na die verwydering van gifstowwe, gifstowwe en ander skadelike stowwe uit die ingewande. Basiese lewerreinigingsmetodes:
- Met rosehip tinktuur. Die verloop van behandeling is 17 dae. In hierdie geval moet die medisyne 1 keer in drie dae gedrink word.
- Reiniging van die lewer met afkooksel van elecampane-wortel. Hierdie hulpmiddel verwyder nie net skadelike stowwe vinnig uit die lewer nie, maar maak ook die galbuise skoon.
- Met groente-olie en sorbitol.
- Lewerreiniging met olyfolie en suurlemoensap. Resensies van dokters dui daarop dat dit een van die doeltreffendste metodes is om gifstowwe uit die liggaam te verwyder. Ons sal in meer besonderhede daaroor praat.
Nuttige eienskappe van olyfolie
Olyfolie het 'n uitgesproke choleretiese effek en is 'n doeltreffende lewerreiniger. Dit bevat oliesuur. Hierdie stof word heeltemal in die ingewande opgelos en neem aktief deel aan die metaboliese proses. Olyfolie as gevolg van die hoë inhoud van onversadigde vetsure dra by tot die vinnige afbreek van cholesterol en die verwydering daarvan uit die liggaam. Daar moet kennis geneem word dat hierdie middel die vorming van klippe voorkom.
Om die lewer skoon te maak, beveel dokters aan om 'n spesiale ongefiltreerde ekstra suiwer olyfolie te gebruik. Sy hoofprodusent en invoerder is Italië. Extra Virgin Olive Oil is 'n waarborg dat enige lewerreiniging met olyfolie en suurlemoensap effektief sal wees (foto van die oorspronklike verpakking word hieronder aangebied).
Daar moet kennis geneem word dat ander plantaardige olies gebruik kan word om skadelike gifstowwe uit die liggaam te verwyder: sonneblom, mielies, lynsaad, raapsaad.
Nuttige eienskappe van suurlemoensap
Suurlemoen het 'n aantal nuttige eienskappe. Onder hulle is dit belangrik om die volgende uit te lig:
- versterk immuniteit;
- neem deel aan redoksreaksies in die liggaam;
- het 'n voordelige uitwerking op die organe van die asemhalingstelsel;
- versterk die mure van klein vaartuie;
- anti-inflammatoriese en ontsmettingseienskappe.
Suurlemoensap word aktief gebruik om die lewer te reinig. Hierdie stof verhoog die suurvlak in die maag, wat op sy beurt die sametrekkings van die dermwande en die vinnige vrystelling van gal versnel.
Daar moet kennis geneem word dat lewerreiniging met olyfolie en suurlemoensap nie aanbeveel word vir psoriase nie, aangesien suur die siekte kan vererger. Hierdie metode om gifstowwe en gifstowwe uit die liggaam te verwyder, word nie aanbeveel vir mense wat aan maagsere en gastritis ly nie, asook vir pasiënte wat klippe in die galbuise het.
Ander vrugtesappe (soos pomelo of bosbessie) kan ook gebruik word om die lewer skoon te maak.
Voorbereiding vir 'n lewerreiniging
Die prosedure om die lewer met olyfolie en suurlemoensap skoon te maak, vereis noukeurige voorbereiding. Oorweeg sy hoofverhoë.
- Hierdie prosedure kan slegs uitgevoer word na dermreiniging.
- Alkohol en vetterige kosse moet 'n paar dae voor skoonmaak vermy word. Op hierdie tydstip word dit aanbeveel om vars uitgedrukte vrugte- en groentesappe (byvoorbeeld appel of beet) te drink.
- Die dag voor die prosedure moet alle vleisgeregte van die dieet uitgesluit word. Daarinterwyl dokters aanbeveel om plantgebaseerde voedsel te eet.
- Die dag voor die skoonmaak om 19:00 kan jy 'n medisinale lakseermiddel sout drink.
- Neem 'n skoonmaak-enema voor jy gaan slaap.
Lewerreiniging is teenaangedui vir vroue tydens menstruasie, swangerskap en laktasie, sowel as vir mense wat aan inflammatoriese siektes van die maag en ingewande ly.
Dieet tydens reiniging van die liggaam
Tydens die skoonmaak van die liggaam van skadelike stowwe, gifstowwe en gifstowwe, beveel dokters aan om 'n spesiale dieet te volg. Op hierdie stadium moet die volgende kosse uitgesluit word van die dieet:
- Verfynde koolhidrate (grane en suiker). Hulle is hoog in glukose, wat inmeng met normale lewerfunksie.
- Kunsmatige vette en olies. Gedurende die skoonmaakperiode moet vetterige kosse, preserveermiddels en margarien vermy word.
- Vleis, aangesien dit meer stres op die lewer plaas.
- Seekos en vis.
- Alkohol.
Tydens die skoonmaak van die lewer en die liggaam as geheel, moet jy soveel vrugte as moontlik eet (wat versadig is met gesonde vesel), groente, volgraan, peulgewasse. Dit word aanbeveel om daagliks groen tee te drink.
Skoonmaakprosedure
Die skoonmaak van die lewer met olyfolie en suurlemoensap (die resep word hieronder gelys) word in die aand voor slaaptyd uitgevoer. Voorbereiding vir die prosedure moet egter beginoggend.
- Drink 100 ml appelsap in die oggend en eet dan 'n ligte ontbyt.
- Voor aandete word dit aanbeveel om 'n strelende afkooksel van moederkruid of eringium-kruie te drink. Daarbenewens kan jy valeriaanse tinktuur gebruik.
- Voor 19:00, poeier twee geen-shpa-tablette en drink dit.
- In die aand (na 19:00) moet jy direk na skoonmaak gaan. Eerstens moet jy 1 glas olyfolie en 1 glas vars uitgedrukte suurlemoensap voorberei. In hierdie geval word aanbeveel dat elke produk effens opgewarm word.
- Lê op die bed en sit 'n verwarmingskussing op jou maag (in die lewerarea).
- Drink 1 eetlepel elke 15 minute. l. van elke fasiliteit.
- 'n Paar uur nadat die medisyne geneem is, begin die verwydering van klippe en skadelike stowwe uit die lewer en galweë.
- Om 23:00, verwyder die verwarmingskussing en gaan slaap.
Hersteltydperk na lewerreiniging
Die volgende oggend na die prosedure moet jy 'n skoonmaak-enema doen deur minstens 6 liter water te gebruik. Op hierdie dag moet jy 'n spesiale dieet volg, wat vetterige kosse, vleis en vis uitsluit van die dieet. Dit word ook aanbeveel om soggens 'n halwe liter vars uitgedrukte appel- of wortelsap te drink.
Die volgende dag moet jy by 'n dieet hou en slegs voedsel van plantaardige oorsprong eet (groente- en vrugtesappe, graan, peulgewasse).
Begin vanaf die vierde dag na die prosedure, moet jygeleidelik terugkeer na normaal. Gedurende hierdie tydperk kan jy maer vleis, graan, vrugte en groente eet. Gedurende die herstelperiode is dit belangrik om alle vetterige kosse, 'n verskeidenheid gerookte vleis, sampioene, witbrood van die dieet uit te sluit.
Lewerreinigingsresultate met olyfolie en suurlemoensap
Resensies van mense wat probeer het om die lewer met suurlemoensap en olyfolie te reinig, dui daarop dat hierdie metode jou toelaat om alle skadelike stowwe vinnig uit die liggaam te verwyder. Sulke reiniging word as taamlik moeilik, maar doeltreffend beskou.
Hierdie metode om gifstowwe uit die lewer te verwyder word aanbeveel vir die volgende groepe mense:
- vir mense wat 'n onreëlmatige en sittende lewenstyl lei;
- vir diegene wie se familielede aan galsteensiekte ly;
- vir mense met die verkeerde dieet;
- vir pasiënte wat aan diabetes, jig en aterosklerose ly;
- vir oorgewig mense.
Moontlike effekte van lewerreiniging
Kom ons kyk na die negatiewe uitwerking op die liggaam waartoe lewerreiniging met olyfolie en suurlemoensap lei (skade en newe-effekte).
- naarheid en braking;
- hartkloppings;
- akute buikpyn;
- swakheid;
- hoofpyn;
- verhoogde bloeddruk;
- duiseligheid;
- kwyl.
In die geval van onbehoorlike prosedure, is skade aan die dermslymvlies en selle moontliklewer. As gevolg hiervan kan spastiese hardlywigheid en braking voorkom. Daarom moet u beslis 'n dokter raadpleeg voordat u hierdie prosedure op u eie uitvoer. Kontraindikasies vir die skoonmaak van die lewer op hierdie manier:
- insulienafhanklike diabetes mellitus;
- verhoogde maagsuur;
- verkoues wat met koors gepaardgaan;
- tydperk van verergering van chroniese siektes.
