Slaap is 'n wonderlike menslike toestand. Ons is asof in 'n ander werklikheid, in 'n toestand van gewigloosheid van die siel. As ons terselfdertyd kleurvolle drome het, helder en positief, vrolik dit ons op, en in die oggend voel ons baie gelukkiger.
Maar soms word hierdie toestand vir sommige mense oorskadu deur die feit dat hulle iewers op TV of op die internet inligting kry oor die gevare van hul gunstelingposisie – op die maag. Dit is nie moontlik vir hulle om 'n ander posisie van die liggaam te kies nie, aangesien dit vir hulle beide op die rug en aan die kant ongerieflik is. Die hele liggaam word gevoelloos, pyn en slaap word meel. Hoekom kan jy nie op jou maag slaap nie? Hoekom is so 'n posisie gevaarlik? Kom ons probeer hierdie kwessie nou eers verstaan.
Wat gebeur met die interne organe wanneer ons op ons maag slaap
Hierdie postuur is beslis gemaklik, maar nie baie goed vir ons gesondheid nie. Hoekom kan jy nie op jou maag slaap nie? Dokters beantwoord hierdie vraag al lank. Hulle beweer dat tydens slaap in hierdie posisie, are in die area gedruk wordruggraat, want ons kop is na die kant gedraai. As gevolg hiervan kom bloed nie deur hierdie vate die brein binne nie. As 'n persoon terselfdertyd aan aterosklerose ly, en die slagaar aan die ander kant is "verstop" met cholesterolplate, loop grys selle gewoonlik die risiko om sonder suurstof gelaat te word. Dit is duidelik dat dit baie gevaarlik is. As jy sê dat jy nie siek is met hierdie siekte nie, dan het die dokters hul eie argument - eendag sal jy oud word, en dit is nie bekend watter soort seer sal opduik nie. Daarom, moenie jouself aan hierdie houding gewoond nie, dan sal jy nie daaraan gewoond raak nie. Hier is een van die hoofredes hoekom dit verbode is om op jou maag te slaap.
Boonop, tydens slaap in hierdie posisie, word die bors saamgepers. As gevolg hiervan word asemhaling verwar en versteur. 'n Persoon kan nie sy liggaam heeltemal met suurstof versadig nie, en in die oggend laat dit hom moeg en nie uitgerus voel nie. Dit is moeilik om krag te herstel na so 'n droom.
Ly aan hierdie postuur en die buikholte. Die organe wat daarin geleë is, is nie in staat om normaalweg hul funksies ten volle te verrig nie. Seksoloë sê byvoorbeeld dat huweliksmaats probleme in die intieme sfeer kan hê as iemand hierdie posisie verkies. Dis hoekom jy nie op jou maag moet slaap nie.
Hoe beïnvloed so 'n houding 'n persoon se voorkoms
Ons gesig wys vir ons duidelik hoekom ons nie op ons maag moet slaap nie. Wat met die liggaam gebeur, is duidelik sigbaar in die toestand van die vel. Soggens word ons "gerimpeld" wakker van die voue van linne, dit alles is styf op die wange en voorkop ingeprent, en dit is onaanvaarbaar om met so 'n uitsig werk toe te gaan. Dieselfde ding gebeur met onsorgane - hulle "plat" almal 'n bietjie en bring gesondheidsprobleme in die toekoms.
Ook, oor 'n paar jaar, dreig dit met die voorkoms van regte plooie, veral in die nasolabiale streek. Daarbenewens, by vroue uit so 'n posisie, verskyn tekens van veroudering in die decolleté en op die bors, wat baie moeilik is om van ontslae te raak. Diegene wat daarvan hou om op hul maag te slaap, het ook dikwels soggens’n geswelde gesig. Hulle soek die oorsaak, maar dit blyk dit gaan alles oor die posisie van die liggaam in die nag. Om nie ekstra plooie te hê nie, moet jy hierdie posisie van die liggaam in 'n droom laat vaar. Dit is belangrik vir vroue om skoonheid en jeug so lank as moontlik te bewaar, en alle metodes en metodes is goed vir hierdie doel.
Slaap op jou maag tydens swangerskap
Baie toekomstige ma's bevind hulself in 'n onaangename situasie wanneer hulle hulself van hul gunstelingposisies moet speen. En dit is reg. As daar kompressie van die interne organe is terwyl jy op die maag slaap, stel jou voor hoe dit vir die baba is. Gedurende die eerste trimester van swangerskap steek die maag nog feitlik nie uit nie, en die fetus word betroubaar deur die bekkenbene beskerm. In die toekoms groei die maag, en om daarop te gaan lê is nie net onmoontlik nie, dit is selfs gevaarlik. Die kind kan ly, hy het steeds 'n groot kans om patologieë te ontwikkel. Jy sal immers nie net jou interne organe plattrek nie, maar ook syne. En dit is onaanvaarbaar.
'n Ginekoloog sal vir elke swanger vrou in detail vertel hoekom jy nie op jou maag kan slaap nie, wat is die gevolge hiervan. En, bowenal, sy sal die verwagtende ma leer hoe om haar gunstelingposisie af te leer. Ten minste vir 'n rukkie. Dit is groterdie sielkundige aspek – dit is immers so aanloklik om te doen wat onmoontlik is. As jy ferm “nee” vir jouself sê, dan sal die begeerte vanself verdwyn, die verwagtende ma sal maklik aanpas en troos vind in ander posisies tydens slaap.
Hoekom slaap op jou maag is verbode in Islam en Judaïsme
Dit blyk dat hierdie posisie erg onder Moslems vervolg word. Verteenwoordigers van Islam is seker dat Allah self nie so 'n posisie van die liggaam duld nie. Die rede word eenvoudig verduidelik: wanneer 'n persoon op sy maag slaap, veral 'n man, neem sy geslagsorgane 'n skande vorm aan. En hoewel dit nie vir vroue van toepassing is nie, lê hulle steeds nie in hierdie posisie nie. Moslemvroue ondersteun hul gades in alles, daarom kopieer hulle hul gedrag en toon nederigheid selfs in sulke kleinighede.
Hierdie reël word nagekom deur verteenwoordigers van ander godsdienste – Judaïsme. Ons praat van die Hasidim. Hulle glo dat as hulle in so 'n posisie aan die slaap raak, die boodskapper van die Almagtige self in die nag na hulle sal kom, en dan kan straf nie vermy word nie. Elke godsdiens het sy eie kanons, maar, byvoorbeeld, onder dieselfde Moslems, gaan baie van hulle oor die menslike liggaam. Hulle gee byvoorbeeld ook nie hul linkerhand vir die aankomende een nie, dit word vir hulle as onrein beskou. As 'n persoon van 'n ander geloof dit per ongeluk doen, sal die verteenwoordiger van Islam verneder word en nie so 'n oorsig vergewe nie. Boonop eet hulle nie eers met hul linkerhand nie. Hulle glo dat net Satan dit doen.
Voordele van slaap op jou maag
Dit blyk dat hierdie postuur in sommige gevalle 'n positiewe uitwerking op die liggaam het. Mense wat byvoorbeeld niersiekte het, sal net verligting bring. Na alleswanneer ons op ons maag lê, is daar geen druk op hierdie organe nie. Hulle is maklik om te bedryf en skoon te maak.
Hierdie houding is ook nuttig vir diegene wat maagpyn ervaar of spysverteringsprobleme het. Net daar is een "maar" - jy kan nie dadelik so gaan slaap nadat jy geëet het nie. In hierdie geval sal dit ongemak bring. En die grootste pluspunt van hierdie liggaamsposisie is gemak. Dit is immers op die maag dat die meeste mense vinnig aan die slaap raak en lekker droom.
Om op jou maag te lê is nuttig wanneer jou rug styf is of jou skouers moeg is nadat jy in 'n ongemaklike posisie by die rekenaar gesit het. Dit wil sê - om 'n bietjie te lê, en nie die hele nag so te slaap nie. So jy sal die las van hierdie dele van die liggaam verwyder, jy kan maklik ontspan en die verlangde bevrediging kry uit hierdie posisie van die liggaam. En jy wil dalk nie saans op jou maag gaan lê nie.
Jy en jou gunsteling slaapposisie
Is dit skadelik om op jou maag te slaap vanuit die oogpunt van sielkunde? Weerspieël dit op een of ander manier die karakter van 'n persoon? Ja, dit laat 'n sekere afdruk op die binnewêreld. Sielkundiges sê dat sulke mense oral en in alles baie reguit en duidelik is. Hulle duld nie vertragings en ontydigheid nie. Take moet betyds voltooi word, alle vergaderings moet betyds begin, almal rondom moet akkuraat wees en die instruksies net so streng volg. Volle oorgawe - dit is hoe jy die innerlike wêreld van mense wat daarvan hou om op hul maag te slaap, kan definieer. Hulle eis dieselfde van nabye mense en kollegas. Nie 'n enkele detail sal gemis word deur liefhebbers van hierdie houding nie. Hulle is nogal ernstig en pragmaties, doelgerig en onkwesbaar.
Hoekom kan jy dan nie op jou maag slaap nie, vra jy, want sulke mense is gebore leiers? Dit is moontlik, maar net versigtig. Dit is as met humor. Maar ernstig, dit is beter om nie hierdie posisie van die liggaam te misbruik nie, en dan kan jy jou gesondheid handhaaf, terwyl jy 'n leier in die lewe bly.
