Vandag nooi ons jou uit om te praat oor die voorkoming van skoliose by kinders. Hierdie probleem is redelik algemeen. Skoliose word verstaan as 'n kromming van die ruggraat in enige rigting en 'n verandering in die vorm van die werwels.
Daar moet dadelik gesê word dat dit nie net sleg is vir die voorkoms van die kind nie, maar ook 'n aantal ernstige probleme behels, van verlies van postuur tot siektes van interne organe.
In hierdie probleem is die belangrikste ding om die siekte in die kinderjare te identifiseer en met behandeling te begin. Slegs 'n kind se ruggraat kan immers reggemaak word. Dit is jammer, maar ouers soek laat (op die oomblik wanneer die probleem met die blote oog sigbaar is) hulp by 'n spesialis. En dit is alles, ten spyte van die wye verspreiding van die siekte, want skoliose, wat verskillende grade van erns het, is by meer as 50% van skoolkinders opgespoor.
Die ontwikkeling van die siekte vind altyd plaas in die kinderjare, gedurende die tydperk wanneer daar isintensiewe groei van die skelet. Dit is om hierdie rede dat skoliose algemeen na verwys word as 'n "kindersiekte". Danksy moderne metodes van terapie is so 'n probleem by kinders oplosbaar, aangesien die ruggraat op die oomblik nog nie ten volle gevorm is nie. Vir volwassenes wat die ouderdom van 20 bereik het, is postuurkorreksie egter 'n ongelooflike moeilike saak.
Reasons
Kom ons probeer om meer te wete te kom oor die oorsake en voorkoming van skoliose by kinders. Baie ouers glo dat die enigste oorsaak van die siekte die verkeerde postuur is terwyl hulle studeer. In sommige opsigte is hulle reg, want verkeerde postuur terwyl jy loop of sit, lei tot spierverslapping, en die gebrek aan toon in hulle lei tot kromming. Maar dit is die moeite werd om aandag te skenk aan die feit dat dit ver van die enigste oorsaak van skoliose is.
Ons sal vir jou 'n lys gee van net 'n paar van hulle:
- deformasies wat tydens bevalling of gedurende die tydperk van intrauteriene ontwikkeling van die kind plaasgevind het;
- besering van die ruggraat (absoluut enige van sy afdelings);
- onbehoorlike verspreiding van die las tydens sport;
- dra 'n aktetas op een band;
- ragitis;
- infantiele serebrale gestremdheid;
- avitaminose;
- pleuritis;
- tuberkulose;
- verkorting van een been (selfs al is dit visueel onmerkbaar);
- afwykings in die ontwikkeling van die ribbes en werwels;
- teenwoordigheid van 'n groot aantal letsels en brandwonde ensovoorts.
In 'n vroeë stadium kan die siekte slegs deur 'n ervare spesialis opgespoor word. Daarom is dit die moeite werd om die kind gereeld by 'n ortopediese dokter te ondersoek. As jy tydige behandeling vir die baba voorskryf, kan die vordering van die siekte gestop word.
Risikofaktore
Voordat ons ons wend tot die behandeling en voorkoming van skoliose by kinders, stel ons voor dat jy die bestaande risikofaktore in ag neem. Wie is meer geneig om hierdie siekte te ontwikkel? Hierdie patroon kan nie weerlê word nie: seuns is minder geneig om aan hierdie siekte te ly as meisies. Hoekom gebeur dit? Dokters kon nog nie 'n antwoord op hierdie vraag kry nie, maar jy kan nie met statistieke stry nie.
Daarbenewens is kinders met siektes in gevaar:
- ragitis;
- probleme van die senuweestelsel;
- rumatiek.
Daarby is dit die moeite werd om kennis te neem van oorerwing. Skoliose word natuurlik nie geërf nie, maar baie genetiese siektes kan daartoe lei dat dit voorkom. Ons stel voor om die oorerflike faktor in 'n bietjie meer besonderhede in die volgende vraag van die artikel te oorweeg.
Oorerflike faktor
Baie jong paartjies wat voorberei om ouers te word, stel belang in: kan skoliose van ouers geërf word? Natuurlik nie! Alhoewel daar 'n verband tussen hierdie siekte en oorerwing is. Daar is 'n aantal oorerflike siektes wat die ontwikkeling van patologie beïnvloed. Dit sluit in:
- spierdistrofie;
- siektes van die senuweestelsel.
Dit is belangrik om te onthou dat daar geen geen vir skoliose as sodanig is nie.
Wat om te doen sodat die kind nie aan 'n soortgelyke probleem ly nie? Maatreëls moet getref wordvoorkoming van skoliose by voorskoolse kinders. Gereelde besoeke aan die ortopeed sal help om die probleem op 'n vroeë stadium te identifiseer.
Views
As ouderdom in ag geneem word, is daar drie tipes skoliose:
- infantiel (tot drie jaar oud);
- jeugdige (tien - veertien jaar oud);
- tiener (vyftien - sewentien jaar oud).
Die eerste variëteit op ons lys kom gewoonlik vanself op. 'n Meer aggressiewe aard word waargeneem in adolessente skoliose, wat veroorsaak word deur die vinnige groei van die skelet.
As 'n student 'n stoep het, dan is dit 'n ernstige rede om 'n ortopeed te kontak. Dit is met buiging dat baie ouers die eerste graad van die siekte verwar. Daarom is dit so nodig dat ouers maatreëls tref om skoliose by kinders te voorkom. As jy die eerste stap oorslaan, word die simptome van kromming met die blote oog sigbaar, en dit is baie moeiliker om dit reg te stel.
Klassifikasie
Vir die korrekte behandeling van die probleem in die mediese praktyk, is dit gebruiklik om alle tipes skoliose in drie tipes kromming en vier grade van erns te verdeel.
tipes ruggraatkromming:
- C-vormige kromming (een boog van kromming);
- S-vormig (twee boë);
- Z-vormig (drie boë, is die moeilikste tipe).
Metodes en duur van behandeling hang direk af nie net van die tipe siekte nie, maar ook van die erns. In totaal is dit gebruiklik om vier van hulle uit te sonder; vir meer gedetailleerde inligting, jyvind in die tabel.
| graad | Kromingshoek (in grade) | Kort beskrywing van die probleem |
| 1 graad | 1 tot 10 | Amper onmerkbaar vir die gemiddelde persoon. Kenmerkende kenmerke: skouers is verminder, effense buiging. Maatreëls om skoliose by kinders in hierdie geval te voorkom, sluit in: oefenterapie (fisioterapie-oefeninge) en gimnastiek. |
| 2 graad | 11 tot 25 | Sigbare veranderinge, moontlik 'n verandering in die vorm van die bekken. In hierdie geval is 'n spesiale stel oefeninge nodig om die oorgang van skoliose na die derde graad te voorkom. |
| 3 grade | 26 tot 50 | Onderskeidende kenmerk: die vorming van die kusbult of hul terugtrekking, die bekken is skuins. In hierdie geval is komplekse behandeling nodig. Om die situasie reg te stel, hoewel moeilik, is steeds moontlik. |
| 4 grade | meer as 50 | Die vierde graad is feitlik onbehandelbaar. Alle werwels is vervorm, spiere is gestrek |
As jy nie die voorkoming en behandeling van skoliose by kinders uitvoer nie, vorder dit baie vinnig. Elke dag is die kans om die ruggraat reg te stel minder en minder. Moenie 'n besoek aan die dokter uitstel nie, maak alarm sodra die eerste tekens begin. Gee jou kind 'n gesonde en gelukkige toekoms.
moontlike komplikasies
Soos vroeër genoem, is die voorkoming van skoliose by skoolgaande kinders en voorskoolse kinders 'n moet. As u nie die aanvanklike stadium van die siekte behandel nie, sal dit baie vinnig begin.vordering. Letterlik in een jaar kan effense buiging in graad 4 skoliose ontwikkel, wat byna onmoontlik is om te genees.
Waartoe lei gebrek aan optrede? Die volgende komplikasies is moontlik:
- die werwelkolom is erg misvorm;
- 'n ribbult vorm;
- moontlike asimmetrie van die bekkenbene;
- spierdistrofie;
- hoofpyne;
- longvolume neem af;
- die werk van die kardiovaskulêre stelsel is ontwrig.
Dit is ook belangrik om te weet dat skoliose bydra tot baie probleme nie net in die rug nie.
Simptome
Soos vroeër genoem, manifesteer skoliose van die eerste stadium glad nie. Die kind voel vrolik, lei 'n aktiewe leefstyl. Slegs 'n effense buiging met effens gerolde skouers kan opgemerk word, die kind sal nie kla van pyn of ongemak nie.
As jy egter niks doen nie, sal skoliose tot die tweede stadium groei, wanneer die tekens reeds sigbaar is, selfs vir 'n nie-professionele persoon. Jy sal dalk die volgende kenmerke opmerk:
- kop amper altyd af;
- stoop;
- gevoude skouers;
- skouers nie in lyn nie.
Die volgende tekens sal help om die oorgang na die derde graad te herken:
- ernstige kromming van die werwelkolom;
- rug ongemak;
- gereelde hoofpyn;
- moontlik verhoogde hartklop;
- asemnood verskyn.
Diagnose
Ifom 'n probleem in 'n baie klein krummeltjie te diagnoseer, is 'n konsultasie met 'n pediatriese ortopeed nodig, dan vir laerskoolleerlinge kan ouers dit op hul eie doen.
Vra jou kind om klere van hul bolyf te verwyder en hul rug na jou te draai. Laat die kind vorentoe leun en laat die arms in 'n ontspanne toestand afhang. Wat jy nodig het om te evalueer in hierdie posisie:
- skouerblaaie moet op dieselfde hoogte wees;
- die afstand tussen die lyf en die arm moet aan albei kante dieselfde wees.
Volgende toets: die kind staan met sy rug na jou toe, rug reguit, arms teen die lyf gedruk. As 'n kind skoliose het, sal jy die volgende kenmerke opmerk:
- skouer-asimmetrie;
- hoogte van verlaagde hande is nie dieselfde nie;
- bekkenlyn is nie parallel aan 'n reguit vlak nie.
As jy tekens van hierdie patologie opmerk, moet jy dringend 'n ortopeed kontak en behandeling begin. Maar dit is belangrik om te onthou dat die voorkoming van skoliose by kinders op skoolgaande ouderdom niemand sal seermaak nie. Jy kan die baba aan swem of gimnastiek gee. As dit nie moontlik is nie, sal spesiale laai en postuurbeheer genoeg wees.
Behandeling
Voorkoming van skoliose is baie makliker as genesing. Dit is beter om 'n siekte te voorkom as om dit te genees. As jy egter die oomblik gemis het en die kind benodig behandeling, kan die dokter een of meer maatreëls aanbeveel om van hierdie kwaal ontslae te raak.
Behandelingsopsies sluit in:
- korset wat die kind se ruggraat reg vasmaakposisie;
- oefenterapie (fisioterapie-oefeninge);
- massering;
- swem;
- chirurgiese behandeling (baie selde gebruik);
- medikasie (selde gebruik in gevorderde gevalle).
Gimnastiek
Nou gesels ons bietjie oor oefeninge vir die voorkoming van skoliose by kinders en die behandeling daarvan. Die oefening moet onder toesig van 'n spesialis wees. As morele ondersteuning word ouers aangemoedig om met hul kinders te werk. Gereelde oefening is die sleutel tot 'n suksesvolle herstel.
Die kompleks moet deur 'n dokter voorgeskryf word. Dit neem beide die ouderdom van die kind en die mate van kromming van die ruggraat in ag.
Wat is die oefeninge vir die voorkoming van skoliose by kinders? Oorweeg hul variëteite, gegewe die graad van die probleem.
- Eerste graad. Algemene versterkings-, asemhalings- en simmetriese oefeninge word hier gebruik. Baie selde, en onder die toesig van 'n spesialis, wend hulle hul tot asimmetriese optrede.
- Tweede graad. Algemene versterking, asemhaling, minder gereeld - asimmetriese en detorsie-oefeninge.
- Derde en vierde graad. In hierdie geval is dit beter om individuele lesse uit te voer. Die hele kompleks van oefeninge word hier toegepas. Kontraindikasies is daardie bewegings wat die buigsaamheid van die werwelkolom kan verhoog. Hierdie kategorie sluit draaie, kantels, ensovoorts in.
Sulke klasse word gewoonlik nie meer as vier keer per week gehou nie. Die duur van een les moet nie 45 minute oorskry nie. Oefen stresword individueel gekies, met inagneming van sekere faktore:
- uithouvermoë;
- graad van skoliose;
- ouderdom;
- duur van behandeling.
Die tempo van uitvoering moet nooit vinnig wees nie. Alle oefeninge het 'n stadige of medium tempo, en hul doel is spierontwikkeling en aanpassing van die werwelkolom. Wanneer die kompleks uitgevoer word, is dit nodig om die feit in ag te neem dat kinders met skoliose patologiese veranderinge in die werk van die hart en longe het. Daarom moet jy die pasiënt se polsslag en bloeddruk monitor.
Swem
Swem het 'n spesiale plek in die behandeling van hierdie probleem. Wat is die voordeel van hierdie sport?
- Daar is 'n natuurlike las op die ruggraat.
- Spinale traksie laat jou toe om die groeisones van beenweefsel af te laai.
- Betrek alle spiergroepe.
- 'n Hindernis in die asimmetrie van die werwels.
- Verbetering van die koördinasie van bewegings.
Skoliose 1 graad. Slegs twee swemtegnieke word uitgevoer – borsslag en kruipslag (aangesien dit simmetries is).
Skoliose 3 en 2 grade. Asimmetrie. Nadat sulke style bemeester is, word regstellingsoefeninge uitgevoer.
Skoliose 4 grade. Oefeninge vir die asemhalingstelsel, gimnastiek met simmetriese oefeninge. Dit sluit swem in 'n regop posisie en oefeninge uit wat die ruggraat draai.
Massage
Vir maatreëls om skoliose by kinders te voorkomvoorskoolse ouderdom en behandeling van hierdie siekte sluit massering in. Die hooftake van massering in die behandeling van hierdie siekte:
- verlig spasma van oorwerkte spiere;
- verhoog die toon van swak spiere wat agterbly in ontwikkeling.
Massering is dus 'n belangrike oomblik in die komplekse behandeling van die siekte en die voorkoming daarvan. Hierdie metode het nie net 'n algemene versterkende effek nie, maar dra ook by tot die regstelling van veranderinge in die spiere. Laasgenoemde is tipies vir hierdie siekte, want wanneer spiere oorlaai word, word die volgende waargeneem:
- fokus van hipertonisiteit;
- hiperplasie;
- swakheid van gestrekte spiere.
Massering help om al die bogenoemde probleme uit te skakel. So word die ongelyke las op die ruggraat verminder. Dit alles lei tot 'n stop in die vordering van die siekte. Benewens alles wat al voorheen gesê is, het massering ander effekte:
- pynvermindering;
- verbeterde sirkulasie.
Aan die einde van hierdie afdeling is dit opmerklik dat massering voorgeskryf word vir absoluut enige graad van die siekte.
Fisioterapie
Prosedures moet deur die behandelende geneesheer voorgeskryf word. Hulle help nie net om van skoliose ontslae te raak nie, maar ook om dit te voorkom. Sommige fisioterapie word ook voorgeskryf om komplikasies van die siekte te behandel. Almal van hulle is daarop gemik om die immuunstelsel te aktiveer en bloedsirkulasie te verhoog. Fisioterapie sluit in:
- magnetoterapie;
- elektrostimulasie;
- ultraklank;
- paraffien;
- elektroforese.
Corset
Ons het baie moontlike maatreëls oorweeg om skoliose by kinders van skool- en voorskoolse ouderdom te voorkom. Maar die dra van 'n spesiale korset is uitsluitlik geskik vir die behandeling van 2, 3 of 4 stadiums van kromming van die werwelkolom.
Langdurige en behoorlike gebruik help om effektief van die siekte ontslae te raak. Neem asseblief kennis dat die korset slegs deur die behandelende geneesheer gekies moet word sodat dit so goed moontlik by u kind pas.
Aanbevelings vir die dra daarvan sluit in: die dra van klere onder 'n korset met 'n klein aantal nate en onreëlmatighede.
Siektevoorkoming
Baie ouers vra die vraag: wat is die rol van 'n verpleegster in die voorkoming van skoliose by kinders? Kom ons probeer om hierdie vraag duidelik en bondig te beantwoord. Die verpleegster moet die basiese beginsels van ortopedie ken. Boonop val’n baie moeilike taak op haar skouers – om kontak met die pasiënt te bewerkstellig. Haar plig is om die baba voor te berei vir 'n ondersoek van die ruggraat, byvoorbeeld vir 'n MRI- of CT-skandering. Dit is van die korrekte voorbereiding dat die waarheid van die resultaat afhang. Nog twee verantwoordelikhede - help met die oefeninge, aanbevelings aan ouers.
Die beste manier om skoliose by kinders te voorkom – gimnastiek, daaglikse oggendoefening, handhawing van postuur wanneer jy loop of sit. Daarbenewens is daar nog 'n paar aanbevelings:
- gebruik van ortopediese matras;
- beheer oor die aktiwiteit van die kind (aktiewe speletjies moet afgewissel word met kalm aktiwiteite);
- behoorlike voeding;
- behoorlike portefeuljekeuse ensovoorts.
Hierdie eenvoudige aanbevelings sal help om hierdie siekte te vermy en jou baba 'n gesonde en gelukkige toekoms te gee. 'N Tydige beroep op 'n spesialis sal jou waarsku oor ernstige gevolge. Onthou dat siekte baie makliker is om te voorkom as om te genees.
