Enige eetversteuring kan ernstige gesondheidsprobleme veroorsaak. As 'n reël is dit gebaseer op sielkundige faktore. Daarom is dit nodig om saam met spesialiste van hulle ontslae te raak.
Tipe probleme
Professionele mense weet dat 'n eetversteuring hom op baie verskillende maniere kan manifesteer. Taktieke van behandeling in elke geval moet individueel gekies word. Dit sal afhang van die vasgestelde diagnose en die toestand van die pasiënt.
Die gewildste tipes afwykings is:
- kompulsiewe ooreet;
- bulimie;
- anorexia.
Dit is nie altyd moontlik om mense te herken wat aan enige van hierdie afwykings ly nie. Byvoorbeeld, met bulimia nervosa kan gewig binne die normale omvang of effens onder die onderste limiet wees. Terselfdertyd besef mense self nie dat hulle 'n eetversteuring het nie. Behandeling, na hul mening, het hulle nie nodig nie. Enige toestand waarin 'n persoon probeer om vir homself voedingsreëls op te stel en streng daarby hou, is gevaarlik. Byvoorbeeld, voltooiWeiering om na 16:00 te eet, streng beperking of algehele verwerping van die gebruik van vette, insluitend plantaardige oorsprong, moet waarsku.
Waarna om te kyk: gevaarlike simptome
Dit is nie altyd moontlik om te verstaan dat 'n persoon 'n eetversteuring het nie. Die simptome van hierdie siekte moet bekend wees. Om te identifiseer of daar probleme is, sal 'n klein toets help. Jy hoef net die volgende vrae te beantwoord:
- Het jy 'n vrees om vet te word?
- Dink jy te veel aan kos?
- Weer jy kos as jy honger voel?
- Tel jy kalorieë?
- Sny jy kos in klein stukkies?
- Het jy soms aanvalle van onbeheerde eet?
- Praat jy gereeld oor jou maerheid?
- Het jy 'n obsessiewe begeerte om gewig te verloor?
- Koop jy nadat jy geëet het?
- Kry jy naarheid nadat jy geëet het?
- Sny jy vinnige koolhidrate (gebak, sjokolade) uit?
- Het jy net dieetkos op jou spyskaart?
- Probeer mense vir jou sê jy kan meer eet?
As jy meer as 5 keer “ja” op hierdie vrae geantwoord het, is dit raadsaam dat jy 'n spesialis raadpleeg. Hy sal die tipe siekte kan bepaal en die mees geskikte behandelingstaktieke kan kies.
Kenmerke van anoreksie
weiering om te eet kom by mense voor as gevolg van geestesversteurings. Enige streng selfbeheersing, 'n ongewone keuse van produkte is tipiesvir anoreksie. Terselfdertyd het pasiënte 'n konstante vrees dat hulle sal herstel. By pasiënte met anoreksie kan die liggaamsmassa-indeks 15% minder wees as die vasgestelde ondergrens van normaal. Hulle het 'n konstante vrees vir vetsug. Hulle glo dat die gewig onder die norm moet wees.
Daarbenewens word mense wat aan hierdie siekte ly gekenmerk deur die volgende:
- voorkoms van amenorree by vroue (gebrek aan menstruasie);
- gestremde liggaamsfunksionering;
- verlies van seksdrang.
Hierdie eetversteuring gaan dikwels gepaard met:
- die neem van diuretika en lakseermiddels;
- uitsluiting van die dieet van hoë-kalorie kosse;
- braking;
- neem medikasie wat ontwerp is om eetlus te verminder;
- lang en uitputtende oefensessies by die huis en in die gimnasium om gewig te verloor.
Om die finale diagnose vas te stel, moet die dokter die pasiënt volledig ondersoek. Dit laat jou toe om ander probleme uit te sluit wat hulle op amper dieselfde manier manifesteer. Eers dan kan behandeling voorgeskryf word.
Kenmerkende tekens van bulimie
Maar mense met voedselverwante geestesversteurings kan meer as net anoreksie ontwikkel. Spesialiste kan 'n neurogene siekte soos bulimie diagnoseer. In hierdie toestand hou pasiënte van tyd tot tyd op om te beheer hoeveel hulle eet. Hulle het aanvalle van vraatsug. Sodra binge eating verby is, pasiëntedaar is erge ongemak. Daar is pyn in die maag, naarheid, dikwels episodes van ooreet eindig in braking. Skuldgevoelens vir sulke gedrag, selfafkeer en selfs depressie veroorsaak hierdie eetversteuring. Behandeling alleen sal waarskynlik nie slaag nie.
Om die gevolge van sulke ooreet uit te skakel, probeer pasiënte braking, maagspoeling of die neem van lakseermiddels veroorsaak. Dit is moontlik om die ontwikkeling van hierdie probleem te vermoed as 'n persoon agtervolg word deur gedagtes oor kos, hy het gereelde episodes van ooreet, van tyd tot tyd voel hy 'n onweerstaanbare drang na kos. Dikwels word episodes van bulimie afgewissel met anoreksie. As dit nie behandel word nie, kan hierdie siekte tot vinnige gewigsverlies lei, maar die balans in die liggaam word versteur. Gevolglik vind ernstige komplikasies plaas, en in sommige gevalle is dood moontlik.
Kompulsiewe ooreet-simptome
Wanneer hulle uitvind hoe om van 'n eetversteuring ontslae te raak, vergeet baie dat sulke probleme nie tot bulimie en anoreksie beperk is nie. Dokters staar ook so 'n siekte soos kompulsiewe ooreet in die gesig. Dit is soortgelyk in sy manifestasies aan bulimie. Maar die verskil is dat mense wat daaraan ly nie gereelde afskeidings het nie. Sulke pasiënte neem nie lakseermiddels of diuretika nie, moenie braking veroorsaak nie.
Hierdie siekte kan wissel tussen aanvalle van oormatige eet en menstruasieselfbeheersing in voedsel. Alhoewel mense in die meeste gevalle tussen episodes van ooreet voortdurend iets eet. Dit is wat beduidende gewigstoename veroorsaak. Hierdie sielkundige probleem in sommige kan slegs met tussenposes voorkom en korttermyn wees. Dit is byvoorbeeld hoe sekere mense op stres reageer, asof eetprobleme. Mense wat aan kompulsiewe ooreet ly, gebruik kos om geleenthede te vind om hulself te geniet en hulself nuwe aangename sensasies te gee.
Rede vir die ontwikkeling van afwykings
Met enige wanvoeding kan 'n mens nie sonder die deelname van spesialiste klaarkom nie. Maar hulp sal slegs effektief wees as die oorsake van eetversteurings geïdentifiseer en aangespreek kan word.
Meestal veroorsaak die volgende faktore die ontwikkeling van die siekte:
- hoë selfstandaarde en perfeksionisme;
- het traumatiese ervarings;
- stres ervaar as gevolg van bespotting in die kinderjare en adolessensie oor oorgewig;
- lae selfbeeld;
- trauma van vroeë kinderjare seksuele misbruik;
- oormatige besorgdheid oor die figuur en voorkoms in die gesin;
- genetiese aanleg vir verskeie eetversteurings.
Elkeen van hierdie redes kan daartoe lei dat selfpersepsie geskend sal word. 'n Persoon, ongeag sy voorkoms, sal skaam wees vir homself. Mense met sulke probleme kan jy identifiseer deur die feit dat hulle nie met hulself tevrede is nie, hulle kan nie eers oor hul liggame praat nie. Alle mislukkings in die leweblameer op die feit dat hulle onbevredigende voorkoms het.
Probleme by tieners
Baie dikwels begin 'n eetversteuring in adolessensie. Beduidende hormonale veranderinge vind in die kind se liggaam plaas, sy voorkoms word anders. Terselfdertyd verander die sielkundige situasie in die span ook - in hierdie tyd is dit belangrik dat kinders lyk soos hulle aanvaar word, om nie verder as die gevestigde standaarde te gaan nie.
Die meeste tieners is besig met hul voorkoms, en teen hierdie agtergrond kan hulle verskeie sielkundige probleme ontwikkel. As die gesin nie genoeg tyd aan die ontwikkeling van 'n objektiewe, voldoende selfbeeld by die kind afgestaan het nie, nie 'n gesonde houding teenoor kos ingebring het nie, is daar 'n risiko dat hy 'n eetversteuring sal ontwikkel. By kinders en adolessente ontwikkel hierdie siekte dikwels teen 'n agtergrond van lae selfbeeld. Terselfdertyd kry hulle dit reg om nogal lank alles vir hul ouers weg te steek.
Hierdie probleme ontwikkel, as 'n reël, op die ouderdom van 11-13 jaar - tydens puberteit. Sulke tieners konsentreer alle aandag op hul voorkoms. Vir hulle is dit die enigste manier wat hulle toelaat om selfvertroue te kry. Baie ouers speel dit veilig, uit vrees dat hul kind 'n eetversteuring ontwikkel het. By adolessente kan dit moeilik wees om die lyn te bepaal tussen normale beheptheid met voorkoms en 'n patologiese toestand waarin dit tyd is om alarm te maak. Ouers moet begin bekommerd raak as hulle dit sienkind:
- probeer om nie geleenthede by te woon waar daar feeste sal wees nie;
- spandeer baie tyd aan oefening om kalorieë te verbrand;
- te ontevrede met sy voorkoms;
- gebruik lakseermiddels en diuretika;
- obsessief met gewigbeheer;
- te sensitief oor kalorieë en porsiegroottes.
Maar baie ouers dink dat kinders nie 'n eetversteuring kan hê nie. Terselfdertyd gaan hulle voort om hul tieners op 13-15 jaar oud as babas te beskou, en maak 'n blinde oog vir die siekte wat ontstaan het.
Moontlike gevolge van eetversteurings
Moenie die probleme wat hierdie simptome kan veroorsaak, onderskat nie. Hulle beïnvloed immers nie net die gesondheid nadelig nie, maar kan ook die dood veroorsaak. Bulimie, soos anoreksie, veroorsaak dehidrasie, nierversaking en hartsiektes. Met gereelde braking, wat lei tot 'n gebrek aan voedingstowwe, kan die volgende probleme ontwikkel:
- skade aan die niere en maag;
- voel konstante buikpyn;
- ontwikkeling van kariës (dit begin as gevolg van konstante blootstelling aan maagsap);
- gebrek aan kalium (lei tot hartprobleme en kan dood veroorsaak);
- amenorrhea;
- voorkoms van "hamster"-wange (as gevolg van patologiese vergroting van die speekselkliere).
Met anoreksie gaan die liggaam in die sogenaamde hongermodus. Dit kan bewys word deurtekens:
- haarverlies, breek naels;
- anemie;
- amenorree by vroue;
- afname in hartklop, asemhaling, bloeddruk;
- voortdurende duiseligheid;
- voorkoms van haarpluis oor die hele liggaam;
- ontwikkeling van osteoporose - 'n siekte wat gekenmerk word deur verhoogde beenbroosheid;
- vergroting van die grootte van die gewrigte.
Hoe gouer die siekte gediagnoseer word, hoe gouer sal dit moontlik wees om daarvan ontslae te raak. In ernstige gevalle is selfs hospitalisasie nodig.
Sielkundige hulp
Baie mense met openlike eetversteurings dink hulle het geen probleme nie. Maar sonder mediese hulp is dit onmoontlik om die situasie reg te stel. Dit is immers onmoontlik om onafhanklik uit te vind hoe om psigoterapie vir eetversteurings uit te voer. As die pasiënt weerstand bied en behandeling weier, kan die hulp van 'n psigiater nodig wees. Met 'n geïntegreerde benadering kan 'n persoon gehelp word om van probleme ontslae te raak. Met ernstige oortredings sal psigoterapie alleen nie genoeg wees nie. In hierdie geval word dwelmbehandeling ook voorgeskryf.
Psigoterapie moet gerig wees op die werk van 'n persoon op sy eie beeld. Hy moet begin om sy liggaam voldoende te evalueer en te aanvaar. Dit is ook nodig om die houding teenoor kos reg te stel. Maar dit is belangrik om die redes uit te werk wat tot so 'n oortreding gelei het. Professionele persone wat met mense werk wat aan eetversteurings ly, sê dat hul pasiënte te sensitief is en geneig is tot gereelde negatiewe emosies soos angs, depressie,woede, hartseer.
Vir hulle is enige beperking in kos of ooreet, oormatige fisiese aktiwiteit 'n manier om hul toestand tydelik te verlig. Hulle moet leer om hul emosies en gevoelens te bestuur, daarsonder sal hulle nie 'n eetversteuring kan oorkom nie. Hoe om hierdie siekte te behandel, moet jy met 'n spesialis handel. Maar die hooftaak van terapie is om die regte lewenstyl vir die pasiënt te vorm.
Erger werk om van die probleem ontslae te raak, is vir diegene wat moeilike verhoudings in die gesin of konstante stres in die werkplek het. Daarom moet psigoterapeute ook werk aan verhoudings met ander. Hoe gouer 'n persoon besef dat hy 'n probleem het, hoe makliker sal dit wees om daarvan ontslae te raak.
Hersteltydperk
Die grootste uitdaging vir pasiënte is om selfliefde te ontwikkel. Hulle moet leer om hulself as 'n persoon te sien. Slegs met voldoende selfbeeld kan fisiese toestand herstel word. Daarom moet voedingkundiges en sielkundiges (en in sommige gevalle psigiaters) terselfdertyd aan sulke pasiënte werk.
Professionele mense moet help om eetversteurings te oorkom. Behandeling kan die volgende insluit:
- ontwikkel 'n ma altydplan;
- insluiting in die lewe van voldoende fisiese aktiwiteit;
- neem antidepressante (slegs nodig indien aangedui);
- werk aan selfpersepsie en verhoudings met ander;
- Behandeling vir geestesversteurings soos angs.
Belangriksodat die pasiënt ondersteuning het gedurende die behandelingsperiode. Inderdaad, mense breek dikwels af, neem pouses in behandeling, belowe om na 'n sekere tyd terug te keer na die beplande aksieplan. Sommige beskou hulself selfs as genees, al het hul eetgedrag skaars verander.
