Die wette van meganiese bewegings in lewende sisteme word bestudeer deur wetenskap wat liggaamsbiomeganika genoem word. Dit ondersoek komplekse integrale sisteme waaraan 'n persoon behoort. Elke menslike beweging is onderworpe aan die universele wette van fisika. Maar biomeganika is 'n meer komplekse wetenskap as meganika, wat lewelose liggame bestudeer. Beheer oor liggaamsbewegings word immers uitgevoer deur die gesamentlike werk van sulke dele en organe van 'n persoon soos die skelet, spiere, vestibulêre apparaat, sowel as die senuweestelsel.
Biomeganika en medisyne
Biomeganika van die liggaam in medisyne handel oor die studie van belangrike sisteme soos die muskuloskeletale, senuwee- en vestibulêre apparaat. Hulle handhaaf 'n persoon se balans, verskaf die mees fisiologiese posisie van die liggaam in verskillende toestande, soos rus, stap, gewigte optel, kantel, sit, staan, lê posisie. Boonop bestudeer hierdie wetenskap die koördinering van menslike pogings tydens die uitvoering van gewone lewensfunksies. Goeie liggaamsmeganika beteken in die praktyk die korrekte posisie van die menslike liggaam deur die loop van die dag. Belangrikonthou altyd van die korrekte biomeganika, en nie net tydens die voorkoms van enige pyn nie, dan sal gesondheidsprobleme aansienlik verminder word.
Die verband tussen biomeganika en ergonomie
In medisyne word 'n spesiale plek ingeneem deur die biomeganika van die liggaam. Ergonomie speel ook 'n belangrike rol in gesondheidsorg. Hierdie wetenskap is besig met die studie van die beweging van goedere, sowel as 'n verskeidenheid lewelose voorwerpe. Ergonomie neem verskeie belangrike faktore in ag: die werk wat verrig word, die pasiënt self, die omgewing, die werkorganisasie, opleiding, asook die persoon wat direk werk. Alle parameters moet relevant en gemonitor word. Werk word beskou as ergonomies verrig wanneer al die bogenoemde faktore geëvalueer word, die graad van risiko bepaal en verminder word op so 'n manier dat die uitvoering van die taak die gemaklikste word. In mediese instellings is dit uiters belangrik om aan die wette van liggaamsbiomeganika en ergonomie te voldoen. Dan sal enige bewegings en bewegings van die pasiënt of verskeie lewelose voorwerpe met die hand so gerieflik, doeltreffend en veilig moontlik word.
Waarom het 'n gesondheidswerker kennis van liggaamsbiomeganika nodig?
By alle hospitale is werknemers van tyd tot tyd geneig tot kritiek siek pasiënte. Hierdie werk lei dikwels tot die feit dat sommige negatiewe faktore die liggaam beïnvloed. Basies word gesondheidswerkers geraak deur swaar fisiese inspanning wat met die vervoer van pasiënte geassosieer word. Indien tydens die oorplasing van die pasiënt die werknemerhospitaal behandel hom nie volgens die reëls nie, dit kan tot ruggraatbeserings of rugpyn lei. Die korrekte biomeganika van die verpleegster se liggaam sal die voorkoms van verskeie probleme met die ruggraat voorkom, beide vir die verpleegster self en vir die pasiënt. Om die optimale posisie van die liggaam te verseker, moet sekere reëls nagekom word. Voordat jy die pasiënt begin beweeg, moet jy 'n paar belangrike faktore bepaal. Die verpleegster moet weet:
- waarom die pasiënt geskuif moet word;
- in watter gesondheidstoestand is hy tans;
- is daar meganiese hulpmiddels om te beweeg;
- as verskeie mense aan die vervoer van die pasiënt deelneem, dan is dit nodig om onder hulle 'n leier te bepaal wat bevele sal gee.
Wat is belangrik om te onthou voordat 'n pasiënt verhuis word?
Eerstens moet die pasiënt in 'n veilige en gemaklike posisie wees. Hospitaalpersoneel moet 'n posisie inneem wat die pasiënt se gewig en bewegingsrigting balanseer. Die gebruik van jou eie liggaamsgewig sal help om spanning te verlig. Werkers moet verseker dat hul bene in 'n stabiele posisie is voordat hulle oplig. Vervolgens moet jy die pasiënt so na as moontlik nader, terwyl jy jou rug reguit hou. Alle werknemers moet bewegings in dieselfde ritme uitvoer. Daarbenewens is dit belangrik om te bepaal watter van die betrokke personeel die moeilikste taak sal verrig.werk, naamlik om die heupe en bolyf van die pasiënt vas te hou. As die opheffing van die pasiënt sonder hulpmiddele uitgevoer word, moet alle werknemers stewig hande vashou. In hierdie geval is dit beter om aan die pols van 'n kollega vas te hou as sy vingers, dan sal die hande nie ontkoppel nie, al is hulle nat.
Hoe om gewigte op te tel?
Voordat jy 'n swaar vrag optel, moet jy jou voete behoorlik posisioneer. Hulle moet op 'n afstand van dertig sentimeter van mekaar wees. In hierdie geval moet een voet effens vorentoe gedruk word. Hierdie posisie van die bene laat jou toe om goeie voet te bereik en die risiko te verminder om balans te verloor of te val. Die biomeganika van die verpleegster se liggaam wanneer die pasiënt opgelig word, is van kardinale belang. Voordat die pasiënt opgelig word, moet die suster 'n posisie naby hom inneem sodat dit nie nodig is om vorentoe te leun nie. Die opheffingsproses vereis die grootste sorg van die gesondheidswerker. Wanneer die pasiënt opgelig word, moet die verpleegster hom teen haar druk. Daarbenewens word slegs die knieë tydens hierdie proses gebuig, en die bolyf word in 'n streng vertikale posisie gehou. Die verpleegster moet geen skielike of onverskillige bewegings maak nie, aangesien dit tot verskeie beserings aan die pasiënt kan lei.
Biomeganika in die sittende posisie
Om liggaamsgewig eweredig te versprei, asook om die las op die lae rug te verminder, moet jy die reëls van biomeganika in die sitposisie ken. Die knieë moet effens bokant die heupvlak wees. Die rug moet reguit wees, en die buikspiere moet styf gespan word. ByIn hierdie geval moet die skouers reguit en simmetries na die heupe geplaas word. As jy moet draai, moet jy die hele liggaam gebruik, en nie net die bors en skouers nie.’n Verpleegster, met die oog op haar werk, moet dikwels in’n stoel sit en omdraai. Daarom is dit eerstens nodig om die regte kantoorstoel te kies. Om dit te doen, moet jy teen die rugleuning van 'n stoel leun. Twee derdes van die lengte van die persoon se heupe moet op die sitplek geleë wees. As die hoogte en diepte van die werkplek verkeerd gekies word, sal die persoon spanning ervaar wanneer hy met sy voete aan die vloer raak. As die stoel nie geskik is vir die werker nie, moet dit vervang word of 'n verskeidenheid toestelle soos kussings of voetstutte moet gebruik word.
Biomeganika in staande posisie
Behoorlike liggaamsbiomeganika in die staande posisie vereis ook kennis van verskeie belangrike reëls. Eerstens moet 'n persoon sy knieë ontspan vir vrye beweging van die gewrigte. Voete moet skouerwydte uitmekaar wees. Die liggaam moet vertikaal gehou word, wat die spiere van die pers en boude verrek. Jy kan nie jou kop kantel nie, aangesien die ken in 'n horisontale vlak moet wees (dit verminder die las op die lumbale ruggraat). Die skouergordel moet in dieselfde vlak met die heupe geleë wees. As 'n persoon 'n draai moet maak, moet eers die voete gedraai word, en dan eers die hele liggaam. Jy moet in geen geval van die middel af begin omdraai nie.
Drie tipes pasiëntposisies
Die biomeganika van die pasiënt se liggaam hang af van die posisie wathy besig met die bed. Die posisie van die pasiënt word as aktief beskou wanneer hy onafhanklik en maklik kan beweeg, homself kan bedien en enige gemaklike posisie kan inneem. Hierdie toestand is tipies vir 'n persoon met 'n ligte verloop van die siekte. In die passiewe posisie is die pasiënt nie in staat om aktief te beweeg nie. Die oorsaak van hierdie toestand kan depressiewe bewussyn, vergiftiging, swakheid, ens wees. Die pasiënt benodig dus die hulp van mediese personeel, aangesien hy nie altyd onafhanklik kan beweeg nie. 'n Persoon neem 'n gedwonge posisie in wanneer hy 'n moeilike toestand wil verlig. Raak byvoorbeeld ontslae van 'n hoes, verminder kortasem of pyn. Hierdie posisie van die pasiënt is tipies vir akute ontsteking van die spysverteringskanaal, pleuris of verstikking. Eerstens moet die verpleegster presies bepaal watter posisie die pasiënt relatief tot sy bed inneem, en eers dan die toepaslike reëls van biomeganika toepas.
Pasiënt geïmmobiliseer - wat om te doen?
As die pasiënt in 'n geïmmobiliseerde toestand is, speel biomeganika vir hom 'n uiters belangrike rol. Die posisie van die pasiënt se liggaam moet voortdurend deur personeel gemonitor word. Die verpleegkundige moet weet dat die pasiënt nie self van posisie kan verander nie en bystand van die personeel benodig. Mense by wie die siekte so 'n ernstige vorm aanneem, loop die risiko om versteurings in die werk van baie organe, stelsels en muskuloskeletale funksies te kry. Druksere (ulseratiewe veranderinge in die vel), gewrigskontrakture (langtermyn beperkings in beweging), asook spiervermorsing (verdunning van diespiervesels). Wanneer die pasiënt geplaas word, moet die verpleegster hom funksionele posisies gee wat bydra tot die fisiologiese posisie van die hele liggaam, die risiko van potensiële komplikasies wat met langdurige onbeweeglikheid geassosieer word, verminder. Deur die basiese reëls van biomeganika toe te pas, sal die verpleegster die pasiënt help om verskeie ruggraatbeserings of die ontwikkeling van bykomende siektes te vermy.
Stap-vir-stap hervestiging van 'n bedlêende pasiënt
Eerstens moet die verpleegster die volgende faktore assesseer: die pasiënt se mobiliteit, sy spierkrag, reaksie op wat hy gehoor het. Vervolgens moet jy die bed lig sodat die werk met die pasiënt so gerieflik as moontlik vir beide partye word. Jy moet ook alle onnodige items (kussings, komberse) verwyder wat met die beweging kan inmeng. Indien nodig, skakel 'n verpleegster, ander verpleegster of dokter vir hulp. Voordat u met die pasiënt begin werk, is dit nodig om die betekenis van die komende prosedure aan hom te verduidelik om die persoon te kalmeer en van sy kant af saam te werk. Die bed moet 'n horisontale posisie gegee en vasgemaak word. Om die risiko van infeksie te verminder, dra die verpleegster handskoene. Die biomeganika van die liggaam moet waargeneem word, so die verpleegster is verplig om die korrekte posisie van die pasiënt se liggaam na te gaan. Die pasiënt se rug moet in 'n reguit posisie wees. Enige vervorming of spanning word uitgesluit. Die verpleegster moet ook uitvind of die pasiënt gemaklik is in sy posisie.
Belangrikheid van biomeganika
Om jou liggaam regop te hou, moet jy jou balans behou. Dit ishelp om risikofaktore soos val, besering of oormatige spanning op die ruggraat te vermy. Om 'n stabiele posisie van die liggaam te handhaaf, is dit nodig om die verhouding van twee dinge te bepaal: die swaartepunt van 'n persoon en die area van ondersteuning. In verskillende posisies verander die swaartepunt dienooreenkomstig. Kennis van so 'n onderwerp soos die biomeganika van die menslike liggaam sal help om effektief die behoefte aan beweging te bevredig, om val en beserings te vermy.
