Bene gee 'n persoon 'n gevoel van stabiliteit, selfvertroue. Die uitdrukking "om stewig op jou voete te staan" is nie net van toepassing op fisiese nie, maar ook vir sielkundige gesondheid. Dit is hoe die natuur bedoel het: die struktuur van die menslike been is verstommend. Sy het die bene met die grootste bene in die liggaam toegerus, want hulle moet die sterkste vragte – die gewig van die hele liggaam – weerstaan. En as 'n persoon oorgewig is, neem die las op die bene aansienlik toe.
Die struktuur van die bene is redelik kompleks. Eerstens is dit die drie groot bene van die bekkengebied. Dit sluit in die pubis, ischium en ilium, wat op ongeveer agtien jaar oud saamsmelt om die acetabulum te vorm-die fondament vir die bolyf en ondersteuning vir die bene, want dit is waar die kop van die femur inkom. Die femur kan baie gewig weerstaan, vergelykbaar, byvoorbeeld, met die gewig van 'n motor. Die femur eindig met die kniegewrig.
Om die struktuur van die been te beskryf, is dit nodig om te vertel van die wonderlike funksies van die kniegewrig. Daar is baie gewrigte in die menslike liggaam, maar die kniegewrig is die mees komplekse en sterkste van almal. Die beker van die kniegewrig is slegs aan die femur verbind. Die onderbeenbeen grens aan die gewrig, maar dit raak nie aan die kelk nie. Danksy hierdie perfekte meganisme kan 'n persoon loop, hardloop, hurk.
Nadat jy die struktuur van die voet ondersoek het, kan jy vind dat dit uit ses-en-twintig bene bestaan wat nie net die falensies van die vingers uitmaak nie, maar ook twee boë bo die sool vorm. Al die bene van die voet is in 'n longitudinale rangskikking, hulle is dinamies en gee die voet so 'n buigsaamheid, asof dit 'n veer in 'n tegniese toestel is. As die voet nie spring nie, word sy hooffunksie benadeel. So 'n oortreding word platvoete genoem. Platvoete word gemanifesteer deur die feit dat daar geen benige boog bo die sool is nie.
Wanneer die beenstruktuur van die been oorweeg word, is dit noodsaaklik om aandag te skenk aan die kraakbeen. Danksy hulle word die gewrigte teen oorlading en wrywing beskerm. Die kraakbeenkoppe van die bene gly omdat hulle elasties is, en die sinoviale vloeistof wat deur hul membraan geproduseer word, dien as 'n smeermiddel wat die artikulêre meganisme in 'n gesonde toestand hou. Die gebrek aan hierdie vloeistof beperk 'n persoon in beweging. In sommige gevalle kan kraakbeen ook verhard. In hierdie geval word die motoriese funksie van die gewrig heeltemal versteur en die bene begin saam groei. Dit kan nie toegelaat word nie, dit is nodig om so 'n verskynsel te voorkom om nie beweeglikheid in die gewrigte te verloor nie.
Ten slotte, laat ons aandag gee aan die skakels. Ligamente is baie sterk verbindings waarmee die posisie van die gewrig vasgemaak word. In watter posisie die gewrig ook al beweeg, ondersteun die ligamente dit. Wanneer hulle oorlaai word, breek hulle soms. Dit is baie pynlik. Op dieLigament herstel neem baie langer as om 'n gebreekte been te genees. Om gesonde ligamente te handhaaf, moet 'n persoon gereeld oefeninge uitvoer wat hulle opwarm en versterk.
Senings, alhoewel soortgelyk aan ligamente, dien om spiere en bene te heg, daarom sal ons oorweeg dat die struktuur van die been, of liewer, sy bene, ons volledig oorweeg het.
