Baie mense het gehoor van die genesende eienskappe van gemmer. Dit word gebruik om sekere siektes te behandel, die algehele toon van die liggaam te verhoog, immuniteit te versterk, en selfs om gewig te verloor. Hierdie wortel is lank reeds bekend as 'n verwarmingsmiddel. Dit is selfs as 'n teenmiddel gebruik.
Eienskappe van gemmer
Op uitverkoping kan jy vars, gepekelde en droë wortels vind. Dit is 'n antivirale, immunostimulerende, antispasmodiese middel. Gemmertinktuur word dikwels as 'n behandeling gebruik.
Met behoorlike voorbereiding en gebruik kan jy:
- verbeter bloedsirkulasie;
- normaliseer metabolisme;
- verminder die intensiteit van inflammatoriese prosesse;
- verlig spasmas van gladde spiere;
- verbeter die funksionering van die spysverteringskanaal;
- verwyder opeenhoping in die galweg en galblaas.
Boonop kan gemmertinktuur vetmetabolisme beïnvloed. Dit versnel alle prosesse in die liggaam en bevorder gewigsverlies. Daarom word gemmer dikwels gebruik in gevalle waar dit nodig isfiguur regstelling. Dit kan nie gesê word dat dit cholesterolvlakke normaliseer nie. En dit is 'n uitstekende voorkoming van aterosklerose, koronêre hartsiekte en ander ernstige siektes.
Vir verkoue help gemmertinktuur of tee om herstel te versnel. Hul inname bevorder verhoogde bloedvloei na die boonste lugweë en verlig inflammasie. Gemmer kan ook as verdowingsmiddel vir hoofpyne, tandpyne, gewrigspyn en ontstellende osteochondrose gebruik word.
Voorbereiding van tinktuur
Om 'n genesende drankie te maak, is dit raadsaam om vars gemmerwortel te koop. Daar is verskeie opsies vir hoe gemmertinktuur voorberei word. 'N Ou Tibetaanse resep, waarvan resensies die algemeenste is, stel voor om 'n drankie met alkohol te maak. As 'n reël word vodka vir die voorbereiding daarvan gebruik.
Dit is nodig om 'n voorafgewaste en geskilde stuk gemmer wat ongeveer 250 g weeg te neem en dit in dun skywe te sny. Die wortel wat op die manier hierbo beskryf word, moet in 'n klein houer gevou word (byvoorbeeld 'n pot peperwortel of mayonnaise) en tot bo met vodka gevul word. Gemmertinktuur moet vir twee weke in 'n donker plek toegedien word. Die Tibetaanse resep sê om dit periodiek te skud.
Na twee weke word die aftreksel gefiltreer en 2 tl word by die gedreineerde vloeistof gevoeg. heuning. Dit is nodig om die voorbereide genesende drankie vir 1 teelepel te drink. op 'n leë maag. 2 teelepels per dag is genoeg.
Nie-alkoholiesopsie
As jy 'n tinktuur wil maak vir 'n minderjarige of vir 'n persoon wat teenaangedui is in alkohol, moet jy 'n ander opsie gebruik. Vir sulke mense is nie Tibetaanse gemmertinktuur nie, maar 'n afkooksel geskik. Om dit voor te berei, benodig jy 'n klein stukkie van die wortel wat ongeveer 30 g weeg, 300 ml water, 0,5 teelepel. natuurlike heuning en 1 teelepel. vars uitgedrukte suurlemoensap.
Gemmer moet in dun skywe gesny word en in 'n klein kastrol geplaas word. Jy kan ook 'n emmer gebruik. Giet die gekapte wortel met water en kook oor 'n vuur vir ongeveer 15 minute. Daarna word die sous afgekoel en gefiltreer. Voeg heuning en suurlemoen by die gevolglike vloeistof.
Versterking van immuniteit
Daar is ander maniere om gemmertinktuur voor te berei. Die resep kan verskil na gelang van die doel waarvoor jy hierdie genesende drankie voorberei.
Vir verkoue word dit byvoorbeeld aanbeveel om 'n tinktuur van gemmer, suurlemoen en heuning te maak. Maar jy moet dit vooraf voorberei. Vir hierdie doeleindes moet jy 'n suurlemoen neem, dit goed was en saam met die vel in skywe sny. Sit dit op die bodem van 'n vooraf voorbereide houer - 'n gewone goed gewas fles. Fyngekapte gemmer word bo-op die suurlemoen geplaas. Dan word dit alles met vloeibare heuning gegooi. Indien nodig, kan dit vooraf in 'n stoombad gesmelt word.
Hierdie gemmertinktuur word vir twee maande voorberei. Gedurende hierdie tydperk sal gemmer kan intrek. Moenie vergeet dat dit raadsaam is om die pot in 'n donker te stoor, beskerm teen sonlig nie,ligging.
Resep vir gewigsverlies
Almal ken die eienskap van gemmer om metabolisme te normaliseer, wat die liggaam stimuleer, wat veroorsaak dat dit vinnig vetophoping verwyder. As jy gewig wil verloor, kan jy 'n afkooksel kook. Jy moet gemmer, 'n lepel suurlemoensap en 'n liter water neem.
Die gerasperde wortel word met kookwater gegooi en aan die brand gesteek. Sodra die vloeistof kook, word die kastrol van die hitte verwyder. Jy kan dadelik suurlemoensap daarby voeg en in 'n termosfles gooi. Hierdie gemmertinktuur moet vir ten minste twee uur staan. Die resep kan na goeddunke verander word. Sommige raai byvoorbeeld aan om heuning daarby te voeg.
Maar daar is 'n ander manier hoe gemmertinktuur voorberei moet word. 'N Ou Tibetaanse resep, waarvan resensies die doeltreffendheid daarvan bevestig, beveel aan om fyngekapte gemmer en 'n paar knoffelhuisies te meng. Die bestanddele word in 'n termosfles geplaas en met kookwater gevul. Dit is nodig om hulle vir ten minste 2 uur aan te dring. Gesifte vloeistof kan warm en koud gedrink word.
Wonderdrank
Om gifstowwe te verwyder, kan jy 'n mengsel van suurlemoen, gemmer en komkommer gebruik.’n Tinktuur wat van hierdie produkte gemaak word, help nie net om van oortollige gewig ontslae te raak nie, maar ook om oortollige vloeistof, gifstowwe en gifstowwe uit die liggaam te verwyder. Dit word soos volg voorberei.
Neem 2 liter gekookte verkoelde water en 'n mediumgrootte wortel. Gemmer moet met 'n blender of fyn rasper gekap word. Die resulterende suspensie moet in water gemeng word. Voeg ook 1 mediumgrootte komkommer by. Eerstens moet jy dit skil en in repe sny. In die water moet jy ook 'n suurlemoen in skywe gesny sit. Hierdie gemmertinktuur moet oornag staan. Die gespesifiseerde hoeveelheid vloeistof moet per dag gedrink word. Dit is nodig om hierdie tinktuur in 'n kursus te neem - 4 dae is genoeg om die gewenste effek te bereik.
Verwagte effek en terugvoer
Die voordelige eienskappe van gemmerwortel is al duisende jare bekend. Nou kan jy dosyne verskillende resepte vind wat jou vertel hoe om 'n genesende drankie van hierdie plant te maak.
Gemmertinktuur help nie net vir verkoue, galstase en pyne nie. Resensies bevestig dat jy dit kan drink met asma, nierversaking en probleme met die spysverteringstelsel. Sommige beweer selfs dat dit 'n uitstekende metode is om kanker te voorkom. Terloops, as jy bekommerd is oor pyn in die gewrigte, dan kan jy kompresse van die voorbereide alkoholtinktuur maak.
Wanneer jy gemmer neem vir gewigsverlies, let asseblief daarop dat daar geen merkbare resultaat sal wees as jy nie die basiese reëls van voeding onthou nie. Ja, die tinktuur kan die metabolisme en die verwydering van gifstowwe versnel, maar dit is dikwels nie genoeg nie. Dit is nodig om gebak, vetterige vleis, alle soorte lekkers uit te sluit.
Gemmertinktuur kan sielkundige afhanklikheid van kos verminder en die liggaam versterk. Dit help op sy beurt om fisieke aktiwiteit te verhoog.
Kontraindikasies
Voordat jy 'n tinktuur van gemmer maak, moet jy jouself vergewis van die lys situasies waarin dit nie aanbeveel word om dit te drink nie. Kontraindikasies sluit enige lewerprobleme in, insluitend sirrose. Dit word ook nie aanbeveel vir mense wat aan hepatitis ly nie.
Versteurings van die kardiovaskulêre stelsel is ook 'n kontraindikasie. Gemmer bevat stowwe met kardioaktiewe eienskappe. Hulle kan die hartspier stimuleer.
Allergielyers moet ook weier om gemmertinktuur te gebruik. As jy dit drink tydens periodes van verergering, kan jy die toestand net vererger. Gemmer sal daartoe bydra dat alle reaksies van die liggaam net sal vererger.
Kontraindikasies sluit ook maagsere, gastritis in. Moenie dit met hoë suurheid drink nie. Mense wat aan hierdie probleem ly kla dikwels van sooibrand nadat hulle die tinktuur gedrink het.
