Vir byna enige siekte of vermoede daarvan, stuur dokters 'n persoon om 'n bloedtoets te doen, waarvan een van die belangrike spoorelemente geïoniseerde kalsium is. Die norm daarvan is 1, 2-1, 3 mmol/l.
Die rol van kalsium in die liggaam
Kalsium is een van die belangrikste elemente vir mense, aangesien dit in die skelet en tande voorkom.
Geïoniseerde kalsium neem deel aan bloedstolling. Daarbenewens reguleer dit talle prosesse van vitale aktiwiteit van selle: die vrystelling van hormone, spiersametrekking, die vrystelling van baie belangrike stowwe - neurotransmitters, waarsonder dit onmoontlik sou wees om 'n impuls van neurone na verskillende weefsels oor te dra. Geïoniseerde kalsium verminder ook die deurlaatbaarheid van die selwande van bloedvate en verhoog die weerstand daarvan teen virusse en allergene.
Vir die menslike liggaam is dit belangriker dat kalsium in die bloed ingaan, dus, as daar 'n tekort aan kalsium is, sal probleme met tande en bene 'n duidelike sein wees. Dit is belangrik om daarop te let dat saam met magnesium, natrium en kalium, geïoniseerde kalsium 'n belangrike rol speel in die regulering van bloeddruk. Hy het ook, soos baie ander mineralestowwe, versterk die liggaam se immuunstelsel, veroorsaak die werking van baie hormone en ensieme.
Kalsiumryke kosse
Die meeste van die kalsium kom die menslike liggaam binne met melk en suiwelprodukte (maaskaas, verwerkte kase). As ons oor die ander bronne daarvan praat, sal dit graan (byvoorbeeld bokwiet), sommige vrugte (lemoene), neute en peulgewasse, sowel as groente wees. Vitamien D speel 'n belangrike rol in die opname van kalsium. Daarom moet ouers dit beslis van kleins af aan hul kinders gee. Die minste kalsium word in wortels en beet, koringbrood en graankos aangetref.
As jy aandag gee aan die daaglikse inname van kalsium, wissel dit van 850 tot 1300 mg per dag, maar nie meer as 2500 mg nie. Dit kan egter verhoog word wanneer 'n vrou swanger is of borsvoed, aangesien die baba kalsium uit haar liggaam neem. Soms is die verbruik van hierdie stof ook hoër by atlete.
kalsiumabsorpsie
Dit is belangrik om daarop te let dat daar kosse is wat kalsium bevorder, en daar is dié wat inmeng met die absorpsie daarvan. Laasgenoemde sluit in: palmolie, wat dikwels in babavoeding voorkom, en sommige dierlike vette.
Benewens ingewande absorpsie, moet geïoniseerde kalsium opgelos word met behulp van soutsuur vervat in die sap wat deur die maag afgeskei word. Daarom meng lekkers en ander lekkers wat die vrystelling van alkaliese sap bevorder daarmee in.assimilasie, soos ander alkaliese stowwe. Alkali tree immers in 'n chemiese neutralisasiereaksie met sure in. Terloops, dit is belangrik om daarop te let dat daar 'n mening bestaan oor die wenslike gebruik van geïoniseerde kalsium as 'n vitamien, aangesien dit weens chemiese eienskappe nie met alkalieë reageer nie, en ook nie 'n onoplosbare oorblyfsel bly nie.
Aanwysings vir analise-afspraak
Daar is baie tekens wat dui op 'n tekort aan kalsium in die liggaam, almal moet saam deur 'n dokter oorweeg word.
Die belangrikstes kan van hulle onderskei word:
- stadige groei;
- verhoogde hartklop;
- hoë broosheid van naels;
- hoë bloeddruk;
- prikkelbaarheid, sterk senuweeagtige prikkelbaarheid;
- krampe, tinteling in ledemate.
Toewysing van die analise vind plaas wanneer daar vermoedens bestaan van siektes wat met die muskuloskeletale stelsel, verskeie kwaadaardige gewasse, asook siektes wat met die skildklier geassosieer word, geassosieer word.
analise
Analise vir geïoniseerde kalsium word tydens bloedmonsters uitgevoer, wat, soos met baie ander prosedures, op 'n leë maag geneem moet word 8 uur na die laaste ma altyd. Jy kan egter gewone drinkwater gebruik as jy regtig iets wil eet.
Jy moenie die vorige dag alkoholiese drankies, kosse wat hoog is in vet neem nie, en ook jou liggaam blootstel aanverhoogde fisiese aktiwiteit. Jy moet ook onthou dat as jy die mees betroubare resultaat van die geïoniseerde kalsiumtoets wil weet, jy dit moet neem wanneer jy geen medikasie neem nie.
Afwykings van die norm. Versterk
Geïoniseerde bloedkalsium kan verhoog word wanneer dit teenwoordig is:
- gigantism;
- te veel vitamien D;
- enteritis in die chroniese stadium;
- verskeie maligniteite, waaronder myeloom en leukemie uitstaan.
Voor die ontleding van hiperkalsemie, veranderinge in die toestand van die liggaam soos:
- voortdurende gevoel van naarheid of braking;
- voel dors;
- stuiptrekkings;
- algemene swakheid.
Onder die oorsake van hoë kalsiumvlakke kan wees: oormatige verbruik van hierdie stof of metaboliese afwykings.
Verminderde elementinhoud
Geïoniseerde kalsium is laag as 'n persoon het:
- verskeie niersiektes;
- vitamien D-tekort;
- ragitis;
- gebrek aan magnesium;
- pankreatitis, ens.
So, soos hierbo genoem, as daar 'n tekort aan kalsium in die liggaam is, of hipokalsemie, kan dit uitgedruk word in te senuweeagtige gedrag en agteruitgang van die emosionele toestand, depressiewe bui.
Oorsake van lae kalsiumvlakke sal ook prosesse wees soos probleme met die opname van stowwe in die ingewande, die vorming van kalsiumstene in die niere, asookoormatige uitskeiding daarvan in die urine en konstante hoë bloeddruk.
Dokterdiagnose
Ten slotte, dit is opmerklik dat jy nie nodig het om betrokke te raak by self-diagnose, kyk in mediese ensiklopedieë of die internet, wat beteken dat 'n spesifieke nommer geskryf in die ontleding kolom oorkant die spoorelement "geïoniseerde kalsium". Dit kan slegs deur 'n dokter gedoen word. Aangesien die diagnose nie net op grond van een ontleding uitgevoer word nie, is 'n geïntegreerde benadering nodig, en 'n gewone persoon wat nie 'n mediese opleiding het nie, beskik nie oor die nodige kennis hiervoor nie.
Heel waarskynlik sal 'n persoon wat probleme het met 'n tekort aan kalsium in die liggaam vitamiene wat dit bevat, voorgeskryf word. En aangesien dit 'n baie belangrike element is, kan jy nie toelaat dat die hele situasie sy gang gaan nie.
So wat is belangrik om te onthou:
- Jy moet slim wees oor kalsium-inname, en sensitief wees vir enige simptome wat 'n afname of toename in dit aandui.
- As geïoniseerde kalsium laag is, moet jy daardie kosse wat dit bevat meer gereeld eet.
- As geïoniseerde kalsium hoog is, moet jy ten minste die verbruik van koffiedrankies, sout, produkte wat dierlike proteïene bevat beperk.
- In beide gevalle moet jy 'n dokter raadpleeg vir 'n verwysing vir 'n gespesialiseerde ontleding en verdere diagnose.
- Jy moet nie betrokke raak by selfdiagnose en selfbehandeling nie, aangesien dit tot negatiewe gevolge kan lei.
