Jodium is 'n unieke spoorelement wat verantwoordelik is vir baie prosesse in ons liggaam. Met sy tekort of oormaat ontwikkel ernstige siektes. Op die farmakologiese mark is daar baie middels wat ontwerp is om te vergoed vir die gebrek aan jodium. Vir baie jare die leier van verkope - "Jodomarin". Instruksies, resensies oor hierdie middel sal help om 'n volledige prentjie te kry: is dit die moeite werd om dit te koop en te neem?
Die rol van jodium in die funksionering van die menslike liggaam
Die menslike liggaam benodig vitamiene, mikro-elemente en aminosure vir die normale funksionering van alle stelsels. Hulle kom met kos en dan, wanneer dit verteer word, bereik hulle elke sel met behulp van die bloedstroom.
Ongeveer 24-28 mcg jodium is voortdurend in die liggaam teenwoordig. As hierdie hoeveelheid verminder word, ontwikkel chroniese siektes van die skildklier, senuweestelsel en kardiovaskulêre probleme. Maar in die Russiese Federasie is daar hele streke waarin die jodiuminhoud in drinkwater minimaal is. Byvoorbeeld, in bergagtige gebiede (KChR, KBR, Stavropol) is hierdie noodsaaklike mikro-element in water amper heeltemalvermis.
Hier is net 'n paar van die belangrikste funksies van jodium in die liggaam:
- vorming van verbindings tussen neurone (senuweeselle), oordrag van impulse en as gevolg daarvan gesonde sterk senuwees en 'n psige wat bestand is teen daaglikse stres;
- kognitiewe funksies van die brein (die vermoë om te memoriseer en nuwe materiaal aan te leer);
- deelname aan die sintese van hormone wat verantwoordelik is vir die funksionering van die tiroïedklier en byniere;
- deelname aan die vorming van selle wat verantwoordelik is vir immuniteit;
- verhoogde elastisiteit van vaatwande;
- laat jou toe om die grootte van die skildklier en die vlak van tiroïedstimulerende hormoon te normaliseer.
Jodiumtekort en die gevolge daarvan
In die Russiese Federasie word jodiumtekort by 35% van die volwasse bevolking gediagnoseer, 25% is in gevaar. Simptome van hierdie toestand word gemanifesteer in verhoogde prikkelbaarheid, geestelike probleme, ontwrigting van die funksionering van die kardiovaskulêre stelsel.
Maar jodiumtekort tref die metabolisme die ergste. Die ontwikkeling van endemiese goiter, wanbalans van tiroïedstimulerende hormoon, trijodotironien en tiroksien - dit alles is onvermydelike gevolge van jodiumkonsentrasie in die tiroïedklier onder 10 mcg. Die siekte verskyn nie dadelik nie, metaboliese afwykings kom oor die jare voor. 'n Persoon ly honger, neem psigostimulante, probeer gewig verloor, gaan na psigoterapeute, poog om sy toestand te verbeter … En al wat nodig was, was om op te maak vir 'n jodiumtekort!
Mislukking in die tiroïedklier en in die hormonale stelsel is niesal enige van die stelsels van die liggaam opsy laat. Die produksie en uitvloei van gal, die werk van die spysverteringskanaal word ook versteur. Bloedvate ly aan hoë bloedcholesterol (wat die lewer nie meer kan hanteer nie), en die risiko van kardiovaskulêre siektes neem toe.
Farmakologiese inligting oor "Iodomarin"
Vervaardig in tabletvorm. Die belangrikste aktiewe bestanddeel is jodium in anorganiese vorm (kaliumjodied). Wanneer dit verteer en in die bloed opgeneem word, gaan dit die tiroïedklier binne. Reeds daarin word dit in 'n elementêre vorm verwerk en neem dan deel aan metaboliese prosesse.
Een tablet bevat 100 of 200 mcg jodium, laktosemonohidraat, natriumkarboksimetielstysel, gelatien.
Hoofdoel - regstelling van jodiumtekort.
Jodium word hoofsaaklik deur die niere uitgeskei, so 'n oormaat jodium kan 'n oorlading van die urienstelsel veroorsaak.
Aanwysings vir toelating
Die daaglikse behoefte aan jodium hang af van die individuele eienskappe van die liggaam, geslag, gesondheidstatus. Kinders en swanger vroue het byvoorbeeld 'n bietjie meer spoorelement nodig: maar 'n oordosis is ook skadelik. Die presiese vereiste dosis kan slegs deur 'n endokrinoloog gerapporteer word na 'n biochemiese bloedtoets en ontleding vir die inhoud van tiroïedstimulerende hormoon, trijodotironien en tiroksien.
Die belangrikste aanduidings vir die neem van "Iodomarin":
- Voorkoming van endemiese goiter.
- Chirurgiese ingryping om nodusse op te verwyderskildklier.
- Hypertireose – behandeling en voorkoming.
- Behandeling en voorkoming van diffuse goiter.
- Hiperaktiwiteit en aandagafleibaarheid.
- Verstandelike gestremdheid by kinders.
- Tydens swangerskap - om fetale misvormings in die vroeë en perinatale prenatale periodes te voorkom.
- Verbeter kognitiewe funksie en konsentrasie.
Newe-effekte en oordosis
Resensies dui op uitstekende verdraagsaamheid van die middel. Diarree het selde voorgekom by ongelukkige pasiënte wat dosisse deurmekaar gemaak het en meer as die vereiste dosis geneem het.
Oordosering kom dikwels voor as gevolg van die feit dat jodium in tablette in mikrogram gedoseer word, en mense dink per ongeluk dat dit gram is. Hulle probeer om die pil in dele te verdeel, verwarring ontstaan, en as gevolg daarvan - 'n oordosis. Diarree, swakheid, duiseligheid, kortasem, tagikardie - dit is alles manifestasies van 'n moontlike oormaat jodium in die tiroïedklier. Wees versigtig en onderskei tussen mikrogram en gram.
"Jodomarin": instruksies en pasiëntresensies
Volgens die instruksies word die middel voorgeskryf vir kinders teen 50-100 mcg/dag, en vir volwassenes - 100-200 mcg/dag.
Studente en selfs skoolkinders deel dikwels hul entoesiastiese indrukke oor hierdie dwelm. Hulle is voortdurend in die proses om nuwe inligting te leer en te onthou en merk dus dadelik 'n verbetering in kognitiewe funksies op. Dit word makliker om te studeer, dit neem minder tyd vir huiswerk. Die leerproses is nie meer vervelig en moeilik nie.
Werknemers wat gedwing word om noukeurige werk te doen wat ure aaneen meer aandag verg, neem ook dikwels Yodomarin-kursusse. In die proses van terapie gaan werk vinniger, bui is beter, stresweerstand en oplettendheid neem toe.
Professionele atlete is ook gesien wat jodomarin gebruik. Resensies van oefenende mense beloof om vetverbranding te versnel, hulle neem jodium hoofsaaklik tydens die sogenaamde droogperiode, dit wil sê om onderhuidse vet tot 'n fisies moontlike minimum te verbrand. 'n Versnelde metabolisme (wat gefasiliteer word deur verhoogde dosisse jodium) laat jou toe om 'n pragtig nagespoorde verligting in die kortste moontlike tyd te bereik sonder om sterkte-aanwysers te verminder.
Babas met spraakvertraging en verstandelike gestremdheid moet ook bykomende jodium inneem. Hul ma's merk 'n verbetering in die ontwikkeling van die artikulatoriese apparaat, 'n toename in aktiewe woordeskat en 'n verbetering in fyn motoriese vaardighede. Resensies van "Jodomarin" vir kinders is meestal positief. Natuurlik bring jodium die beste resultate as dit gekombineer word met klasse, fisioterapie en die omvattende ontwikkeling van die kind.
"Jodomarin": resensies van dokters
Ginekoloë skryf hierdie middel baie dikwels aan hul swanger pasiënte voor. Natuurlik word die dosis bepaal op grond van die ontledings van 'n spesifieke pasiënt. Dit is ongewens om selfs vitamiene van die plafon af voor te skryf.
'n Spesiale artikel beslaan"Jodomarin" in die praktyk van endokrinoloë. Aangesien jodium in die tiroïedklier ophoop, beïnvloed die tekort daarvan die metabolisme die sterkste. Pasiënte met vetsug, alopecia, diffuse en endemiese goiter moet 'n voorskrif vir "Jodomarin" ontvang. Resensies, gebruiksaanwysings, analoë van die geneesmiddel - al hierdie inligting sal die beste aan u verduidelik word deur 'n ervare endokrinoloog. Hulle moet die gevolge van jodiumtekort vir dekades in hul praktyk waarneem.
Is dit moontlik skade van "Jodomarin"? Resensies is meestal positief, maar dit beteken nie dat jy hierdie dwelm arbitrêr aan jouself kan voorskryf nie. Moontlike skade - in 'n allergiese reaksie op die komponente is diarree, kleuring van slymvliese in 'n donkergeel kleur en buikpyn moontlik. As enige van hierdie simptome voorkom, moet die gebruik onmiddellik gestaak word.
Die effek van jodium op vetverbranding
Vetsug en jodiumtekort is baie nou verwant. Metabolisme vertraag, die liggaam begin "lui" word en vet opgaar vir 'n reënerige dag. Baie dikwels probeer pasiënte om op die strengste diëte te sit, wat hul metabolisme heeltemal doodmaak. En dan eers wend hulle hulle tot 'n dokter vir hulp, en besef uiteindelik dat vetsug in hul geval nie luiheid en ooreet is nie, maar 'n werklike siekte.
Resensies van "Jodomarine" vir gewigsverlies is nie baie entoesiasties nie. Metabolisme herstel stadig. Daarom is supervinnige gewigsverlies nie die moeite werd om te wag nie. En oorgewig meisies droom van 'n magiese pil, wat in drie maandesal 'n skraal figuur verskaf. In werklikheid kan die proses van terugkeer na 'n gesonde gewig jare neem.
Jodium as 'n antioksidant
Met jodiumtekort vererger die versadiging van die selle van die hele liggaam met suurstof. As gevolg hiervan verouder die vel vinniger, verloor elastisiteit en word dit geneig tot die vorming van rekmerke. Die toestand van die hare vererger ook: hulle word bros, dof. Alopecia (verhoogde haarverlies, wat later tot kaalheid lei) kan begin.
Dieetaanvullings met chitosan en jodium ("Yodchitosan") het 'n effek op vrye radikale, stimuleer die produksie van somatotropien groeihormoon, dra by tot die verjonging van die hele organisme. Jy kan "Chitosan" en "Iodomarin" afsonderlik neem - die effek sal dieselfde wees. Terselfdertyd is dit wenslik om 'n hoë-geh alte vitamien- en mineraalkompleks te drink. Baie meisies, in 'n poging om die toestand van die vel en hare te verbeter, jaag na een dwelm, dan na 'n ander. Jy kan dit nie doen nie: die verloop van die neem van enige dieetaanvullings en vitamiene moet ten minste drie maande duur, net op hierdie manier kan jy die resultaat sien.
Die effek van jodium op die lewer en galblaas
Die verhouding hier is baie eenvoudig - as gevolg van jodiumtekort werk die skildklier nie goed nie, so watter soort gesonde funksionering van die galblaas kan ons praat? Die uitvloei van gal word versteur, dit lei tot die vorming van eers sediment, en dan klippe. As jy gevolglik die situasie sy gang laat gaan, eindig alles met 'n reseksie (verwydering) van die galblaas.
Probleme met die uitvloei van gal ontwrig weer die werklewer. In die menslike liggaam is alles onderling verbind, en met 'n gebrek aan een element ly die hele "ekosisteem" daaronder.
Hoe om te eet met 'n jodiumtekort?
Voordat jy die pille gryp, kan jy probeer om jou dieet te verbeter deur voedsel wat ryk is aan jodium in te sluit:
- Seewier en alge is jodiumryke kosse. Geen wonder dat die Japannese, wat dikwels geregte met die byvoeging van kelp eet, feitlik nie aan skildkliersiektes ly nie. Jy kan droë poeierkelp koop (by enige apteek verkoop) en dit daagliks by jou dieet voeg.
- Jy moet mineraalwater koop wat met kalium en jodium verryk is - dit is uit die vloeistof wat spoorelemente die maklikste geabsorbeer word.
- 1 liter koeimelk bevat 28 mcg jodium, die daaglikse behoefte vir 'n volwasse man. Drink elke dag ten minste 'n halwe liter melk (as daar geen probleme met die absorpsie daarvan is nie) - en jodiumtekort sal jou omseil.
- Okkerneute en grondboontjies - bevat ook 50% van die daaglikse waarde van magnesium en selenium (per 100 g).
- Blomkool, wortels, spinasie, broccoli, radyse, aartappels, radyse is ook ryk aan jodium, maar weens hul waterinhoud sal jy baie daarvan moet eet om die behoefte ten volle te bevredig.
Verenigbaarheid van middels met jodiuminname
In die behandeling van hipertireose met tireostatiese middels, kan 'n verhoogde inhoud van jodium in die liggaam hul werking blokkeer. Dus wanneer Euthyrox of Levothyroxine geneem word, is dit beter om die inname van jodium van buite uit te sluit
Op sy beurt,tireostatika verhoed die transformasie van jodium in 'n organiese verbinding in die tiroïedklier. En dit kan lei tot die ontwikkeling van endemiese goiter. Hoe om sulke gevolge tydens behandeling te vermy, sal 'n ervare endokrinoloog jou vertel, gebaseer op die ontleding van tiroïedstimulerende hormoon, triiodtryonien en tiroksien.
Dit is hoogs ongewens om die inname van "Jodomarin" en preparate wat litiumsoute bevat te kombineer.
Analoë en plaasvervangers vir die dwelm
Onder die middele van huishoudelike vervaardigers, kan ons die volgende volwaardige plaasvervangers vir "Jodomarin" aanbeveel:
- kaliumjodied "Reneval";
- "Microiodide";
- "Polyoxidine".
In die Oekraïne is jodiumpreparate soos "Antistrumin Micro", "Jodium Normil" gewild.
Buitelandse vervaardigers vervaardig ook analoë van "Jodomarin". Resensies oor hulle is nie erger nie. Dit is waar, baie pasiënte is verward deur die redelik hoë prys. "Yodilife", "Yodtiroks", "Vitrum Jodium". Die beginsel van werking vir al hierdie middels is algemeen.
