Oor hopeloosheid nou praat hulle baie en ontplooi. In toenemende mate ervaar nie net tieners, veral kwesbaar en sensitief in die oorgangstydperk nie, maar ook volwassenes 'n gevoel van hopeloosheid. Maar om een of ander rede dink nie almal dat onkunde oor 'n uitweg uit 'n moeilike situasie nie die algehele afwesigheid daarvan is nie.
Baie mense verstaan glad nie heeltemal die definisie van hopeloosheid nie, maar verklaar hardnekkig dat hulle in hierdie toestand is. Hooploosheid is hoofsaaklik 'n gebrek aan hoop en geloof in enige besigheid. Dit alles gaan gepaard met apatie, of depressie. Soms kan selfs gesê word dat hopeloosheid die afwesigheid van die sin van die lewe of geloof daarin is. Hierdie gevalle is redelik gereeld en baie gevaarlik vir menslike lewe. In so 'n situasie is dit moeilik om alleen hopeloosheid te hanteer, so as jy 'n toestand van hopeloosheid by een van jou vriende opmerk, moet jy seker wees om vriendelike hulp en ondersteuning aan hierdie persoon te bied. Dit is raadsaam om hom onopvallend aan te raai om na 'n sielkundige te gaan, terwyl dit belangrik is om hom te laat weet dat dit nie 'n siekte of 'n afwyking is nie. Staathopeloosheid is slegs 'n tydelike verskynsel wat oorkom kan word.
Baie dikwels demonstreer mense aktief hul toestand van hopeloosheid of hopeloosheid in sosiale netwerke en groepe. Help om die hopeloosheid van die prentjie van grys, donker en somber kleure uit te druk. Hulle het as 'n reël glad nie helder kleure nie, hoop op persoonlike geluk en geloof in die lewe. Soms is net om deur sulke groepe te kyk genoeg om jouself heeltemal van 'n goeie bui te ontneem. Om 'n mens se negatiewe toestand uit te druk is beslis nie verbode nie, maar so 'n metode sal tot niks goed lei nie.
Sielkundiges gee 'n paar universele raad om van die toestand van hopeloosheid ontslae te raak. Die doeltreffendste manier is om die omgewing te verander. Sekerlik wou jy lankal een of ander land besoek of net verre familielede of vriende besoek. Moenie jouself so 'n klein vreugde ontsê nie, veral as jy op reis is, is dit altyd maklik om nuwe kennisse te maak, wat noodwendig nuwe indrukke en herinneringe meebring. Dit is baie belangrik om te verstaan dat hopeloosheid 'n doodloopstraat is wat jy vir jouself geskep het. Niks is onmoontlik nie, en daar is geen hopelose situasies nie. Vir baie mense, om van die gevoel van hopeloosheid ontslae te raak, is dit genoeg om net 'n nuwe stokperdjie te vind of net 'n troeteldier te kry. Glo my, as jy alleen woon en weet dat 'n oulike harige wese vir jou by die huis wag, sal jy meer gewillig daarheen wil terugkeer.
As jy voel hopeloosheid is 'n toestand waarin jy jouself dikwels bevind, probeer dan om dit te heroorweegdie omstandighede waaronder hierdie toestand begin het. Miskien is dit nie die lewe en nie die noodlot wat die skuld kry vir al jou probleme nie, maar jyself en jou persoonlike woorde en dade. Boonop moet jy nie jou toestand aan ander mense demonstreer en daardeur moedeloosheid en depressie by hulle veroorsaak nie. Probeer om jouself te omring met vrolike en gelukkige mense, skakel in op die positiewe en let op selfs die kleinste vreugdes in die lewe. Geluk, hoop en geloof sal nie vanself verskyn nie, maar jy moet steeds 'n bietjie moeite doen om dit te bereik.
