As 'n persoon 'n verhoogde vlak van glukose in die bloed het, kan hierdie verskynsel tot 'n baie ernstige siekte lei - diabetes. Daarom sal baie mense wat hul gesondheid monitor, natuurlik belangstel in vrae oor watter kos bloedsuiker verlaag en watter dit verhoog, asook watter middele gebruik kan word om die normalisering daarvan te bereik. Daar is twee tipes diabetes.
Tipe I-diabetes is afhanklik van die vlak van insulien in die pasiënt se bloed, wat deur die pankreas geproduseer word, en tipe II is die gevolg van vetsug. Mense wat geneig is tot hierdie verraderlike siekte of dit reeds het, moet eerstens suiker van hul spyskaart uitsluit, sowel as voedsel wat suiker en glukose bevat. Hulle is teenaangedui in vetterige en gebraaide kosse, witbrood en semolina, melk, jogurt, aartappels, botter, roomys, worsies, sjokolade en ander vetterige of soet kosse.
Bloedsuikerverlagende middels
As diabetes nie behandel word nie, sal 'n persoon in die gesig staarbaie ernstige gevolge: verlies van visie, amputasie van 'n arm of been, en selfs die dood. Daar is baie maniere om te help om 'n persoon se bloedglukosevlakke te verlaag. Suiker neem af as 'n persoon in die koue bly, honger ly, of selfs net die hoeveelheid kos wat baie geëet word verminder, fisieke arbeid of ligte sport beoefen. Koel baddens, kontrastorte, staptogte in koue ysweer is baie nuttig vir diabete, aangesien dit alles bloedsuiker aansienlik verlaag. Daarom is dit baie belangrik om hierdie prosedures vir alle mense uit te voer om diabetes te voorkom, en veral vir diegene wat daaraan ly, om nie die siekte te vererger nie.
Kos wat bloedsuiker verlaag
Diabete kan alle groente behalwe aartappels eet, aangesien die stysel daarin in suiker verander onder sekere toestande. En sommige van die groente kan tot groot voordeel wees in die stryd teen hierdie siekte. Byvoorbeeld, spinasie, blaarslaai, ui, knoffel, boontjies, Jerusalem artisjok. Sommige bessies, graan, speserye is nuttig vir diabetes. Rowan, bloubessies, hawer, peperwortel, mosterdsaad, seringblare, Japanese sophora, eikebome, stevia - dit is 'n onvolledige lys van alles wat begeerlik is om saam met hierdie siekte te eet.
Verlaag bloedsuikerversameling van kruie
Neem gelyke dele van calamuswortel, groenbone, cinquefoil en meng. Gooi 'n eetlepel van hierdie versameling met 'n glas kookwater en laat staan vir ongeveer 'n halfuur. Drink 'n kwart glas, verkieslik gereeld. Bloubessie en moerbeiblarewit, mielie stempels, boontjiepeule, gelyk geneem, gooi een glas rou water, kook vir vyf minute en laat vir 'n uur. Eet na etes 'n derde van 'n glas drie keer per dag. Boontjieblare, sade of hawerblaar, bloubessieblaar, vlasaad gooi kookwater, hou 'n bietjie oor lae hitte, dring aan, syg en drink voor etes in 'n paar slukkies. Die volgende hulpmiddel sal help om bloedsuiker vinnig te verlaag: ongeskilde, fyngekapte peperwortelwortel tot 20 cm lank en 'n dosyn gekapte knoffelhuisies sit in 'n pot met 'n inhoud van een liter en gooi bier bo-op. Dring aan in die donker vir sowat twee weke en drink vir 'n maand in 'n klein slukkie drie keer per dag. Wel verminder die vlak van suiker in die bloed kefir, verteer saam met gekapte bokwiet. Hawer gee 'n goeie uitwerking as hul pitte vir 'n bietjie minder as 'n uur op lae hitte gekook word, gespan en gereeld gedrink word. Gerasperde peperwortel met suurmelk sal help om diabetes te voorkom. Onskatbare hulp met hierdie siekte sal gebakte uie wat op 'n leë maag geëet word. Wel help om die suiker witbone wat oornag in water geweek is, te verlaag. Eet soggens 'n paar bone en drink die water waarin sy geweek het.
