Kan ek 'n warm bad teen 'n temperatuur neem? Hierdie vraag word deur baie mense gevra, veral in die herfs-winterperiode, wanneer koue-epidemies begin. Natuurlik weet elkeen van ons dat bad 'n gunstige uitwerking op die liggaam het. Wat om te doen as 'n persoon siek word? Kan ek bad of stort met verkoue? Volgens die meeste dokters is swem in hierdie toestand baie nodig. Boonop wonder sommige Aesculapius waar die teenoorgestelde mening vandaan kom. Na alles, wonder ons of dit moontlik is om te was by 'n temperatuur, ons weet nie hoe lank langer die pynlike toestand sal duur nie. Maar niemand het nog persoonlike higiëne gekanselleer nie. Daarbenewens, met 'n verkoue, sweet 'n persoon meer as gewoonlik, en 'n bad of stort sal die sweet afwas en die vel laat asemhaal. Boonop kan selfs 'n gewone daaglikse was in 'n genesingsessie van kruiemedisyne verander word.
Swem by temperatuur: is dit moontlik of nie
Soos dit geblyk het, kan jy steeds teen 'n temperatuur swem. Dit is waar, sodat die prosedure nie skade berokken nie, dit sal vereis wordvoldoen aan 'n aantal voorwaardes.
- Jy kan nie bad en alkohol kombineer nie. Selfs gewone glühwein, wat volgens sommige genesers die simptome van verkoue verlig, moet nie in die bad verteer word nie. En oor die algemeen is dit beter om nie met alkohol behandel te word nie, maar met kruie-afkooksels of warm melk met heuning (as daar geen allergie vir byeprodukte is nie).
- Kan ek 'n warm bad teen 'n temperatuur neem? Alle dokters beantwoord hierdie vraag op dieselfde manier: nee. Die ding is dat warm baddens 'n sterk las op die hart en die hele liggaam gee. En in hierdie geval moet alle magte gemobiliseer word om die siekte te beveg. Dit is die beste as die temperatuur van die water in die bad 34-37 is oC.
- Wanneer jy jouself die vraag vra of dit moontlik is om by 'n temperatuur te was, moet jy onthou dat die duur van die prosedure beperk moet word. Inderdaad, in die badkamer, as 'n reël, hoë humiditeit, en dit sal 'n verswakte liggaam nadelig beïnvloed. As gevolg van 'n lang verblyf in 'n vogtige kamer, neem die hoeveelheid slym in die nasofarinks toe, en as gevolg daarvan word hoes en loopneus vererger.
- Die meeste mense, wanneer hulle vra of jy by 'n temperatuur kan was, vra die vraag 'n bietjie verkeerd. Dit sal beter wees om te weet wanneer die beste tyd is om te bad. En dit is wenslik om die prosedure onmiddellik uit te voer voordat jy gaan slaap, sodat jy na die prosedures dadelik gaan slaap en nie te koud word nie. Na waterprosedures is dit raadsaam om warm melk saam met tee of kamillebouillon te drink.
Wanneer swem ongewens is
Soos jy reeds verstaan het,op die vraag of dit moontlik is om by 'n temperatuur te bad, gee dokters 'n positiewe antwoord. In sommige gevalle is dit egter meer doeltreffend om waterprosedures tot beter tye uit te stel. Dus, bad is ongewens as die pasiënt 'n geskiedenis van hipertensie, bloedsomloopafwykings, vaskulêre siekte het.
Verwarmende bad
Kan ek by 'n temperatuur bad? Ongelukkig is verwarmende baddens in hierdie geval teenaangedui, aangesien oorverhitting 'n selfs groter toename in temperatuur kan veroorsaak. In ander gevalle sal sulke prosedures baie nuttig wees. Vir 'n warm bad word 4-5 knoffelhuisies deur 'n pers gedruk, 70 g gemmerwortel word op 'n rasper gevryf. As daar geen vars wortel is nie, word dit vervang met droë gemaalde gemmer, wat in elke supermark in die speseryafdeling verkoop word. Die fyngemaakte massa word in 250 ml kookwater gegooi, met 'n deksel bedek en vir 'n halfuur toegedien, dan deur 'n sif gefiltreer. Geperste knoffel word in gaas geplaas en in 'n knoop vasgemaak. Gemmerinfusie word in warm badwater gegooi en gaas met knoffel word geplaas. Die duur van hierdie prosedure is 20-30 minute. Die belangrikste ding is om seker te maak dat die water nie te veel afkoel nie.
Anti-koue bad met essensiële olies
Die resep vir 'n geurige koue-samestelling sal relevant wees vir diegene wat belangstel of dit moontlik is om teen 'n temperatuur te bad. Dus, 30 ml olyfolie word in 'n bak gegooi en 5-6 druppels essensiële olies van lemoen, salie en teeboom word daarby gevoeg. Daar word ook 10-12 druppels kaneelolie ingespuit. Die mengsel word geroer en bygevoeg'n glas seesout. Die resulterende massa word in die bad gegooi wanneer dit gevul word. 'n Behandeling van hierdie soort kan vir nie meer as 20 minute uitgevoer word nie.
Anti-koue bad met kruie-aftreksel
So 'n bad, danksy uitgaande genesende dampe, dien onder meer as 'n inaseming. Dit, soos die vorige, is geskik vir mense wat belangstel in die vraag of dit moontlik is om teen 'n temperatuur te bad. In’n emaljekastrol word 10 g salie, kamille, lindeblomme, St. Janskruid en kruisement gemeng. Die resulterende versameling word met 'n liter kookwater gebrou en vir 'n paar minute laat kook. Na toegedraai met 'n handdoek en aandring vir nog 'n halfuur. Neem intussen 'n bad. Na 'n rukkie word die voltooide aftreksel in badwater gegooi. As daar geen kontraindikasies is nie, kan 7-10 druppels naald-essensiële olie ook by die bad gevoeg word.
Anti-koue bad vir mense met spatare
Warm baddens vir mense wat aan spatare ly, moet met omsigtigheid geneem word. Daarbenewens is die meeste prosedures teenaangedui vir hulle. Die resep hieronder is egter ontwerp met inagneming van die aard van die siekte en word aanbeveel vir pasiënte met spatare. Berei dus kamille, wilgerbas, St. John's wort en eikeboombas voor. Almal in gelyke hoeveelhede. Meet dan 6-7 eetlepels. l. mengsel en brou met kookwater. Laat dit vir 40 minute brou, waarna dit in voorbereide water gegooi word om te was. Bad vir 20-30 minutesorg dat die water nie koud word nie. As jy wil, om die prosedure aangenamer te maak en die effek van inaseming te gee, kan jy 10 druppels bloekomolie byvoeg.
