Knyp, swaarmoedigheid, mis in die kop, tik in die slape en vertroebeling van bewussyn is 'n teken dat jy 'n dokter moet sien. Mediese praktyk toon dat so 'n toestand deur 'n verskeidenheid van redes veroorsaak kan word. As jou kop in 'n mis is, kan dit dui op die ontwikkeling van asteno-neurotiese sindroom, bloedsomloopafwykings in die brein, sowel as servikale osteochondrose. Ons sal hierdie onaangename simptoom in meer besonderhede in hierdie artikel hieronder bespreek.
Kenmerke van manifestasie
Duiseligheid, troebelheid, swaarmoedigheid, kan mense voortdurend vergesel of periodiek verskyn. As jou kop in 'n mis is, sal dit nie altyd die ontwikkeling van 'n soort siekte aandui nie. Dikwels word 'n soortgelyke simptoom waargeneem as gevolg van die invloed van sekere faktore, byvoorbeeld oormatige fisiese inspanning, veranderinge in weerstoestande, geestelike werk, gebrek aan slaap en vele ander dinge.ander.
Die hoofkenmerk van die simptoom, wanneer die kop in 'n mis is, is die onverwagte voorkoms daarvan. Byvoorbeeld, as 'n persoon 'n minuut gelede baie goed gevoel het, dan begin hy in byna 'n oomblik ongemak, duiseligheid, misvorming, dowwe bewussyn en versteurde visie ervaar.
Die hele probleem om soos 'n kop in 'n mis te voel, is dat die simptoom kan verskyn terwyl jy 'n belangrike besigheid doen of by die werkplek. Om hierdie rede word die pasiënt die geleentheid ontneem om sy gewone aktiwiteite uit te voer. Waas en mistige kop kan met ander simptome gepaardgaan, byvoorbeeld:
- Lae of hoë bloeddruk.
- Swakheid.
- Lomerig gedurende die dag en versteurde slaap in die nag.
- Hoofpyn.
- Sterk hartklop.
- Oormatige sweet.
Dikwels gaan so 'n prentjie gepaard met onredelike vrees, 'n gevoel van gebrek aan lug, sowel as die vorming van gelui in die kop. Daar is baie verskillende oorsake van mis in die kop. 'n Lys daarvan sal hieronder beskryf word.
Oorsake van die simptoom
Soos vroeër genoem, sal die oorsake van so 'n simptoom nie altyd 'n gesondheidsprobleem aandui nie. Byvoorbeeld, in die geval van 'n wanfunksie in die hormonale stelsel, het 'n persoon byna altyd 'n mis in sy kop, 'n verwarde modderige bewussyn. Die tydperk van swangerskap van vroue vergesel dikwels 'n soortgelyke toestand, en vergeetagtigheid en prikkelbaarheid word ook bygevoeg. Daarbenewens, bewolkte bewussyn, mis indie kop van die mooi geslag verskyn tydens menopouse.
Asteno-neurotiese sindroom
As daar geen duidelikheid in die kop is nie, kan dit 'n asteno-neurotiese sindroom aandui. Hierdie patologie gaan, benewens konstante mis in die kop, gepaard met ander tekens:
- Sukkel om aan die slaap te raak.
- Vlak slaap.
- Agdag, prikkelbaarheid, kort humeur.
- Moegheid.
- Onredelike angs.
- Dag slaperigheid.
- Afname in werkvermoë.
- Voel soos 'n knop in die keel.
- Geheueprobleme.
- Stywe beweging.
- Duiseligheid.
- Komprimerende hoofpyne.
- Bewing van ledemate.
Hierdie sindroom raak in die meeste gevalle mense wat geestelik stres. Boonop raak hierdie patologie dikwels diegene wat 'n onstabiele psige het.
Die hoofoorsake van asteno-neurotiese sindroom is langdurige stres, langdurige senuweespanning, angs, chroniese gebrek aan slaap, oorwerk. Daarbenewens kan patologie voorkom by mense wat die volgende siektes en kwale het:
- Verskeie chroniese siektes.
- Hipertensie.
- Vegetovaskulêre distonie.
- Vergiftiging.
- Akute virusinfeksie.
- Avitaminose.
- Kopbeserings.
- Slegte gewoontes.
Sindroomontwikkel met verloop van tyd. In die aanvanklike stadium van sy ontwikkeling voel 'n persoon swakheid in die oggend, angs en effense prikkelbaarheid. Daarna, in die afwesigheid van mediese ingryping, sluit ander tekens aan in die vorm van slaapstoornis, verlies aan krag, probleme met geheue, swaar in die kop, 'n gevoel van katoen, die voorkoms van mis in die oë, sowel as verminderde vermoë om te werk.
Daarna sluit pyn in die hart aan, oormatige prikkelbaarheid word deur swakheid vervang, eetlus verdwyn, bui en libido neem af, apatie verskyn en die pasiënt dink voortdurend aan sy gesondheidstoestand. As 'n reël het sulke mense 'n vrees vir die dood. Om sulke simptome te ignoreer kan tot geestelike ineenstorting lei.
Vegetovaskulêre distonie
Hierdie siekte is die mees algemene rede waarom daar geen helderheid in die kop is nie, mis. Daar moet egter aandag gegee word aan die feit dat vaskulêre distonie nie 'n aparte siekte is nie, maar 'n kombinasie van baie simptome wat ontstaan as gevolg van 'n skending in die werk van die menslike outonome senuweestelsel, wat verantwoordelik is vir die funksionering van interne organe en stelsels. Die siekte gaan gepaard met die volgende simptome:
- Stof en kop asof in 'n mis.
- Duiseligheid.
- Angs.
- Hoofpyne.
- Maagpyn, naarheid.
- Ongegronde vrese.
- Gebrek aan lug.
- Tagikardie.
- Onbestendigheid wanneer jy loop.
- Bewing van ledemate.
- Slaeloosheid en vlak slaap.
- Irritable.
- Bloeddrukskommelings.
- Vlieg voor die oë.
- Erge sing in die ore.
Die lys simptome van vaskulêre distonie kan eindeloos wees. Benewens die feit dat 'n persoon 'n mis in sy kop het, is daar geen duidelikheid van denke oor hierdie kwaal nie, moet daarop gelet word dat paniekaanvalle voorkom. As die pasiënt geen maatreëls tref nie, nie streef na 'n verandering in lewenstyl nie, nie hulp van 'n dokter soek nie, dan kan dit die opkoms van verskeie vrese en fobies uitlok.
Gebrek aan suurstof
As die menslike brein 'n gebrek aan suurstof begin ervaar, kan dit 'n gevoel van mistige bewussyn uitlok. Om hierdie rede ontwikkel hipoksie as gevolg van die saamdrukking van die vate waardeur die bloed suurstof moet dra, sowel as al die nodige stowwe om die orgaan te voed. Benewens misvorming het 'n persoon ander simptome:
- Swakheid.
- Duiseligheid.
- Afname in werkvermoë.
- Swaarheid in die kop.
- Slegte geheue.
- Onduidelike bewussyn.
- Stadige reaksie.
- Probleme met persepsie van inligting.
- Moegheid, erge swakheid.
As jy nie hierdie patologie begin behandel nie, dan sal die breinselle wat suurstofhonger ervaar geleidelik hul funksionaliteit verloor, wat tot ernstige komplikasies sal lei.
Servikale osteochondrose
Pasiënte wat aan osteochondrose van die servikale ruggraat ly, word gekonfronteer metverskeie manifestasies van die siekte. Dit is pyne wat na die arm en die oksipitale area uitstraal, en erge hoofpyne. Maar miskien is een van die mees traumatiese simptome duiseligheid.
Medisyne noem die gewone duiseligheid in servikale osteochondrose kogleovestibulêre simptome. Die hoofoorsaak van duiseligheid is onvoldoende serebrale bloedtoevoer as gevolg van toedruk van die vertebrale arterie.
Die vertebrale arterie verskaf bloed aan die serebellum, hipotalamus, binneoor en breinstamstrukture. Dit vertrek vanaf die subklaviaanse slagaar en lê in die kanaal, wat deur die transversale prosesse van die nekwerwels gevorm word.
Hoekom ontwikkel duiseligheid? Aanvanklik, as gevolg van distrofiese prosesse of beserings, word die werkstruktuur van die segment van die ruggraatstelsel in die servikale streek ontwrig. Frakture, ontwrigtings en subluxasies van die gewrigte in die servikale ruggraat is moontlik, wat lei tot verplasing van die werwels en 'n verandering in die lumen van die kanaal wat gevorm word deur die openinge van die prosesse van die werwels. En die vertebrale slagaar gaan deur die kanaal, wat, as gevolg van die beskryfde oortredings, kompressie ervaar. Kompressie kan ook voorkom as gevolg van uitsteek van die skyfies, die ontwikkeling van 'n intervertebrale breuk en inflammasie.
Kompressie van die slagaar lei tot 'n afname in bloedvloei en as gevolg daarvan tot suurstofhonger van die weefsels van die brein. Al die bogenoemde lei tot die manifestasie van SPA-simptome (simptome van die vertebrale slagaar) - duiseligheid, erge kloppende hoofpyn (skerp, brandend,veral intens in die agterkop en slape), visuele versteurings (verdonkering in die oë, 'n gevoel van sand, vlieë voor die oë, vonke).
Vertigo word in verskillende grade opgemerk van 'n effense wieg, met 'n effense skending van serebrale sirkulasie, tot die sogenaamde druppelaanvalle, wanneer 'n persoon met 'n skerp draai van die kop val, terwyl bewussyn behoue bly. Met ernstige breinafwykings kan daar naarheid, braking, tinnitus wees.
Hoe om die mis in my kop te verdryf?
As negatiewe simptome verskyn het weens gebrek aan slaap, dan kan jy net slaap en ontspan. Dan gaan die mis weg. Maar met die gereelde manifestasie van hierdie simptoom, moet maatreëls getref word om moontlike komplikasies te vermy.
Maar hoe om die mis in die kop te verwyder en helderheid van gedagtes te kry? Eerstens moet jy die hulp van 'n gekwalifiseerde dokter soek, wat die hoofrede vir die verskyning van so 'n simptoom moet uitvind.
Behandeling van asteno-neurotiese sindroom
Hierdie siekte kan genees word met behulp van psigoterapeutiese metodes. Uitlokkende faktore moet egter ook in die aanvanklike stadium van terapie uitgesluit word: gebrek aan slaap, stres, geestelike stres en oormatige fisiese inspanning. As jy nie die invloed van hierdie faktore verminder nie, sal dwelmbehandeling en psigoterapie nie die gewenste uitwerking hê nie, en sal nie die onaangename simptoom uitskakel nie.
Dwelms word in ernstige gevalle gebruik. Die mees doeltreffende is slaappille, herstellende middels, antipsigotika, antidepressante enkalmeermiddels.
Behandeling van vegetovaskulêre distonie
So, ons het uitgevind dat die kop in 'n mis is - dit kan 'n simptoom van vegetatiewe-vaskulêre distonie wees. Om dit uit te skakel, moet jy hulp van 'n dokter soek. Om simptome te verlig, word verskeie middels gebruik: slaappille, kalmeermiddels, middels vir duiseligheid, sowel as middels om druk te normaliseer. Benewens dwelmbehandeling, beveel kenners ook aan om jou leefstyl aan te pas: eet reg, neem deel aan ligte sportsoorte, loop meer gereeld, skakel stresvolle situasies uit, word wakker en gaan slaap terselfdertyd, en laat vaar slegte gewoontes.
Fisiese prosedures, massering, akupunktuur is ook baie effektief in die stryd teen hierdie siekte.
Behandeling van swak sirkulasie in die brein
Met hierdie kwaal word medikasie met nootropiese en vasodilaterende effekte voorgeskryf. Dit is moontlik om hierdie patologie in die aanvanklike stadium van ontwikkeling sonder dwelms te behandel, met die hulp van manuele terapie en massering.
Behandeling van servikale osteochondrose
Op die oomblik is die behandeling van vertebrale arteriesindroom 'n moeilike taak, soos blyk uit die baie verskillende behandelingsmetodes van verskillende klinieke en die gebrek aan 'n enkele algemeen aanvaarde terapieregime. Hier is die hoofaanwysings in die behandeling van vertebrale arteriesindroom:
- Anti-inflammatoriese en dekongestante behandeling.
- Die gebruik van fondse wat die bloedsirkulasie van die brein normaliseer. Die gebruik van neurobeskermers enmetaboliese terapie om die senuweeselle van die brein te beskerm in toestande van suurstofhonger.
- In die geval van ernstige serebrovaskulêre ongeluk, word chirurgiese behandeling van servikale osteochondrose gebruik om die oorsake van kompressie van die vertebrale arterie uit te skakel.
- Rehabilitasiebehandeling insluitend oefenterapie, massering, akupunktuur.
Erge hoofpyne met servikale osteochondrose word ietwat verlig deur pynstillers, maar jy kan uiteindelik net van hierdie simptoom ontslae raak deur osteochondrose uit te skakel.
Voorkoming
Dom in jou kop sal jou nie meer pla as jy voorkomende maatreëls volg nie. In die eerste plek manifesteer hierdie simptoom by mense in die geval van 'n verkeerde lewenstyl. As jy nie goed eet nie, nie genoeg in die buitelug inkry nie, rook, alkohol drink, nie oefen nie, dwelms gebruik, swak slaap of voortdurend gestres is nie, moet jy nie eers daaraan dink om goed te voel nie.
Daarom, om die toestand te verbeter, beveel kenners aan om die rus- en slaapregime te normaliseer, terwyl jy elke dag ten minste 8 uur slaap. Dit sal baie belangrik wees om gereelde stresvolle situasies te vermy. Daarbenewens beveel kenners aan om fisiese aktiwiteit te verhoog, gereeld te oefen. Die beste opsie sal swem, fietsry of draf wees. Parallel met dit alles sal jy by die regte dieet en dieet moet hou, asook slegte gewoontes moet prysgee.
Nou weet jy hoehanteer die mis in jou kop. As jy jou lewe heeltemal verander, kan jy nie net van breinmis ontslae raak nie, maar ook jou immuunstelsel versterk en jou algemene gesondheid verbeter.
