Professionele atlete en liggaamsbouers streef daarna om die meeste uit hul oefensessies te haal, spiermassa op te tel, beeldhouwerk, stamina te verhoog en oortollige vet uit te skakel. Om dit te doen, gebruik hulle volwaardige opleiding, eet reg en neem effektiewe biologiese aanvullings. Een van die beste dieetaanvullings is BCAA Mega Size 1000 caps, byna elke liggaamsbouer weet hoe om die dwelm te neem.
Kort beskrywing van biologiese aanvulling
BCAA Mega Size 1000 caps – sportbioadditief, wat drie essensiële aminosure insluit wat nie deur die menslike liggaam gesintetiseer word nie, maar net van buite af daarin kan ingaan. Dit is leucine isoleucine en valine. Magnesiumsterol, gelatien en sellulose dien as bykomende komponente.
Aminosure wat deel is van BCAA Mega Size1000 caps 1g is die grondslag vir die groei van spiermassa, hulle is betrokke by die energieprosesse wat in die menslike liggaam plaasvind. Hulle voer die volgende funksies uit:
- uitskakeling van onderhuidse vet;
- aktivering van groeihormoonproduksie;
- afname in katabolisme;
- voorsien die liggaam van energie;
- verseker spiergroei.
Die middel is beskikbaar in die vorm van kapsules. Een pakkie kan 60, 200 of 400 stukke bevat.
Hoe die bylaag werk
Die werking van die middel word bepaal deur die komponente waaruit die samestelling daarvan bestaan. Baie atlete weet hoe om BCAA Mega Size 1000-pette te neem. Met 'n enkele gebruik van die aanvulling ontvang die liggaam 5 gram leucine, 2,5 gram isoleucine en 2,5 gram valine.
Leucine beskerm en herstel spierselle, vel en bene, neem deel aan die produksie van groeihormoon en proteïene, help om bloedsuiker te verlaag.
Isoleucine verhoog uithouvermoë, aangesien dit energie in spierweefsel verhoog, help om hulle met hemoglobien te versadig en beskadigde selle te regenereer.
Valine versnel metaboliese prosesse, herstel spierweefsel, handhaaf normale stikstofvlakke en het 'n kragtige stimulerende effek.
Danksy dit alles dra die biologiese aanvulling by tot:
- toename in spiermassa;
- verminder probleemareas;
- massanormaliseringliggaam;
- verhoging van die doeltreffendheid van opleiding;
- herstel van die liggaam;
- stop katabolisme;
- verhoog uithouvermoë.
Hoe om BCAA Mega Size 1000 caps te neem
Dieetaanvulling moet korrek geneem word, die enigste manier om 'n hoë effek te verseker. Sommige beveel aan om die middel na oefening te neem, ander beveel aan om die kapsules dertig minute voor oefening te neem, en dan vyftien minute na oefening.
Hoe om BCAA Mega Size 1000 pette te neem? Kapsules word twee of vier stukke van een tot drie keer per dag geneem. Dit is nodig om hulle te drink met skoon, nie-koolzuurhoudende water of 'n ander drankie, byvoorbeeld tee. As daar geen opleiding op hierdie dag is nie, neem die middel soggens en saans, twee kapsules.
Pro-atlete beveel aan om Optimum Nutrition se BCAA Mega Size 1000-pette met ander sportaanvullings soos kreatien- of testosteroonversterkers te kombineer.
Beperkings op aansoek
Jy kan nie hierdie dieetaanvulling in die volgende gevalle gebruik nie:
- Hoë vatbaarheid vir dwelmbestanddele.
- Kinders onder 18.
- Die tydperk om 'n kind te baar en te borsvoed.
- Gelyktydige gebruik van proteïenaanvullings.
Voordat die middel gebruik word, word dit aanbeveel om 'n voedingkundige en afrigter te raadpleeg.
Koste en verkryging van dieetaanvullings
Jy kan die dwelm koop op die amptelike webwerf van die vervaardiger, in verskeiesportvoedingwinkels en baie webwerwe wat spesialiseer in hierdie tipe produk. Geen doktersvoorskrif word vereis nie.
Die koste van die dwelm is:
- Vir 'n pakkie van 60 kapsules sal jy ongeveer 360 roebels moet betaal.
- 'n Pakkie van 200 kapsules sal 720 roebels kos.
- 'n Pakkie van 400 kapsules sal 1450 roebels kos.
Hierdie pryse word op die amptelike webwerf van die vervaardiger aangebied.
Resensies
BCAA Mega Size 1000 caps resensies is positief. Die middel bevat geen onsuiwerhede nie, is absoluut onskadelik, het 'n hoë doeltreffendheid. Volgens resensies het dieetaanvullings die volgende effekte:
- Toename in spiervolume, wat veral belangrik is vir liggaamsbouers.
- Vermindering van die hoeveelheid vetweefsel in die dye en buik.
- Verhoogde uithouvermoë, beskerming teen die vernietiging van spiervesels.
- Aktivering van groeihormoonsintese.
- Gewignormalisering.
- Kry ekstra energie en krag.
Dit alles word verskaf deur die korrekte formule vir die inhoud van aminosure in dieetaanvullings. Alle bestanddele is van hoë geh alte, maklik om te gebruik en te berg, en gee goeie resultate wanneer dit behoorlik ingeneem word.
Sommige atlete wys op die bitter smaak van die kapsules, die nadele is ook die lang absorpsietyd van die middel.
Dieetkundiges en sportafrigters dui aan dat dit in elke geval nodig is om sulke dosisse van die middel te neem wat afhang van die persoon se liggaamsgewig, enasook die aantal kragladings per dag. Daarom sal 'n enkele dosis altyd individueel wees, dit kan van 4 tot 12 gram wees.
Byvoorbeeld, met 'n gewig van 80 kilogram en 'n oefensessie van 30 minute, word dit aanbeveel om 5 gram van die middel te neem voor oefening en 5 gram daarna.
Dus, vandag is dit heel moontlik om sukses in liggaamsbou te behaal. Om dit te doen, moet jy goed oefen, reg eet en noodsaaklike aminosure inneem. Die resultaat sal nie lank laat kom nie. Baie professionele atlete beveel BCAA Mega Size 1000 pette aan, aangesien die dieetaanvulling hoogs effektief en veilig is. Die belangrikste ding is om die dwelm korrek te gebruik. En om die korrekte dosis vir jou gewig en opleidingsvlak te bereken, moet jy 'n voedingkundige of afrigter raadpleeg.
