In die artikel sal ons uitvind hoekom jy nie op die volmaan kan slaap nie.
Wetenskaplikes stry al vir baie dekades oor die impak van die aarde se satelliet op mense se welstand. Sommige argumenteer dat die Maan 'n persoon direk raak, terwyl ander, inteendeel, die verband tussen die naglamp en mense as 'n algemene vooroordeel beskou. Hulle beskou die stelling dat dit onmoontlik is om onder die maanlig te slaap as fiksie, en hulle assosieer slaapversteuring op die volmaan met die individuele eienskappe van die liggaam. Maar, maak nie saak hoe skeptici aanhou nie, Sweedse professore is oortuig daarvan dat die verband tussen die mens en die maan steeds bestaan.
So, hoekom slaap jy sleg op 'n volmaan?
Bewyse van die verwantskap tussen die fases van die maan en slaap
Werknemers van die Universiteit van Basel met hul kollegas van Zürich het 'n studie in die veld van slaaptekort en die oorsake van chroniese slaaptekort in modernepersoon. Tydens sulke waarnemings het wetenskaplikes veranderinge in die gewone slaapskedule tydens die volmaan gevind. Bykomende toetse het getoon dat gedurende hierdie tydperk:
- melatonienvlakke neem af in die liggaam, wat wakker-slaap-siklusse reguleer;
- totale slaaptyd verminder met ongeveer 20-25 minute;
- die tyd wat dit neem om aan die slaap te raak, word met 10-15 minute verleng, in sommige gevalle selfs meer;
- slaap word sensitief, 'n persoon kan met die geringste geritsel wakker word;
- diepslaapfase word met 25-30% verkort.
Wetenskaplikes het ook tot die gevolgtrekking gekom dat die siklusse van die maan en die fases van die maan 'n persoon beïnvloed, ongeag of hy daarvan weet of nie.
Psigiaters oor hierdie kwessie
Benewens somnoloë en talle wetenskaplikes, het psigiaters ook in die fases van die maan belang gestel. Volgens hulle is aanvalle van somnambulisme meer algemeen tydens volmaan, verskeie geestesiektes word vererger, mense raak meer geneig tot maniese en obsessiewe toestande.
Hoekom kan jy nie op 'n volmaan slaap nie, is vir baie interessant.
Oorsake van maaninvloed op 'n persoon en sy slaap
Die Britse slaapkenner Neil Stanley het tydens sy toesprake opgemerk dat die effek van die volmaan op 'n persoon 'n bygeloof is van baie kulture van die wêreld, wat in verskeie velde van medisyne en wetenskap bevestig is. En om die waarheid te sê, wetenskaplikes kon vir baie jare nie 'n konsensus bereik oor hoe en hoekom niedie volmaan het so 'n effek op 'n mens se slaap. Vandag is daar verskeie aannames en teorieë oor hierdie onderwerp. Dit sluit in:
- Histories. Wetenskaplikes glo dat mense nie onder die maan slaap nie omdat hulle genetiese geheue bewaar het. Primitiewe voorouers was wakker op die volmaan, want in helder lig kon hulle 'n slagoffer van roofdiere word.
- Bioenergetiese faktor van slapeloosheid. Met die groeiende maan, van die nuwemaan tot die volmaan, verhoog die lig die vloei van energie na die Aarde. Daarom kan mense 'n toename in werkvermoë, aktiwiteit, emosionele uitbarstings, ens. opmerk.
- Magnetiese bestraling. Sommige wetenskaplikes glo dat die magneetveld intenser word tydens die volmaan, wat slaapstoornisse en slapeloosheid by mense kan veroorsaak.
- Die fisiese komponent van slaapversteurings. Dit is nog 'n interessante weergawe, en dit is te wyte aan die fisiese impak van die maan op ons planeet. Dit is bekend dat die maan die eb en vloei van die oseane en see beheer, so dit is moontlik dat die gravitasievelde van die satelliet op 'n sekere manier 'n persoon beïnvloed wat uit 80% water bestaan.
Wie word deur die volmaan geraak?
Hoekom kan sommige mense nie op 'n volmaan slaap nie? Almal ly immers nie aan so 'n kwaal nie.
'n Mens kan beswaar maak teen wetenskaplikes wat aanvoer dat 'n persoon dieselfde slaap op beide die volmaan en die nuwemaan, aangesien nie alle mense aan slapeloosheid ly nie. Kenners identifiseer verskeie groepe van die planeet se bevolking wat die meeste vatbaar is vir sulke natuurkragte. Hierdie mense sluit in:
- weerafhanklike persone;
- mense met goeie verstandelike organisasie;
- kreatiewe aard;
- pasgebore babas;
- mense met geestesgesondheidsversteurings;
- ouer mense.
Hoekom kan jy nie op 'n volmaan slaap nie? Esoterisme sal help om hierdie kwessie te verstaan.
Wat sê esoterisme hieroor?
Esoterisme is 'n soort versameling kennis wat ontoeganklik is vir oningewyde mense, onkundig oor mistieke leringe, spesifieke metodes om die werklikheid waar te neem. Kenners op hierdie gebied voer aan dat die volmaan 'n mens se slaap grootliks beïnvloed. Geen wonder sedert antieke tye was mense versigtig vir hierdie tydperk, het mistieke eienskappe daaraan voorgeskryf, en was seker dat dit 'n spesiale, magiese en donker tyd was.
Daar is geglo dat bose geeste op die volmaan geaktiveer word, en mense wat geen verbintenis met die ander wêreld het nie, kan net op hierdie manier die geselligheid daarvan voel - in die vorm van slapeloosheid, en hulle kan nie die redes vir hierdie toestand. Die esoteriese wetenskappe is grootliks geneig om magiese eienskappe aan die volmaan voor te skryf en slaapversteurings in hierdie konteks te verduidelik.
Hoekom kan jy nie op 'n volmaan slaap nie en wat om te doen?
Wat om met so 'n patologie te doen?
Asomnia wat deur die volmaan veroorsaak word, verdwyn as 'n reël met 'n verandering in die maanfase. As verbeterings nie waargeneem word nie, moenie ongesonde slaap verontagsaam nie. Chroniese slaaptekort kan tot talle somatiese versteurings lei, wat later baie moeiliker sal wees om te hanteer. Daarbenewens kan 'n persoon 'n toestand van apatie en depressiewe versteurings ervaar, sowel as oormatige prikkelbaarheid en aggressiwiteit.
As jy nie goed slaap op die volmaan nie, is die neem van slaappille, gekies op jou eie of op advies van vriende, kategories teenaangedui. So 'n inisiatief kan lei tot 'n verergering van die patologiese situasie en tot 'n verswakking in gesondheid in die algemeen.
Kruie kalmeermiddels
As jy nie lekker slaap op die volmaan nie, moet jy eers probeer om 'n kalmeermiddel van plantaardige oorsprong te neem, waarvan daar vandag 'n groot aantal op die rakke van apteke is. Sulke middels beïnvloed nie die strukture van die senuweestelsel nie, inhibeer nie geestelike aktiwiteit nie, beïnvloed nie prestasie en konsentrasie nie. Hulle is die veiligste vir selfgebruik en het feitlik geen kontraindikasies nie. Sulke kruievoorbereidings moet kort voor die begin van die volmaan en 'n rukkie daarna begin word, en die beste opsie sal wees om die kruiemiddel vir 'n kursus van een maand of langer te drink.
Hoe om lekker te slaap?
Wanneer jy nie op 'n volmaan kan slaap nie, beveel kenners aan om 'n paar eenvoudige wenke te volg:
- vermy stresvolle situasies;
- hou jou slaapskedule - staan op en gaan slaap elke dag op dieselfde tyd;
- weier van aktiwiteite wat die gevestigde slaappatroon oortree;
- vervang ontspanningsaktiwiteite met meer kalm, vreedsame aktiwiteite;
- organiseer slaapplek behoorlik - 'n harde bed, dik gordyne wat nie die lig van die maan inlaat nie, 'n gemaklike temperatuur en gereelde uitsaai van die slaapkamer;
- weier om aksieflieks te kyk, want dit is baie skadelik nie net vir beïnvloedbare mense nie, maar ook vir diegene wat deur die volmaan geraak word;
- gee 'n swaar ma altyd op.
Deur bogenoemde maatreëls kan jy slaap vinnig normaliseer, en die volmaan sal nie slaapversteuring veroorsaak nie, selfs al raak dit 'n persoon op een of ander manier.
Ons het gekyk hoekom jy nie op 'n volmaan kan slaap nie.
