Daar is waarskynlik nie 'n enkele persoon wat nie deur 'n hoofpyn gepla sal word nie. Daar is nou 'n groot aantal terapieë en dwelms. Maar dit is belangrik om die oorsake van die hoofpyn uit te vind, en behandeling moet eers daarna begin. Met gereelde aanvalle is dit nodig om ernstige patologieë uit te sluit, en slegs 'n spesialis kan dit doen.
Oorsake van pyn
In mediese kringe word 'n hoofpyn kefalalgie genoem. Die oorsprong daarvan kan van 'n ander aard wees, en hoofpynaanvalle ontwikkel meestal teen die agtergrond van die volgende toestande en patologieë:
- Verhoogde vaskulêre toon, wat hoë bloeddruk of intrakraniaal kan uitlok. As gevolg hiervan ontwikkel suurstofhonger van weefsels en word metaboliese prosesse ontwrig.
- Kwaadaardige gewasse.
- Sistiese formasies.
- Senuwee-letsels.
- Servikale osteochondrose veroorsaak spierspanning in die agterkop en vasospasma.
- Anemie.
- Aansteekliksiektes in akute of chroniese vorm, veral dié wat met koors voorkom.
- Koue siektes.
- Sensitiwiteit vir atmosferiese drukveranderinge en weerveranderinge.
- Eetversteurings wanneer daar 'n langtermyntekort aan noodsaaklike vitamiene en minerale is.
- Tiroïedabnormaliteite.
- Siektes van die geslagsorgane.
- Uitputtende fisieke aktiwiteit.
- Gebrek aan rus en nagslaap.
- Post-traumatiese hoofpyn na traumatiese breinbesering.
- Virale of bakteriese letsels van die respiratoriese stelsel.
- Inflammatoriese prosesse in die sentrale senuweestelsel, soos breinvliesontsteking.
- Terapie met sekere middels. Hormonale middels wat vasodilators verwyd kan hoofpynaanvalle uitlok.
- Vergiftiging van die liggaam met die produkte van etielalkohol-metabolisme, die lewensbelangrike aktiwiteit van bakterieë of parasitiese organismes.
- Neoplasmas in die byniere, wat die vrystelling van adrenalien uitlok.
Provocateurs van hoofpynaanvalle kan verskeie faktore op dieselfde tyd wees, so terapie moet voorgeskryf word nadat die oorsaak uitgevind is.
Klassifikasie van kefalgie
Afhangende van die oorsprong en meganisme van voorkoms, word verskeie tipes hoofpyne onderskei.
Primêr. Die volgende tipes pyn val in hierdie kategorie:
- migraine;
- spanning hoofpyn (diagnosesal help om die rede uit te vind);
- straal- of trospyn;
- gereelde pyn gelokaliseer in die frontale of temporale area.
Sekondêre pyn wat dikwels geassosieer word met:
- kopbeserings;
- breinpatologieë;
- vaskulêre versteurings in die servikale ruggraat;
- behandeling met sekere middels;
- oordraagbare siektes;
- geestesversteurings;
- wanfunksies in die struktuur van die skedel, neusholte, ore of oë.
Sekondêre pyne, as 'n reël, is nie onafhanklike afwykings nie, maar verskyn as gevolg van ander patologiese prosesse in die liggaam.
Kliniese manifestasies van patologie
Amper 90% van die bevolking ly aan 'n primêre vorm van hoofpyn. In die helfte van die gevalle diagnoseer dokters kefalalgie op die agtergrond van oormatige inspanning, ongeveer 40% van pasiënte ly aan migraine.
Spanningshoofpyn is akuut en chronies, wanneer die aanvalle die pasiënt tot 10-15 keer per maand pla. Simptome verskyn individueel, maar word meestal opgemerk:
- Die voorkoms van angs.
- Depressiewe toestand.
- Pyn is konstant of episodies.
- Pynsindroom word meestal aan beide kante in die frontale of temporale sone gelokaliseer. Kan die hele kop bedek.
Pyn druk of bars
Provokateurs van spanningpyn is meestal die volgende faktore:
- Gebrek aan vars lug, wat tydens lang waargeneem wordwerk in 'n bedompige kamer.
- Bly vir 'n lang tyd in 'n ongemaklike posisie.
- Oormatige fisieke aktiwiteit.
'n Stap in die vars lug bring dikwels merkbare verligting wanneer 'n spanningshoofpyn opkom.
Manifestasie van migrainepyn
Bekommerd oor migraine-aanvalle? Wat om te doen? Eerstens moet jy bevestig dat dit 'n migraine is. Hierdie vorm word gekenmerk deur die volgende simptome:
- Pyn paroksismaal.
- Voor 'n aanval verander bui, duiseligheid kan steur.
- Pynsindroom het 'n polsende karakter van sterk intensiteit.
- Pyn verskyn aan die een kant, meer dikwels in die frontotemporale sone, maar versprei dan na die pariëtale deel, agterkant van die kop en nek.
- Daar is 'n verhoogde vatbaarheid vir helder ligte en harde klanke.
- Naarheid en braking.
Oefening verhoog dikwels pyn en laat jou erger voel.
Vir die behandeling van migraine is dit belangrik om die frekwensie van aanvalle in ag te neem. Sommige pasiënte ervaar amper elke week patologie, terwyl ander verskeie kere per jaar sulke pyn ervaar.
Cluster-hoofpyn
Oorsake en simptome verskil effens van vorige spesies. Meestal bekommer die verteenwoordigers van die manlike bevolking. Die presiese oorsake is nie uitgeklaar nie, maar baie kenners assosieer hierdie tipe pyn met 'n oorerflike aanleg.
Klusterpyn word gemanifesteer deur die volgende simptome:
- 'n Ondraaglike en skerp aanval van hoofpyn verskyn,dikwels in die nag.
- Pyn kan van 20 minute tot 2-3 uur duur.
- Aanvalle herhaal elke dag vir etlike maande.
Vir gereelde hoofpyne moet jy ondersoek word en die terapie begin wat jou dokter aanbeveel.
Noodhulp vir kefalalgie
As jy skielik 'n aanval van erge hoofpyn inhaal, kan jy die toestand op die volgende maniere verlig:
- Neem 'n gemaklike posisie in, as toestande en toestande dit toelaat, dan is dit beter om te gaan lê.
- Jy kan in die vars lug stap of ten minste die venster in die kamer oopmaak.
- Loop deur die reflekspunte op die slape, masseer jou kop.
- Drink 'n paar glase water, maar by kamertemperatuur.
- Smeer 'n kompres op die kop met water met asyn of 'n oplossing van essensiële olie.
Om 'n aanval te verlig, kan jy 'n pynstiller neem, wat sonder 'n voorskrif in 'n apteek beskikbaar is.
Medikasieterapie
Dikwels word narkotiese en nie-narkotiese pynstillers, nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels en kombinasiemedikasie gebruik om pyn te verlig.
Maar wanneer hoofpynterapie begin word, is dit belangrik om te onthou dat onbeheerde en langdurige gebruik van pynstillers die teenoorgestelde effek kan veroorsaak in die vorm van 'n pynlike sindroom terwyl jy medikasie neem. Selfs relatief veilige Nurofen-tablette, instruksies vir gebruik vir volwassenes beveel nie aan om groot dosisse en meer as 3 in te neem nie.een keer per dag.
Onder die middels wat dokters die meeste aan hul pasiënte aanbeveel, is die volgende:
- Paracetamol.
- Ascophen.
- Pille "Nurofen". Instruksies vir gebruik vir volwassenes beveel aan om die middel na etes te neem.
- Ibuklin.
- Zaldiar help goed, want dit bevat die aktiewe bestanddeel tramadol.
- As die pynsindroom swak is, dan kan jy "Migrenol" wat parasetamol en kafeïen bevat, neem.
Het goeie resensies "Spasmalgon" van hoofpyn, aangesien dit 'n komplekse effek het, pyn verminder, spasma verlig
Van nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels het die volgende die maksimum pynstillende vermoë:
- "Motrin" en "Nalgezin", wat naproxen as 'n aktiewe bestanddeel bevat.
- "Ketanov", "Ketorolac". Die middels het 'n vinnige terapeutiese effek.
Hierdie middels kan sonder 'n voorskrif by enige apteek gekoop word. Wanneer 'n hoofpyn in die slape en voorkop voorkom, moet een tablet geneem word. Die volgende ontvangs word nie vroeër as oor 4-6 uur aanbeveel nie. Dit moet ook in gedagte gehou word dat NSAID's die maagslymvlies kan irriteer, daarom word dit met omsigtigheid voorgeskryf in die geval van gastroïntestinale ulkusse.
As jy bekommerd is oor 'n migraine, sal hulle help:
- Imigran.
- Naramig.
- Ontspan.
Maar die neem van sulke medikasie moet slegs volgens die dokter se instruksies gedoen word. As die dosis verminder word, kan jy nie wag vir die effek nie, maar metoorskryding is daar 'n risiko van komplikasies.
As die hoofpyn 'n simptoom van ander patologieë is, moet die onderliggende siekte behandel word.
Resepte van tradisionele medisyne
Dit is nie altyd nodig om dadelik gebruik te maak van narkotiese en nie-narkotiese pynstillers nie, jy kan volksmiddels gebruik om pyn te verlig. Hier is 'n paar resepte om ligte tot matige pyn te help hanteer:
Neem 2 eetlepels sout en gooi 'n liter kookwater. Laat staan vir 'n uur, filter en drink 'n halwe glas 4 keer per dag. Hierdie middel is goed vir die verwydering van hoofpyne as gevolg van hoë bloeddruk
- Meng 'n lepel vol goeie kwaliteit swart tee met 15 g valeriaanwortels en dieselfde hoeveelheid kamille. Voeg 'n teelepel komynsaad by. Brou 'n lepel vol van die mengsel met kookwater in 'n hoeveelheid van 200 ml, dring daarop aan en drink 100 ml soggens en met slaaptyd vir hoofpyne van senuwee-oorsprong, teen die agtergrond van slaapversteurings.
- Moerbeitakke kap en gooi 'n liter kookwater en hou op lae hitte vir 20 minute. Laat trek vir 'n paar uur, en neem dan 200 ml drie keer per dag voor etes.
Daar is baie veilige pynstillers, maar dit sal net tydelik help om hoofpyn die hoof te bied as dit deur ernstige patologieë in die liggaam uitgelok word.
Dringende dokter
In sommige situasies moet jy nie 'n besoek aan 'n spesialis uitstel nie, aangesien die pasiënt dringende mediese aandag benodig. Mediese aandag word benodig as:
- Hoofpyne kom skielik en is intens. Hierdie simptoom kan 'n brein-aneurisme aandui. So 'n patologie is gevaarlik vir die pasiënt se lewe, daarom vereis dit dringende chirurgiese ingryping.
- Die kop is voortdurend seer, en elke keer neem die intensiteit van die pynsindroom toe. Dit kan dui op 'n ontwikkelende gewas in die kop.
- Teen die agtergrond van kefalalgie, verskyn gevoelloosheid in die ledemate, sig is verswak.
- Hoofpyn en kortasem verskyn, liggaamstemperatuur styg. Onder die redes kan 'n algemene seer keel en ernstige patologieë van die hartspier wees.
- Geelde hoofpyne word by bejaardes waargeneem. Hulle kan die ontwikkeling van trigeminale neuralgie, temporale arteritis of ander ernstige afwykings aandui.
- Hoofpyn het verskyn na 'n val, kopbesering en gaan gepaard met verswakte spraak, verwarring, gevoelloosheid van die arms of bene.
- Pynlike sindroom neem nie af ondanks die neem van pynstillers nie.
- Verlammende pyn elke dag.
- Bekommerd oor die kind se hoofpyn, wat vir die eerste keer verskyn het, en vir lank nie weggaan nie.
- Elke keer word die intensiteit van hoofpyne groter, en dit steur al hoe meer.
- Hoofpyn wat gepaard gaan met seerheid in die oë, om die neus of ore.
- Ernstige aanvalle as gevolg van hormonale afwykings.
As enige hoofpyn met braking, stuiptrekkings of bewussynsverlies gepaard gaan, dan is dit nodigbel dadelik 'n dokter.
Watter ondersoeke is nodig vir kefalalgie?
Dikwels kla pasiënte dat die neem van pille tydens die begin van 'n hoofpyn nie verligting bring of help om die sindroom vir 'n rukkie te verlig nie. Vir effektiewe behandeling is dit belangrik om nie net die aard van die pyn te bepaal nie, maar ook die tipe en oorsake daarvan.
As 'n persoon byvoorbeeld aan spanningspyn of trospyn ly, is dit onwaarskynlik dat migrainemedikasie hom sal help. Diagnose begin met 'n besoek aan die dokter en 'n vertroulike gesprek.
Die volgende metodes word vir diagnostiek gebruik:
- Enkefalogram van die brein. So 'n studie maak dit moontlik om die funksionaliteit van die brein te assesseer.
- Bepaling van die pyndrempel. Elke persoon ervaar pyn van dieselfde intensiteit anders. Vir die een is dit net 'n effense ongemak, en vir die ander 'n tasbare pyn. Om te bepaal, word 'n spesiale toestel gebruik, die elektrodes word op die arm vasgemaak en, wat die huidige sterkte geleidelik verhoog, veroorsaak die dokter spiersametrekking. By pasiënte met hoofpyn verskyn pynlike sensasies reeds by minimum huidige waardes.
- Ulklankondersoek van breinvate. Dit laat jou toe om te bepaal of hierdie siekte oorerflik of opgedoen is.
Die akkuraatste ondersoek is 'n MRI. Dit laat jou toe om die oorsake van hoofpyn te vind wanneer ander toetse misluk het
Slegs na 'n deeglike ondersoek en verduideliking van die redes, kan die dokter 'n effektiewe middel aanbeveel.
Diagnose van pyn in die kop
Jong mense wend hulle meestal na spesialiste vir hoofpyn. Wanneer dit gediagnoseer word, word die mees algemene vorm geopenbaar - spanningspyn of migraine. Hierdie twee vorme word dikwels verwar, en dit is moeilik om 'n akkurate diagnose te maak. Dit word slegs uitgevind wanneer die pasiënt nie 'n verbetering in sy toestand voel nadat hy anti-migraine middels geneem het nie.
Diagnose van primêre hoofpyn word slegs deur 'n kliniese benadering gedoen, wat insluit:
- Positiewe diagnose gebaseer op pasiëntklagtes en ondersoek.
- Negatiewe diagnose behels die identifisering van tekens van patologie en 'n volledige ondersoek.
- Formele diagnose gebaseer op internasionale klassifikasie.
Die lae doeltreffendheid van hoofpynterapie kan verklaar word deur die feit dat baie pasiënte nie daarmee na die dokters gaan nie, aangesien dit 'n onbeduidende simptoom beskou. Gevolglik is terapie onvoldoende, wat dikwels nie die pasiënt se toestand verlig nie, en dit net mettertyd vererger.
Voorkoming van hoofpynaanvalle
As ons voorkomende maatreëls oorweeg, is dit meer relevant vir spanningspyn, aangesien dit teen die agtergrond van 'n versteurde daaglikse roetine en leefstyl voorkom. Om die frekwensie van sulke aanvalle te verminder, moet jy:
- Verseker die liggaam 'n gesonde en vol slaap.
- Hersien die dieet en verwyder skadelike kosse daaruit, kitskos.
- Leer om emosioneel te ontspan, stres te hanteer.
- Voordat jy gaan slaap, gaan stap in die varslug en sorg dat jy die slaapkamer ventileer.
As, na 'n deeglike ondersoek, die oorsaak van hoofpyn vasgestel word, en dit is geensins verbind met ernstige patologieë in die liggaam nie, dan sal die volgende maatreëls help om die hoof te bied:
- Ligte kop- en nekmassering.
- Vrede en stilte, om nie deur harde geluide en helder ligte geïrriteer te word nie.
- Smeer 'n paar druppels peperment- of laventelolie op 'n sneesdoekie, hul geur sal pyn verminder.
Om so selde as moontlik hoofpyn te hê, moet jy die volgende reëls in jou lewe inbring:
- Speel sport of betree gereelde oefening.
- Organiseer die regte manier van werk en rus.
- Kry gereeld lekker slaap.
- Vermy stresvolle situasies, as dit nie moontlik is nie, bemeester dan ontspanningstegnieke.
- Sluit uit die dieet gerookte, sout, wat preserveermiddels en geurversterkers bevat wat hoofpyn kan veroorsaak.
- Wanneer 'n hoofpyn verskyn, moet jy probeer om daarvan ontslae te raak met eenvoudige middele: masseer, loop, rus en neem dan pille.
As hoofpyne 'n gereelde metgesel van die lewe geword het, moet jy nie selfmedikasie neem nie, anders kan ernstige probleme gemis word.
