In die artikel sal ons kyk hoe rehabilitasie ná artroplastiek verloop.
Hierdie konsepte is nou verwant. Daar word tereg geglo dat dit die herstelperiode na die operasie is wat die helfte van die sukses van die saak kan verskaf.
Rehabilitasie na heupvervanging
Artroplastiek is die mees ingewikkelde operasie om die hele gewrig of 'n deel daarvan te vervang met 'n anatomiese inplanting, wat gemaak is van 'n hipo-allergene en slytasiebestande materiaal met 'n goeie oorlewingsyfer. Die resultaat van so 'n ingryping moet 'n absolute herstel van gesamentlike funksies wees. En hoewel die prosedure self nie baie ingewikkeld is nie, is die rehabilitasiekursus redelik lank en dikwels pynlik. Veral as dit by 'n ouer persoon kom.
Rehabilitasie na artroplastiek is ontwerp om pyn uit te skakel en moontlik te voorkomkomplikasie, die verbetering van welstand en die voorbereiding van die pasiënt se ledemate vir die nodige vragte. Wanneer 'n herstelprogram ontwikkel word, neem dokters faktore soos spiertonus, algemene gesondheid, die kompleksiteit van die operasie, die liggaam se reaksie op chirurgie, en terselfdertyd ouderdom, ensovoorts, in ag. Die behandelende geneesheer, wat 'n program voorskryf, sal vir jou sê waar om rehabilitasie te ondergaan ná artroplastiek.
Spiertonus beïnvloed primêre lading. Dit is baie belangrik dat die toename geleidelik plaasvind. Opleiding wat begin op tye wanneer die pasiënt se liggaam nog nie gereed genoeg is nie, kan die genesingsproses van postoperatiewe wonde ontwrig. Om die algemene toestand te bepaal, word 'n urine- en bloedtoets uitgevoer, wat kan dui op 'n inflammatoriese en allergiese reaksie wat voorkom teen die agtergrond van verwerping van inplantings deur die liggaam.
Moontlike gevolge kan ook insluit:
- Die voorkoms van 'n aansteeklike siekte van die gewrigte.
- Losmaking van die prostese saam met sy verplasing of verlies van funksionele eiendom.
- Wondinfeksie.
Dit is opmerklik dat die persentasie komplikasies gewoonlik klein is. Veral as die rehabilitasie na heup artroplastiek goed gedoen is.
Volgens beskikbare statistieke ontwikkel slegs een persent van pasiënte negatiewe gevolge. Wat ook al die rehabilitasieprogram waaraan die pasiënt toegewys is, daar is algemene aanbevelings vir alle mense wat artroplastiek ondergaan het:
- Oormatige trekkrag is streng verbodegewrig.
- Moontlike impak, swaai en ander gevaarlike bewegings moet vermy word.
- Dit is nodig om die ledemaat vir drie maande ná die operasie te verbind.
- Moenie vir die eerste paar maande bad toe gaan nie.
- Nie aanbeveel vir selfbestuur nie.
- Dit is verbode om skoene met hakke te dra.
Moenie die dokter se instruksies nalaat nie, aangesien rehabilitasie na knie-artroplastiek, soos enige ander, baie belangrik is. Die herstel van die werkende toestand van die geopereerde orgaan hou direk verband met die kwaliteit van menslike lewe.
Post-knievervanging
Die postoperatiewe periode na knievervanging word voorwaardelik in drie periodes verdeel:
- Vroeë stadium - tot tien dae.
- Laat - die tydperk is van tien dae tot drie maande.
- Vertraagde stadium - meer as drie maande.
Die take van die vroeë tydperk van rehabilitasie na knie artroplastiek sluit in die voorkoming van verskeie postoperatiewe komplikasies van die respiratoriese en hartstelsels deur die metodes van oefenterapie. As deel van hierdie stadium is dit belangrik om bloedsirkulasie in die onderste ledemate te aktiveer tesame met die verbetering van die mobiliteit van die kunsgewrig. Daarbenewens word 'n algemene herstel van die pasiënt uitgevoer. Ons praat daarvan om te leer sit, loop, opstaan, sekere gimnastiekoefeninge uitvoer.
Die take van die laat stadium sluit in die versterking van die spiere van die ledemate saam met die ontwikkelingklim en daal trappe, herstel behoorlike loop, en dies meer.
Verdere versterking van die onderste ledemate in kombinasie met aanpassing by werkende daaglikse motoriese aktiwiteit word as die take van die afgeleë tydperk beskou. Kom ons kyk nou hoe die herstelperiode plaasvind en waar rehabilitasie na artroplastiek kan plaasvind.
Hersteltydperk in die middel
Gewoonlik begin postoperatiewe rehabilitasie van pasiënte 'n ruk na die operasie. Klasse word uitgevoer met isometriese oefeninge, wat bestaan uit die spanning van die dyspiere in die afwesigheid van beenbeweging. Sulke oefeninge moet verskeie kere per dag gedoen word.
Die eerste doelwit van rehabilitasie is die ontwikkeling van 'n beseerde orgaan na die operasie. Daarbenewens beveel kenners aan om die voet in verskeie rigtings te beweeg om die enkelgewrigte te versterk.
Benewens al die ander, word stap in die rehabilitasiesentrum na artroplastiek beoefen met gedoseerde vragte op die geopereerde ledemaat met bykomende ondersteunings (krukke, arena). Dit kan vanaf die derde dag gedoen word. Steke word op die tiende - twaalfde dag verwyder.
Ontslag uit die rehabilitasiesentrum na heup- of knie-artroplastiek word twaalf dae na die operasie gemaak. Beperking van fisieke aktiwiteit op die gerekonstrueerde ledemate moet vir agt weke na die intervensie waargeneem word. Gedurende hierdie tyd word dit aanbeveeltoepassing van bykomende ondersteuning.
Rehabilitasiestadium na operasie
Rehabilitasie na knie- of heupartroplastiek is gewoonlik twaalf maande. Gedurende hierdie tydperk, met 'n suksesvol uitgevoer chirurgiese manipulasie en voldoende motoriese aktiwiteit, herstel die pasiënt byna heeltemal absoluut alle voorheen versteurde funksies.
Om voort te gaan, moet sekere rehabilitasiemaatreëls streng nagekom word met alle beskikbare aanbevelings van die operasiechirurg. In die meeste situasies word herstel binne die hospitaal slegs in die eerste periode vereis. Verdere terapie (oefenterapie saam met elektromiostimulasie), sowel as waarneming, is moontlik in sanatoriums, sowel as by die huis.
Rehabilitasie na artroplastiek in eenvoudige gevalle kan buite die hospitaal uitgevoer word.
Herstel van die huis af
Weens organisatoriese faktore het die meeste chirurgiese hospitale wat met artroplastiek te doen het, nie die geleentheid om 'n volwaardige postoperatiewe herstelgeleentheid uit te voer nie. En hier kom die pasiënt te hulp van rehabilitasie ná artroplastiek by die huis, wat vandag heel haalbaar is.
Daar moet in ag geneem word dat daar tydens die ontwikkeling van die siekte, benewens die vernietiging van die artikulêre elemente, ook veranderinge in die funksies van die omliggende spiere is. Gelyktydig met die ontwikkeling van kontraktuur neem kragspiereienskappe ook af a.g.vkonvergensie van hul aanhegtingspunte.
In hierdie situasie kan CPM-terapie 'n onontbeerlike assistent wees, waarvan die essensie is om 'n orgaan te ontwikkel met behulp van 'n spesiale toestel wat nie aktiewe sametrekking van die periartikulêre spier vereis nie. Sulke rehabilitasie laat die pasiënt vinnig op sy voete kom sonder enige pyn en ongemak. CPM-behandeling word tuis uitgevoer met behulp van die Artromot-toestel, wat gehuur kan word.
Die prosedures wat ingesluit is in die rehabilitasieprogram na heupartroplastie (insluitend knievervanging) verlig pyn saam met swelling en inflammasie, asook verbeter weefselvoeding, stimuleer herstel van die beenstruktuur en skakel spierswakheid na chirurgie uit.
Dit is opmerklik dat fisiese terapie, saam met meganoterapie, elektriese miostimulasie en massering, die hoofmetode van rehabilitasieterapie na die proses van endoprostetika is. 'n Omvattende program, wat deur 'n bekwame spesialis gekies word, sal beslis mobiliteit in die gewrigte herstel om die pasiënt so vinnig as moontlik na hul gewone lewenswyse te kan terugkeer.
Rehabilitasie by die huis na heup artroplastiek is glad nie moeilik nie. Die belangrikste ding is om dit gereeld te doen.
Gimnastiese oefeninge
Onmiddellik na ontslag word rehabilitasie by die huis voortgesit, dit word as verpligtend beskou. Dit is uiters belangrik om te behandeldaaglikse liggaamlike opvoeding, met verskeie benaderings van twintig minute per dag. Huiswerk moet gekombineer word en in verskillende posisies optree. In 'n liggende posisie (enige aksie word ses tot vyftien keer herhaal sonder om te oorwerk), kan jy die volgende oefeninge uitvoer:
- Buig die bene, en beweeg dan elke knie afwisselend na die kant vir 'n afstand van nie meer as twintig sentimeter nie.
- Buig een been en hou die ander reguit, lig die bekken 'n paar sentimeter op, terwyl die gluteale spiere gespanne word.
- Rol om op maag, sit kussing onder maag, lig een been op en strek die hak na boude toe totdat spanning gevoel word. Handhaaf hierdie posisie vir vyftien tot dertig sekondes, en herhaal dan die oefening met die ander ledemaat.
- Lê op die maag met 'n kussing onder die naeltjie, bene uitmekaar, knieë gebuig en hakke saam. Bly in hierdie posisie vir ses sekondes (hierdie oefening is streng teenaangedui as die chirurgiese insnyding aan die voorkant van die bobeen geleë is).
- In dieselfde posisie (dit wil sê op die maag, wanneer die kussing onder die naeltjie is), sit 'n gerolde handdoek onder die enkel en lig die bobeen totdat die knie heeltemal uitgerek is, hou vir ses sekondes.
Gevorderde oefeninge
Vir rehabilitasie na artroplastiek in die derde maand van die herstelperiode, terwyl jy tuis bly, kan jy reeds aanbeweeg na moeiliker oefeninge wat staande of sittende uitgevoer moet word(maar dit moet gedoen word nadat 'n terapeut geraadpleeg is):
- Staan skouer aan muur op goeie been en gebruik die rugleuning van 'n stoel as 'n ondersteuning vir die ander arm. Langs die muur, buig by die knie, lig die geopereerde ledemaat op, sonder om 'n hoek van negentig grade te oorskry. Herhaal dieselfde oefening terwyl jy op die aangetaste been staan (terwyl die gesonde ledemaat teen die muur is).
- Hulle staan met hul rug na die muur en leun met hul hande op die rug van die stoel, terwyl hulle die geopereerde heup lig (ons moet nie vergeet dat die hoek minder as negentig grade moet wees nie). Dan bemoeilik hulle die taak geleidelik en weier ondersteuning, arms oor hul bors gekruis.
- Hulle staan met hul rug teen die muur en leun op 'n stoel, lig hul seer been na die kant met vyftien tot twintig sentimeter. Skuif die hak teen die muur en hou die voet vir ses sekondes vas.
- Sit op 'n stoel met uitgestrekte bene en beweeg die aangetaste been na die kant, herhaal dan die beweging met 'n gesonde ledemaat.
Behalwe gimnastiekoefeninge, is dit belangrik om elke dag te stap. Jy kan dit by die huis doen, deur kort afstande te kies, dit is ook nuttig om met die trappe op en af te gaan. In die laaste oefening word die gesonde been eerste geplaas, en dan die geopereerde een, en aan die einde word die krukke gelig.
Tydens die afdraande word eers krukke op die trappie gesit, dan sluit die swak been en die gesonde ledemaat die proses. Dit is nodig om slegs na artroplastiek aan terapeutiese gimnastiek deel te neem nadat u 'n dokter geraadpleeg het. Daar moet kennis geneem word dat die rehabilitasiekursus sonder versuim voltooi moet worduitsluitlik onder die toesig van 'n mediese beroepspersoon.
Oorsig van sanatoriums
Kom ons kyk waar jy rehabilitasie kan kry na knie- of heupartroplastiek.
Die verskaffing van gekwalifiseerde bystand in sanatoriums word uitgevoer in alle periodes van rehabilitasie, van die vroegste tot die laaste. Diegene wat eers in die stadium is om 'n besluit oor artroplastiek te neem, word spesiaal ontwerpte programme aangebied wat hulle in staat stel om vir die operasie voor te berei en dan die gemaklikste herstel uit te voer.
Kom ons kyk na 'n paar gewilde oorde:
- Zagorskiye Dali-rehabilitasiesentrum. Die koste van verblyf per dag is 4000 roebels. Die oord is in die voorstede van Moskou geleë.
- Sentrum "Podmoskovye UDP". Die koste van verblyf per dag is vanaf 4300 roebels. Dit is op die Kashirskoye-hoofweg geleë, dertig kilometer van die Moskou-ringpad af. Dit is vandag die mees gevraagde sentrum, wat meer as twintig gespesialiseerde programme bied wat ontwerp is om gesondheid in basiese profiele te herstel. Die teenwoordigheid van sy eie artesiese put met terapeutiese mineraalwater, 'n swembad en 'n balneologiese kompleks, tesame met 'n uitgebreide diagnostiese basis en die nuutste fisioterapie-toerusting, onderskei hierdie plek merkbaar van die meeste rehabilitasiesentrums in die Moskou-streek.
- Pasiënte praat ewe goed van die Pushkino-sanatorium, wat ook in die Moskou-streek geleë is en 'n grootpark en skilderagtige area. In hul kommentaar praat mense wat hier rehabilitasie ondergaan het baie positief oor die vlak van behandelingsaktiwiteite van hierdie sentrum.
Kenmerke van loop op krukke
Om vir krukke te dien as 'n betroubare ondersteuning vir 'n persoon wanneer hy loop, is dit baie belangrik om hulle nie net akkuraat te kies en aan te pas volgens hul grootte nie, maar ook om te leer hoe om korrek daarop te loop, gaan trappe af en staan op, gaan sit en staan op van 'n stoel. Vir elke tipe van hierdie toestelle is daar 'n aantal algemene reëls wat gevolg moet word om die maksimum effek van die gebruik van hierdie ortopediese instrument te verkry.
In die geval dat die krukke okselvormig is, is dit nodig om die gewig van die liggaam na jou hande oor te dra, en nie na die oksels nie, om die negatiewe gevolge van hulle sterk te vermy. knyp. Steunpale moet so na as moontlik aan die bors gehou word, en die punte moet op 'n afstand van ongeveer tien sentimeter van die voet af geplaas word.
Gevolgtrekking
Dit is baie belangrik tydens rehabilitasie na heup- of knie-artroplastiek terwyl jy loop, kyk vorentoe, nie onder jou voete nie, hou jou rug reguit en die knie van 'n gesonde ledemaat effens gebuig.
Wanneer die krukke onder die elmboë geleë is, moet jy tydens beweging seker maak dat die handvatsel (dit is die ondersteuning onder die hand) reguit vorentoe kyk met sy vrye punt, en die manchet stewig om die voorarm vou. (niks word gedruk nie, maar hang terselfdertyd nie uit nie).
