'n Redelik groot aantal mense glo dat slegs vetsugtige en swanger vroue 'n lywige maag kan hê. Dit is nie heeltemal waar nie. Soms kan hierdie simptoom dui op versteurings in die liggaam, byvoorbeeld as gevolg van swak voeding.
Massering van die buik moet gedoen word as 'n persoon dit wil styf maak. Dit sal help om ontslae te raak van onnodige volume, gifstowwe en gifstowwe, verbeter veltoestand. Daar is verskeie tipes effekte op hierdie deel van die liggaam, maar in hierdie geval sal ons praat oor kosmetiese effekte met terapeutiese elemente. Buikmassering kan tuis uitgevoer word, dit word in 'n kursus uitgevoer. Met die regte kombinasie van nodige aksies en behoorlike voeding sal byna enigiemand die gewenste resultate behaal. Daar is
verskeie soorte massering om van oortollige vet in die buik ontslae te raak: knippie, silikoonkoppies, met heuning.
Eers moet jy die area met 'n spesiale room of olie smeer, dan opwarm en die spiere strek. Om dit te doen, lê op 'n plat oppervlak op jou rug en begin jouself in 'n kloksgewyse rigting knyp. Elke keer werdtrek die vel meer. Jy moet hierdie bewegings uitvoer totdat die vel rooi word. Alle manipulasies moet nie skerp en sterk wees nie, aangesien dit onmoontlik is om direk op die buik te druk. Hierdie knypmassering toon perfek en maak die vel glad.
Spesiale silikoonbottels wat by 'n apteek gekoop word, sal help om metaboliese prosesse te versnel. Massering van die buik, uitgevoer met die hulp van hulle, sal in 'n redelike kort tyd van vet ontslae kan raak. Druk eers die fles met jou vingers plat en bring dit so na as moontlik aan die vel, en verlig dan die druk op die fles. Dit sal veroorsaak dat die vel "suig". Dit is egter nie nodig om hierdie instrument op 'n stadium vir 'n lang tyd te hou nie, anders sal 'n kneusplek verskyn. Om die pot met gladde bewegings oor die hele probleemarea te sleep, sal dus tot die gewenste resultate lei. Hierdie massage van die buik na bevalling sal help. Dit stimuleer spiere goed.
'n Maagmassering wat met heuning gedoen word, het ook 'n goeie effek. Dit is die moeite werd om natuurlike heuning daarvoor te gebruik. Dit sal nie net help om onnodige neerslae te verwyder nie, maar ook gifstowwe uit die liggaam verwyder.
Twee teelepels van die produk is genoeg vir hom. Opsioneel kan jy essensiële olie daarby voeg, maar nie meer as vyf druppels nie. Die masseringstegniek is redelik eenvoudig. Eerstens moet jy heuning op jou handpalms sit, daarna begin ons op die vel klop. Soos dit verdik, begin die byeproduk die hande aan die oppervlak van die buik vassit. In die proses, let op dat van die porieë verskynvloeistof. Dit is die slak. Massering is ongeveer 10-15 minute werd. Na die prosedure is dit raadsaam om 'n warm stort te neem, wat 'n ontspannende effek op die spiere sal hê. 'n Meer stabiele en vinniger effek kan verkry word deur afwisselende laai en streling. Massering vir die buik met heuning moet bestaan uit 10-15 sessies wat elke ander dag uitgevoer word.
Ten slotte wil ek sê dat hierdie tipe impak op die probleemarea slegs effektief sal wees met 'n kombinasie van die regte produkte en sportsoorte. Daarbenewens is dit die moeite werd om te onthou dat abdominale massering 'n aantal kontraindikasies het, raadpleeg dus jou dokter voordat jy met die kursus begin.
