Onder nie-tradisionele metodes van genesing het haloterapie of speleoterapie onlangs gewild geword. Dit is 'n behandeling deur lug wat met sousione versadig is, in te asem. Die prosedure word uitgevoer in 'n kamer, waarvan die toestande naby natuurlike soutgrotte is, en daarom word dit so genoem. Hierdie metode word gebruik om baie siektes te behandel en te voorkom. Soutgrotte kan in enige stad gevind word, Kemerovo is geen uitsondering nie. Daar is verskeie van hulle hier, hulle bied 'n gemaklike verblyf en 'n effektiewe genesende effek.
Kenmerke van soutgrotte
Hierdie genesingsmetode word sedert die 70's van die 20ste eeu gebruik. Die genesende effek daarvan is gebaseer op die inaseming van droë lug versadig met fyn soutdeeltjies. Hulle is so mikroskopies dat hulle met rustige asemhaling diep in die asemhalingskanaal binnedring. Terselfdertyd word inflammatoriese prosesse verminder en beskermende kragte word gestimuleer. Die inaseming van die lug van 'n soutgrot versnel herstel in geval van enige patologieërespiratoriese kanaal, beskerm teen virusse, help om hooikoors te hanteer. Boonop is sulke lug goed vir die vel, aangesien dit sy oppervlaklaag herstel en regenerasieprosesse versnel.
Elke sessie in die soutgrot behoort ongeveer 40 minute te duur. Gewoonlik bestaan die verloop van behandeling uit 10-20 prosedures, maar die eerste resultate sal eers na 3-4 sessies merkbaar wees. Jy kan soutgrotte besoek na konsultasie met 'n dokter vir beide gesonde mense en diegene wat tradisionele behandeling ondergaan, maar sonder die stadium van verergering.
Soutgrot: aanduidings en kontraindikasies
Vir kinders en volwassenes het dokters onlangs dikwels die gebruik van speleoterapie aanbeveel. Behandeling in soutgrotte word in kursusse uitgevoer, gewoonlik word 10 sessies voorgeskryf. Hulle is effektief vir die voorkoming van griep en SARS, aangesien die lug versadig met soutdeeltjies die liggaam teen virusse beskerm en die immuunstelsel versterk. Die gebruik van hierdie tegniek vir volwassenes en kinders ouer as 3 jaar word in sulke gevalle getoon:
- met gereelde voorkoms van verkoue;
- vir brongitis, longontsteking, brongiale asma;
- chroniese sinusitis;
- nadat jy lank antibiotika geneem het;
- vroue tydens swangerskap om toksisose te voorkom;
- mense wat van hul rookverslawing ontslae wil raak;
- met verhoogde vragte, verminderde werkverrigting;
- om slaap en bui te normaliseer, prikkelbaarheid en ander effekte van stres uit te skakel.
Ondanks die feit dat haloterapie vir baie nuttig ispatologieë, nie almal kan die soutgrotte in Kemerovo besoek nie. Sulke sessies is teenaangedui by verhoogde temperatuur, hipertensie, tuberkulose, akute vorme van aansteeklike siektes, verergering van enige chroniese siektes. Dit word nie aanbeveel om sulke plekke met epilepsie, bloedingneiging, diabetes te besoek nie.
Soutgrotte in Kemerovo: adresse
Daar is baie plekke waar jy 'n speleoterapie-sessie in Kemerovo kan hê. Maar daar is van die gewildste en mees besoekte soutgrotte wat die meeste positiewe resensies gewen het. Hierdie soutgrotte in Kemerovo bied pasiënte gemaklike verblyf en 'n paar bykomende dienste. Die mees algemene plekke is:
- the Breeze Cave het 'n droë halogeengenerator en 'n vertikale turbo-solarium;
- Doctor S alt Cave Network bied 'n buigsame afslagstelsel en 'n atmosfeer heeltemal naby aan die natuurlike klimaat van soutgrotte;
- "Atmosfeer" is die enigste grot met beheerde soutkonsentrasie;
- jy kan die soutgrot in die gesondheid- en skoonheidsentrum "Light Breath" besoek, waar jy ook 'n massering kan kry;
- Anabel-halosentrum is gewild;
- 'n gesellige atmosfeer is ook geskep in die grotte van die Alma Med-sentrum.
Doctor S alt
Dit is een van die gewildste plekke vir haloterapie-sessies in Kemerovo. "Dokter Sout" bied aanbesoekers lae pryse, buigsame stelsel van afslag en gemaklike toestande. Hierdie sentrums word gekenmerk deur die feit dat hulle toestande geskep het wat so na as moontlik aan die natuurlike atmosfeer van soutgrotte is.
Vir volwassenes is daar gemaklike gemakstoele, aangename musiek. Vir kinders - 'n kinderhoekie met interessante speelgoed. En die kamer self is in 'n interessante styl versier: enigiemand sal hou van die uitsig oor die Melkweg en 'n gesellige atmosfeer.
Atmosfeer
Hierdie soutgrot in Kemerovo bied 'n unieke genesingstelsel met behulp van 'n verstelbare konsentrasie sout in die lug. Boonop word gemak en knusheid vir besoekers verseker deur die teenwoordigheid van verhitte vloere, sagte stoele en 'n stereostelsel om na musiek te luister. Doekskoenoortreksels word by die ingang uitgereik, so dit is nie nodig om 'n omruil van skoene saam te bring nie. Daar is 'n interkom om met die administrasie te kommunikeer.
Vir kinders in hierdie soutgrot is alles ook gereël vir 'n gemaklike en interessante tydverdryf. Daar is 'n speelhoekie met bordspeletjies, 'n soutsandbak, speelgoed vir die kleingoed.
Breeze
Dit word aanbeveel om hierdie plek te besoek om baie siektes te voorkom en immuniteit te versterk. Sout grot "Breeze" in Kemerovo is geleë op Druzhby straat. Dit bied besoekers 'n gesellige atmosfeer en gesonde lug versadig met sousione. En sagte stoele sal jou verblyf daar tydens die prosedure gemaklik maak. Sy mure en vloer is bedek met sout, wat die nodige konsentrasie daarvan versekerlug. Dit dra daartoe by dat na 'n kursus van prosedures die algemene toestand van die pasiënt verbeter, inflammatoriese siektes van die respiratoriese stelsel verdwyn.
Besoekreëls
Om die soutgrot in Kemerovo te besoek, moet jy vooraf registreer. Gewoonlik kos 'n kursus van 10 sessies van een en 'n half tot tweeduisend roebels. Terselfdertyd reis 'n kind gratis saam met 'n volwassene.’n Besoek aan die soutgrot word toegelaat in katoenklere en in veranderlike skoene. Volwassenes sit in gemaklike stoele, dit is raadsaam om te ontspan en rustig asem te haal. Om dit te doen, sluit soms aangename musiek in. Kinders word toegelaat om te speel, alle soutgrotte het speelgoed, sommige het tekentafels of 'n sandput.
Daar is verskeie maniere om asem te haal wanneer jy 'n soutgrot besoek. As dit nodig is vir die behandeling van siektes van die onderste lugweë, word dit aanbeveel om diep en stadig deur die mond asem te haal. In siektes van die nasofarinks is dit beter om deur die neus asem te haal. Maar die belangrikste ding is dat die pasiënt kan ontspan. Na die prosedure, maak seker dat jy jou gesig en hande was om die sout af te was.
