Langdurige afwesigheid van stoelgang, wat dikwels met winderigheid gepaard gaan, kan te eniger tyd onverwags en absoluut by 'n persoon ontwikkel, so die natuurlike vraag wat in so 'n situasie ontstaan, is hoe om opgeblasenheid en hardlywigheid te hanteer, watter siektes kan hulle veroorsaak en watter dieet moet ek volg?
Vandag ken medisyne baie patologiese faktore wat hierdie simptomatologie kan uitlok. Daarom, as hardlywigheid en opgeblasenheid aansienlike ongemak veroorsaak, moet jy dit oorweeg om 'n dokter te besoek wat jou sal help om die oorsaak van hierdie proses uit te vind en toepaslike terapie voor te skryf.
Basiese konsepte
Hierdie toestand in mediese praktyk word winderigheid genoem. Dit is 'n oortollige hoeveelheid vloeistof, gasse en vaste stowwe in die dermlumen. Hierdie simptoom kan 'n aantal siektes en patologiese toestande vergesel, sowel as by somaties gesonde mense voorkom. Die gassamestelling van die interneDie dermomgewing is baie uiteenlopend: in terme van volume is die belangrikstes stikstof, koolstofdioksied en waterstof. Daarbenewens word die teenwoordigheid van suurstof, ammoniak, waterstofsulfied, ens. opgemerk.
Waar kom gasse vandaan?
Volgens verskeie bronne word van 20 tot 70% van die volume gas in die proses van eet ingesluk, deel diffundeer uit die bloed, die res word gevorm as gevolg van die ensiematiese aktiwiteit van mikrobes in die dermlumen. Dit word algemeen aanvaar dat die volume gasse, wat die produk van die aktiwiteit van normale mikroflora is, in die klein en maag nie 20% oorskry nie, terwyl hierdie gasse in die dikderm van endogene oorsprong in byna 75-100% van gevalle.
Wat is hardlywigheid?
Hardlywigheid is die afwesigheid van dermbewegings wat etlike dae duur. Of 'n toestand waarin ontlasting moeilik is. As 'n reël ontstaan sulke probleme as gevolg van verskeie versteurings van die spysverteringstelsel.
Oorsake van hierdie patologiese toestand
As 'n persoon in goeie gesondheid is, word opgeblasenheid en hardlywigheid nie as 'n patologie beskou nie, en dit is nie gevaarlik nie. Die feit is dat sekere kosse oormatige gasvorming kan veroorsaak. Dit is byvoorbeeld kwas, bier, swartbrood, gis. Daarbenewens kan die oorsaak van hierdie toestand laktose-tekort, spysvertering en ooreet, oormatige verbruik van koeldrank of produkte wat swak met mekaar versoenbaar is, wees. Die rede vir die ontwikkeling van winderigheid en hardlywigheid kan 'n vinnige ma altyd wees, wanneer 'n persoon, saam met onvoldoende gekoue voedseldeeltjies, lug insluk. Hardlywigheid en opgeblasenheid is algemeen met kolitis.
As die situasie vir 'n geruime tyd voortduur - 'n gevolg van 'n ongebalanseerde dieet, dan word die toestand genormaliseer deur noukeurige aanpassing van die spyskaart en die gebruik van gefermenteerde melkprodukte. As die ingewande egter nie behoorlik funksioneer nie, wanneer hardlywigheid gereeld word en gepaard gaan met swelling, erge pyn, kan dit die ontwikkeling van redelik ernstige patologieë aandui.
Kom ons kyk na die algemene oorsake van hardlywigheid en opgeblasenheid.
Algemene prikkelende faktore van hierdie siekte
Wanneer hardlywig word, word ontlasting hard en versamel in groot hoeveelhede in die lumen van die kolon. Hulle verhoed die verwydering van gasse uit die ingewande. Dikwels deel hardlywigheid en winderigheid algemene oorsake en sluit in:
- Onvoldoende vloeistofinname.
- Verkeerde dieet.
- Nie genoeg dieetvesel nie.
- Eet maklik verteerbare kos wat help om spiertonus te verminder.
- Neem sekere medikasie.
- Gereelde stresvolle situasies en oormatige sielkundige stres.
- Sittende leefstyl.
- Slegte gewoontes.
Watter siektes kan opgeblasenheid en hardlywigheid veroorsaak?
Siektes wat hardlywigheid en winderigheid veroorsaak, is soos volg:
- dysbacteriosis;
- helminthiasis;
- derminfeksies;
- gastritis;
- kolitis;
- sirrose van die lewer;
- chroniese pankreatitis.
Daarbenewens kan so 'n patologiese verskynsel die belangrikste manifestasie van so 'n lewensgevaarlike toestand soos intestinale obstruksie wees. Daar moet kennis geneem word dat met hierdie patologie die proses om gasse te verwyder aansienlik belemmer word.
Aanhoudende opgeblasenheid, wat gepaard gaan met hardlywigheid, word ook waargeneem met ontsteking van die pankreas, wat ontwikkel as gevolg van 'n skending van die funksies van die produksie van spysverteringsappe en die proses om voedsel te verteer.
Allergiese reaksies
Benewens bogenoemde faktore, kan oormatige gasvorming ook allergiese reaksies uitlok, waarin daar uitslag en rooiheid op die vel, loopneus is. In hierdie situasie word die uitskakeling van kontak met allergene as uiters belangrik beskou in die behandeling van winderigheid. Buikpyn, opgeblasenheid en hardlywigheid kan baie irriterend wees.
Simptome van 'n patologiese toestand
Wat ook al die uitlokkende faktor is vir die voorkoms van opgeblasenheid en hardlywigheid, hul teenwoordigheid is 'n rede om 'n dokter te sien. Die simptome wat kenmerkend is van hierdie toestand is soos volg:
- swaarheid in die maag;
- gehak, hik;
- voel vol;
- gerrommel, sooibrand, dermkoliek;
- gebrek aan eetlus;
- slaapversteuring;
- kramppyne;
- pyn en ongemak in die buik;
- pyn in die hart, tagikardie.
Manifestasie van siekte by kinders
Daar word geglodat hardlywigheid en opgeblasenheid by kinders in die eerste maande van die lewe die hoofoorsaak is van huil, rustelose gedrag en weiering om te eet (in 70% van gevalle). 'n Soortgelyke toestand by 'n kind het 'n fisiologiese verklaring: ensiemstelsels ten tye van geboorte funksioneer ten einde laktotrofiese voeding te verseker. Hulle is minderwaardig in verhouding tot ander produkte, waardeur die baba se vertering skerp reageer op foute in die moeder se dieet. By kinders word die gespierde lae van die spysverteringstelsel nie voldoende gevorm nie, wat lei tot onvolmaakte peristalse. Die kardiale gedeelte en fundus van die maag is minder ontwikkel as die piloriese gedeelte. Kinders het ook funksionele disbakteriose, lae suurheid van die maag, verskillende grade van volwassenheid van die dikderm, oormatige deurlaatbaarheid van die derm-epiteel, ens. Die volgende tekens dui op winderigheid en hardlywigheid by 'n baba:
- geen stoelgang vir meer as 'n dag nie;
- episodes van angs wat na voeding voorkom, oorsaakloos en spontaan stop of nadat hitte op die buik toegedien is;
- periodes van huil kom sistematies voor, soms op dieselfde tyd of met gereelde tussenposes na voeding;
- maag geswel, moeilik om aan te raak;
- wanneer hy angstig is, trek die kind sy bene tot by sy maag.
Voorkoming van hardlywigheid en winderigheid by pasgeborenes lê in die korrekte voedingstegniek. Wat is die gevaar van hardlywigheid, gepaardgaande met winderigheid?
Langdurige hardlywigheid met opgeblasenheid kan lei tot die ontwikkeling van sulke patologieë:
- anale splete;
- swelling van aambeie, gepaardgaande met bloeding vanaf die rektum;
- kolondivertikulose;
- vorming van inflammatoriese prosesse in die rektum en sigmoïed kolon (proctosigmoiditis, sekondêre kolitis);
- hepatitis en galwegsiektes;
- paraproktitis.
As ontlasting in die blindederm stagneer, kan dit refluks enteritis veroorsaak, waarin ontlasting die dunderm binnedring en enteritis gelyktydig ontwikkel.
Verlenging en uitbreiding van die derm
Dikwels is winderigheid en hardlywigheid 'n voorvereiste vir die verlenging en uitbreiding van die rektum, wat die kliniese prentjie van die siekte self en die behandeling daarvan aansienlik bemoeilik. Die gevaarlikste vir 'n persoon is egter die vorming van kwaadaardige gewasse in die ingewande, waarvan die teenwoordigheid aangedui word deur bloederige onsuiwerhede in die ontlasting, vinnige gewigsverlies en langdurige swak gesondheid.
So, wat om te doen met hardlywigheid en opgeblasenheid?
Diagnose en behandeling
Diagnose en terapie van hierdie patologie moet uitgevoer word deur 'n dokter wat studies sal doen om die teenwoordigheid van sulke siektes uit te sluit:
- lewerpatologie;
- dysbacteriosis;
- neurose;
- wurmbesmetting;
- aambeie.
Die behandeling van hardlywigheid wat in kombinasie met winderigheid voorkom, impliseer:
- regstelling van die dieet;
- verhoogde fisieke aktiwiteit;
- gebruik van lakseermiddels en ander medikasie;
- gebruik alternatiewe medisyne;
- spesiale gimnastiek.
'n Belangrike punt in die uitskakeling van hierdie patologiese toestand is die herstel van die dermmikroflora en die proses van oormatige gasvorming self. Die behandeling van opgeblasenheid en hardlywigheid word gewoonlik op 'n komplekse wyse uitgevoer.
Medisyne om patologie uit te skakel
Die hoofkategorieë medisyne vir winderigheid en hardlywigheid is:
- lakseermiddels;
- adsorberende middels;
- ensiemprodukte;
- antiskuim;
- plaaslike antispasmodics;
- prokinetika.
- pro- en prebiotika.
Watter pille vir hardlywigheid en opgeblasenheid word voorgeskryf? Die bekendste lakseermiddels sluit in: Bisacodyl, Senadexin, Glycelax, Guttalax, kasterolie.
As adsorberende middels skryf dokters middels "Enterosgel", "Laktofiltrum", "Smecta", geaktiveerde koolstof, "Polysorb", "Filtrum-STI" voor.
Die kategorie ensiemprodukte sluit Enzistal, Mezim, Pacreatin, Panzinorm, Festal, Creon, Micrasim in.
Ontskuimers of karminatiewe middels word voorgeskryf om oortollige gasse uit die ingewande te verwyder, en die gewildste medisyne uit hierdie groep is: Simetikoon, Espumizan, Pepsan-R Simicol.
Prokinetika is pille wat intestinale beweeglikheid verhoog en help met hardlywigheid,opgeblasenheid en gas. Onder hulle is sulke middels: "Motilac", "Motilium", "Passage", "Trimedat", "Gastricumel", "Ganaton", "Aviollant".
Pro- en prebiotika stimuleer die groei van normale flora in die dikderm. Onder sulke fondse moet kennis geneem word: "Duphalac", "Lactusan", "Normaze", "Maxilak", "Bifilong", "Bifinorm", "Acipol", "Acilact", "Bifidin", "Lineks", "Bifiform"
Daar moet kennis geneem word dat middels met 'n lakseermiddel meer dikwels vir chroniese hardlywigheid voorgeskryf word. Maar moenie vergeet dat soutlakseermiddels teenaangedui is in akute hardlywigheid nie. In hierdie geval is dit beter om voorkeur te gee aan medisyne met kruiebestanddele.
Dieet vir hardlywigheid en opgeblasenheid
Voldoening aan die korrekte dieet in patologie is uiters belangrik. Eerstens moet u die reëls vir die kombinasie van produkte volg. Die verbruik van kakao, koffie en sjokolade word tot 'n minimum verminder.
Die basiese reëls van voeding vir die patologie wat oorweeg word, impliseer ook:
- Eet kos en drankies by kamertemperatuur. Tee kan 'n uur na eet gedrink word.
- Insluiting in die dieet van gefermenteerde melkprodukte, groente, vrugte (die vesel wat daarin vervat is aktiveer peristalse).
- Drink ten minste 2 liter nie-koolzuurhoudende water per dag. Vrugtedrankies, onversoete kompote, sappe verdun met water, groen tee word ook toegelaat.
- Uitsluiting van episodes van ooreet, deeglike kou van kos. Laaste afspraak - nie later nie as 3 uur voor jy gaan slaap.
Wat anders stel 'n dieet vir hardlywigheid en opgeblasenheid voor? Normaliseer dermfunksie sulke produkte: suurkool, seldery, sigorei. 'n Afkooksel van vlasaad is baie nuttig. Die frekwensie van winderigheid word verminder as jy kruie by die dieet insluit: tiemie, dille, salie, kruisement, vinkel. Die hoeveelheid suiker en sout moet streng beperk word.
Aanbeveel om kos te kook of te stoom. Gebraaide en bros gebakte kosse word uitgesluit van die dieet.
Dokters beveel pasiënte aan om slegte eetgewoontes op te gee: peusel onderweg, vas, praat terwyl hulle eet. Jy moet ook 'n dieet volg wat die spysverteringskanaal op 'n sekere tyd sal laat werk, wat sal help om die hoeveelheid ensieme en spysverteringsappe wat hierdeur vrygestel word te stabiliseer.
Vir hardlywigheid en winderigheid is dit belangrik om fyngemaakte kosse en maalvleis uit die dieet uit te sluit - so sal die ingewande altyd in goeie toestand en vinniger vry van gifstowwe wees.
In die oggend word dit aanbeveel om 'n glas warm water met suurlemoensap te drink. Vir ontbyt is dit die beste om 'n vrugte- of groenteslaai, gekookte pap of suurmelkprodukte te eet.
Ons het gekyk na die oorsake en behandeling van hardlywigheid en opgeblasenheid. Dit is baie onaangename simptome wat so gou moontlik uitgeskakel moet word. Selfmedikasie is egter nie die moeite werd om te doen nie - soek hulp van professionele persone.
