Wanneer is 'n laktasiekrisis en wat om te doen? Dit is 'n algemene vraag. Kom ons kyk in meer besonderhede daarna.
Laktasiekrisis gebeur ten minste een keer met byna elke vrou tydens borsvoeding. Dit is 'n gewone fisiologiese verskynsel, wat nogal baie angs veroorsaak. Daarom moet alle verpleegmoeders bewus wees van die moontlike voorkoms van so 'n situasie, daarop voorbereid wees en die gewone duur daarvan ken, asook die prosedure.
Volwasse laktasie en die verwantskap daarvan met borsvoedingskrisisse
Volwasse laktasie is 'n tydperk wanneer borsmelk geproduseer word nie as gevolg van die invloed van hormone nie, maar as 'n reaksie op die stimulasie van die vroulike bors deur die baba. Terselfdertyd is die bors sag, en melk kom net direk op die tyd van voeding. Dit het geen voorraad nie. Die tydsberekening van die vestiging van laktasie van die volwasse tipe tydens borsvoeding is individueel.
Volwasse laktasie by sommige vroue begin so vroeg as die derdeweek, maar meestal word dit op die 3de-4de maand gestel.
Wanneer die hoeveelheid melk kunsmatig gereguleer word, byvoorbeeld deur pomp, mag so 'n selfregulerende stelsel in beginsel nie gevorm word nie. Die immuuneienskappe van melk versleg, maar borsvoeding kan maklik gestaak word. Om dit te doen, moet jy die aantal pompe en dan voeding geleidelik verminder.
Volwasse laktasie kan heeltemal rustig voortgaan of gepaard gaan met periodieke krisisse, dit wil sê 'n kort afname in die volume melk binne 3-7 dae (gewoonlik 2-3 dae). Dit kan egter nie spontaan gestop word sonder gevolge vir vroue se gesondheid nie. Dit eindig homself in die vorm van 'n natuurlike involusie. Die volume melk neem af, terwyl dit in terme van die samestelling van teenliggaampies soortgelyk word aan kolostrum, en dan heeltemal verdwyn. Meestal eet die kind teen hierdie tyd reeds gereelde kos.
Maar wat om te doen met 'n laktasiekrisis?
Beskrywing
Dit is 'n tydelike afname in melkvolume tydens gevestigde laktasie. Tipies kom borsvoedingskrisisse tussen drie en ses weke voor, en dan op drie, ses en twaalf maande. Afwykings kan egter ook voorkom. Sommige vroue borsvoed hul babas sonder enige komplikasies.
Tekens van 'n laktasiekrisis:
- Die baba "hang" feitlik aan die bors, dit word meer gereeld aangewend en suig langer.
- Die baba is senuweeagtig en huil naby die bors, syne"honger" huil, is dit duidelik dat hy nie genoeg kos het nie, maak nie saak hoeveel tyd hy suig nie.
- Vrou voel of haar borste nie vol raak nie.
Hoe om 'n laktasiekrisis te oorkom?
Tydperke en tydsberekening van die krisis
Ons het reeds uitgevind dat 'n krisis 'n tydelike afname in die volume melk tydens volwasse, gevestigde laktasie is, wat 'n natuurlike karakter het. Hierdie verskynsel is veral algemeen in die volgende ouderdomme van die kind: 1, 2, 3, 6 maande en 1 jaar. Sommige ma's het dit glad nie. Dit duur gemiddeld 2-3 dae, meestal nie meer as 'n week nie. As die verloop van die krisis langer is, dui dit op hipogalaktie, en dan is dit nodig om na die oorsake te soek en miskien met behandeling te begin.
Hoekom neem die volume melk af?
Melkvoorraad neem af om die volgende redes:
- Foute tydens borsvoeding, byvoorbeeld, ongereelde voedings, wat nie in die oggend vasklou nie, met 'n fopspeen.
- 'n Laktasiekrisis in 'n maand kan 'n slegte bui en moegheid van 'n verpleegmoeder uitlok. 'n Vrou se lewe verander nogal baie met die geboorte van 'n kind. Maak nie saak hoe lank verwag en geliefd dit is nie, die lewe suig geleidelik en dra nie by tot 'n goeie bui nie. Langdurige gebrek aan slaap, roetine, gebrek aan kommunikasie veroorsaak apatie, en lei soms selfs tot depressie. Moeders herken hulself nie. Hierdie toestand beïnvloed borsvoeding negatief.
- Die laktasiekrisis op 3 maande word vergemaklik deur die verhoogde groei van die kind, dit wil sê die sprong wat plaasvind insekere tydperke. Die behoefte aan kos neem skielik toe by die baba as gevolg van versnelde groei of die opkoms van nuwe vaardighede wat sy motoriese aktiwiteit verhoog. Terselfdertyd slaap die kind minder, leer om eers te kruip en dan te loop. Natuurlik het hy meer kos nodig. Die ma se liggaam is soms nie in staat om so vinnig aan te pas by die groeiende behoeftes van die baba nie. Melk word nie minder nie, maar dit lyk vir die vrou of dit presies die geval is. Jy hoef net die liggaam tyd te gee, geleidelik sal die kos presies soveel word as wat die kind nodig het.
- Soms assosieer mense laktasiefluktuasies met maanfases. Hierdie standpunt word natuurlik nie in amptelike medisyne erken nie, maar dit het die bestaansreg. Dit is dus welbekend dat die aantal geboortes op die volmaan toeneem.
Baie mense wonder hoe om die laktasiekrisis op 3 maande te oorkom.
Baba op drie maande: 'n sprong in ontwikkeling
Voeding op hierdie ouderdom is reeds vasgestel, maar die baba begin dalk rusteloos naby die bors optree, dit weier, voortdurend afgelei word, of daaraan "hang". Dit is te wyte aan die feit dat die baba teen die ouderdom van drie maande 'n aktiewe belangstelling in die wêreld om hom begin toon, hy het baie nuwe aktiwiteite.
Jy moet aandag gee aan hoe die baba aan die slaap raak. Dit is beter om dit met 'n bors te doen, en nie met 'n fopspeen nie. Andersins sal melkproduksie afneem as gevolg van onvoldoende stimulasie.
As die baba weier, is dit in elk geval onmoontlik om GV te verlaat. Behoefteom hom snags en bedags 'n bors aan te bied, terwyl hy hom nie dwing om met geweld te suig nie. Die baba sal vroeër of later honger word en sal in elk geval melk wil hê.
Jy moet grille verduur, die baba kalmeer met liefdevolle gesprekke, beroertes, staptogte en vermaak. Maar moet hom ook nie oorbeskerm nie.
Op drie maande kan 'n laktasiekrisis te wyte wees aan die feit dat kinders nie genoeg vryheid het nie, want daar is baie interessante dinge om. Soms moet 'n kind net op 'n ontwikkelende mat of in 'n krip gaan lê, kyk wat om hom gebeur of met ratels speel. Wanneer hy verveeld raak, sal hy meer gewillig wees om melk te eet.
Hoe om die krisis te hanteer?
Om die krisistydperk te oorkom, moet jy 'n aantal aanbevelings volg. Hulle sal jou help om makliker deur hierdie tyd te kom. Die belangrikste ding is om te onthou dat alles reggemaak kan word.
Sielkundige houding
Die belangrikste ding is om te probeer om nie bekommerd te wees nie en altyd te onthou dat alles goed is met die baba se gesondheid, laktasie is genoeg. Sy ontevredenheid met die volume melk sal aktiewe optrede by die kind uitlok, hy sal meer ywerig suig. Dit sal dalk die ondersteuning van die borsvoedende ma verg om 'n positiewe ervaring van die krisis te hê, maar die baba sal dit uiteindelik kry. Daar moet onthou word dat angs die situasie net sal vererger en met melkproduksie sal inmeng.
Beter lewenskwaliteit
Wat om te doen? 'n Laktasiekrisis op 3 maande kom meestal voor met 'n gebrek aan tyd, moegheid en 'n slegte bui. Vereis behoorlike rus, soborsvoedende moeders moet gedurende die dag saam met die baba rus.
Dit word tydens die krisis aanbeveel om jouself te bevry van huishoudelike take: kook, skoonmaak en die hulp van familie en vriende in die huishouding te neem. Jy moet al jou tyd aan die baba wy, op aanvraag, pas dit op die bors. Vir suksesvolle laktasie moet jy soms van die daaglikse roetine ontsnap. Jy kan gaan fliek of 'n vriend ontmoet. Laktasie hang direk af van die welstand en bui van die moeder.
Fisiese stimulasie
Die senuweestelsel sal help om massering te kalmeer, wat die gesondheid van 'n vrou sal versterk. Stimulering van bloedsirkulasie sal laktasie verbeter. Oefeninge vir die spiere van die bors- en kraagdeel sal ook nuttig wees. Dit is nie nodig om oormatige krag toe te pas nie, ligte hale is genoeg.
Kos- en drinkregime
Verpleegma moet goed eet, want dit speel 'n baie belangrike rol om laktasie te stimuleer. Haar dieet moet hoog in kalorieë wees en baie proteïene insluit. Tydens 'n laktasiekrisis moet jy meer warm drankies drink. Dit kan tee met melk, kompote wees. Jy moet ook onthou dat wanneer jy borsvoed, dit aanbeveel word om ongeveer 5 liter vloeistof te drink, selfs al is laktasie normaal.
Verhoog die aantal aanhegsels
Die baba moet op aanvraag toegedien word. In sommige gevalle moet jy dit in 'n sirkel doen en dit op elke bors toepas as dit leeg lyk. As 'n kind huiljy moet hom troos, sy aandag aftrek, speel en hom dan weer kos aanbied.
Moenie vir hom formule voer nie. Die laktasiekrisis duur meestal nie lank nie, die baba sal nie honger wees nie en sal help om die situasie met sy eie pogings op te los. By aanvulling word die situasie vererger, jy kan sy spysvertering benadeel en allergiese reaksies veroorsaak.
Voedings in die nag
Dit is in die nag dat hormone geproduseer word wat laktasie stimuleer (oksitosien en prolaktien). Elke ma wat borsvoed ken daardie gevoel wanneer haar borste soggens vol word.
Melkproduksie word goed beïnvloed deur saamslaap en konstante liggaamlike kontak. Danksy nagvoeding word laktasie in die eerste dae na die geboorte van die baba gevestig en word dit tydens 'n krisis herstel sonder die gebruik van bykomende fondse.
Daar moet onthou word dat 'n vrou se melk onontbeerlik is vir 'n kind. Met maksimum moeite kan jy suksesvolle borsvoeding bereik. As jy inskakel op mislukking, kan jy nie 'n laktasiekrisis vermy nie. Vroue is ook dikwels bang dat borsvoeding die voorkoms van die bors sal bederf. Borsmisvormings vind egter tydens swangerskap plaas, so nie borsvoed sal nie die situasie verbeter nie.
Dit is 'n natuurlike verskynsel. Elke vrou het natuurlike hulpbronne om haar te help om die probleem te hanteer en voort te gaan om haar baba te voed.
Ons het gekyk na wanneer 'n laktasiekrisis plaasvind en wat 'n verpleegmoeder gedurende hierdie tydperk moet doen.
