Moenie met handreiniger skei nie? Is jou klerekas letterlik op die rakke? Sulke gewoontes kan 'n weerspieëling wees van 'n persoon se karakter of oortuigings. Soms steek hulle 'n onsigbare lyn oor en verander in obsessief-kompulsiewe versteuring (OCD). Oorweeg die hoofredes vir hul voorkoms en die behandelingsmetodes wat deur dokters aangebied word.
Beskrywing van die siekte
OCD is 'n geestesversteuring wat 'n persoon se lewenskwaliteit beïnvloed. Kenners skryf dit toe aan obsessief-kompulsiewe versteuring, soos fobies. As laasgenoemde slegs obsessies insluit, word kompulsies by OCD gevoeg.
Die naam van die siekte kom van twee Engelse woorde: obsessio en compulsio. Die eerste beteken "obsessie met 'n idee", en die tweede kan geïnterpreteer word as "dwang". Hierdie twee woorde is goed gekies, bondig, omdat hulle die hele wese van die siekte weerspieël. Mense met OKS word in sommige lande as gestremd beskou. Die meeste van hulle spandeer baie tyd sinloosoorsaak van kompulsies. Obsessies word dikwels uitgedruk deur obsessiewe gedagtes en fobies, wat ook die pasiënt se lewenskwaliteit negatief beïnvloed.
Hoe die siekte begin
Volgens mediese statistieke ontwikkel obsessief-kompulsiewe versteuring tussen 10 en 30 jaar oud. Ongeag wanneer presies die eerste simptome verskyn het, gaan pasiënte tussen 27 en 35 jaar dokter toe. Dit beteken dat 'n paar jaar verloop vanaf die oomblik dat die siekte ontwikkel tot die begin van behandeling. Een uit elke drie volwassenes ly aan obsessief-kompulsiewe persoonlikheidsversteuring. Daar is baie minder klein kinders onder pasiënte. Hierdie diagnose word by elke tweede kind uit 500 bevestig.
In die aanvanklike stadium manifesteer die simptome van die siekte in die vorm van obsessief-kompulsiewe toestande en verskeie fobies. Gedurende hierdie tydperk kan 'n persoon steeds bewus wees van hul irrasionaliteit. Met verloop van tyd, in die afwesigheid van mediese en sielkundige bystand, vererger die versteuring. Die pasiënt verloor die vermoë om sy vrese voldoende te evalueer. In gevorderde gevalle behels behandeling hospitalisasie met ernstige medikasie.
Belangrikste redes
Wetenskaplikes kan steeds nie die hooffaktore lys wat bydra tot die opkoms van geestesongesteldheid nie. Daar is egter baie teorieë. Volgens een van hulle, onder die biologiese faktore, het obsessief-kompulsiewe versteuring die volgende oorsake:
- metaboliese versteuring;
- kopbeserings en beserings;
- oorerflike aanleg;
- ingewikkelde kursusaansteeklike siektes;
- afwykings op die vlak van die outonome senuweestelsel.
In 'n aparte groep stel dokters voor dat sosiale oorsake van die versteuring bygevoeg word. Onder hulle is die volgende die algemeenste:
- groot in 'n streng godsdienstige familie;
- komplekse verhoudings by die werk;
- gereelde stres.
Die paniekvrees wat inherent is aan hierdie geestesongesteldheid kan op persoonlike ervaring gebaseer word of deur die samelewing afgedwing word.’n Treffende voorbeeld van die gevolge van so’n wanorde is die kyk van misdaadnuus. 'n Persoon probeer om die vrese wat verskyn het, te oorkom deur optrede wat van die teendeel oortuig. Hy kan 'n geslote motor 'n paar keer nagaan of banknote van 'n bank tel. Sulke optrede bring slegs korttermynverligting. Dit sal onwaarskynlik wees om van obsessies op jou eie ontslae te raak. In hierdie geval is die hulp van 'n spesialis nodig. Andersins sal die siekte die menslike psige heeltemal absorbeer.
Hierdie siekte raak beide volwassenes en babas. Kinders is egter minder geneig om aan die manifestasies daarvan te ly. Die simptome van die versteuring kan verskil na gelang van die ouderdom van die pasiënt.
Hoe manifesteer die siekte by volwassenes?
Obsessief-kompulsiewe versteuring, waarvan die simptome hieronder aan u aandag gegee sal word, het by alle volwassenes ongeveer dieselfde kliniese beeld. Eerstens manifesteer die siekte hom in die vorm van obsessiewe pynlike gedagtes. Dit kan seksuele aanrandingsfantasieë wees.of dood. 'N Persoon word voortdurend agtervolg deur die idee van naderende dood, verlies aan finansiële welstand. Sulke gedagtes maak die OKS-lyer verskrik. Hy verstaan duidelik hul grondloosheid. Hy kan egter nie vrese en bygelowe hanteer dat al sy fantasieë eendag waar sal word nie.
Die versteuring het ook eksterne simptome, wat uitgedruk word in die vorm van herhalende bewegings. Byvoorbeeld, so 'n persoon kan voortdurend die stappe tel, 'n paar keer per dag gaan om sy hande te was. Simptome van die siekte word dikwels deur kollegas en kollegas opgemerk. Mense met OKS het altyd 'n perfekte volgorde op die tafel, met alle items simmetries gerangskik. Boeke op die rakke is óf alfabeties óf volgens kleur.
Obsessief-kompulsiewe versteuring word gekenmerk deur 'n neiging om in oorvol plekke te groei. Die pasiënt, selfs in 'n skare, kan verhoogde paniekaanvalle hê. Dikwels word hulle veroorsaak deur die vrees om 'n gevaarlike virus op te doen of persoonlike besittings te verloor, om nog 'n slagoffer van sakkerollers te word. Daarom is sulke mense geneig om openbare plekke te vermy.
Soms gaan die sindroom gepaard met 'n afname in selfbeeld. OKS is 'n versteuring wat veral vatbaar is vir verdagte individue. Hulle het 'n gewoonte om alles te beheer, van die werk by die werk tot die dieet van troeteldiere. Die afname in selfagting vind plaas as gevolg van die bewustheid van die voortdurende veranderinge en die onvermoë om dit te beveg.
Simptome by kinders
OCD is minder algemeen by jong pasiënte,as by volwassenes. Die simptome van die siekte het baie in gemeen. Kom ons kyk na 'n paar voorbeelde.
- Selfs oud genoeg kinders word dikwels geteister deur die vrees om verlore te raak onder die groot aantal mense op straat. Hy laat die kinders hul ouers styf aan die hand vashou, en kyk gereeld of die vingers styf vasgeklem is.
- Baie kinders word deur hul ouer broers en susters bang deur na 'n weeshuis gestuur te word. Vrees om in hierdie inrigting te wees, laat die kind voortdurend vra of sy ouers hom liefhet.
- Byna almal van ons het ten minste een keer in ons lewe persoonlike besittings verloor. Nie almal se gevoelens hieroor gaan egter ongesiens verby nie. Paniek oor 'n verlore notaboek lei dikwels tot 'n maniese telling van skoolbenodigdhede. Tieners kan selfs in die nag wakker word om alle persoonlike besittings na te gaan.
Obsessief-kompulsiewe versteuring by kinders gaan dikwels gepaard met slegte bui, norsheid, verhoogde tranerigheid. Sommige verloor hul eetlus, ander word saans deur verskriklike nagmerries geteister. Indien alle pogings deur ouers om die kind te help binne 'n paar weke onsuksesvol blyk te wees, is 'n konsultasie met 'n kindersielkundige nodig.
Diagnostiese Metodes
Wanneer simptome wat dui op angs obsessief-kompulsiewe versteuring verskyn, soek die hulp van 'n geestesgesondheidswerker. Dikwels is mense met OKS onbewus van hul probleme. In hierdie geval moet nabye familielede of vriende baie noukeurig na hierdie diagnose verwys. Op sigselfhierdie siekte gaan nie weg nie.
Dit kan slegs gediagnoseer word deur 'n psigiater wat die toepaslike kwalifikasies en ondervinding in hierdie veld het. Gewoonlik let die dokter op drie dinge:
- Die persoon het obsessiewe obsessies uitgespreek.
- Daar is 'n kompulsiewe gedrag wat hy op enige manier wil wegsteek.
- OCD meng in met die ritme van die lewe, kommunikasie met vriende en werk.
Simptome moet op ten minste 50% van die dae binne twee weke herhaal om van mediese betekenis te wees.
Daar is spesiale graderingskale (soos Yale-Brown) om die erns van OKS te bepaal. Hulle word ook in die praktyk gebruik om die dinamika van die terapie na te spoor.
Op grond van die toetse wat uitgevoer is en die gesprek met die pasiënt, kan die dokter die finale diagnose bevestig. Gewoonlik, tydens 'n konsultasie, verduidelik psigoterapeute wat obsessief-kompulsiewe versteuring is en watter manifestasies dit het. Voorbeelde van pasiënte met hierdie siekte van skouondernemings help om te verstaan dat die siekte nie so gevaarlik is nie, dit moet beveg word. Ook tydens die konsultasie praat die dokter oor die taktiek van behandeling, wanneer jy die eerste positiewe resultate moet verwag.
Kan 'n persoon homself help?
OCD is 'n redelik algemene patologie. Dit kan van tyd tot tyd voorkom in enige persoon, insluitend 'n absoluut gesonde geestelik. Dit is baie belangrik om die eerste simptome van die siekte te herken en gekwalifiseerde hulp te soek. Indien dit nie moontlik is nie, moet gepoog word om die probleem te ontleed enkies 'n spesifieke taktiek om dit te hanteer. Dokters bied verskeie opsies vir selfbehandeling.
Stap 1. Verken wat 'n obsessiewe versteuring uitmaak. Obsessief-kompulsiewe versteuring word breedvoerig in die gespesialiseerde literatuur beskryf. Daarom kan enigiemand maklik die hoofoorsake en tekens daarvan uitvind. Nadat u die inligting bestudeer het, is dit nodig om al die simptome wat onlangs kommer veroorsaak het, uit te skryf. Los 'n spasie langs elke versteuring vir 'n gedetailleerde plan van hoe om dit te oorkom.
Stap 2. Derdeparty-hulp. As jy OCD vermoed, is dit die beste om 'n gekwalifiseerde professionele persoon te kontak. Soms is die eerste besoek aan die dokter moeilik. In hierdie situasie kan jy 'n vriend of familielid vra om die voorheen voorgeskrewe simptome te bevestig of ander by te voeg.
Stap 3. Staan jou vrese in die gesig. Mense met obsessief-kompulsiewe versteuring verstaan gewoonlik dat alle vrese fiksie is. Elke keer as jy die begeerte het om 'n geslote deur na te gaan of jou hande te was, moet jy jouself aan hierdie feit herinner.
Stap 4. Beloon jouself. Sielkundiges beveel aan om voortdurend stappe te merk op die pad na sukses, selfs die kleinstes. Prys jouself vir die veranderinge wat jy gemaak het en die vaardighede wat jy opgedoen het.
Bogenoemde aanbevelings help meestal in die aanvanklike stadiums van die ontwikkeling van die versteuring.
Metodes van psigoterapie
OCD is nie 'n sin nie. Die versteuring reageer goed op behandeling metpsigoterapie sessies. Moderne sielkunde bied verskeie effektiewe metodes. Kom ons oorweeg elkeen van hulle in meer besonderhede.
- Kognitiewe Gedragsterapie. Die outeurskap van hierdie tegniek behoort aan Jeffrey Schwartz. Die essensie daarvan word verminder tot weerstand teen neurose. 'n Persoon is eers bewus van die teenwoordigheid van 'n versteuring, en probeer dan geleidelik om dit te hanteer. Terapie behels die aanleer van vaardighede wat jou in staat stel om self obsessies te stop.
- Metode "Hou op dink". Ontwerp deur Joseph Wolpe. Die psigoterapeut het behandeling voorgestel gebaseer op die assessering van die situasie deur die pasiënt. Om dit te doen, beveel Wolpe aan dat die persoon een van die onlangse aanvalle van frustrasie onthou. Hy gebruik leidende vrae om die pasiënt te help om die belangrikheid van die simptome en hul impak op die daaglikse lewe te evalueer. Die terapeut lei geleidelik tot die besef van die onwerklikheid van vrese. Hierdie tegniek laat jou toe om die wanorde heeltemal te oorkom.
Die terapeutiese tegnieke wat beskryf word, is nie die enigste van hul soort nie. Hulle word egter as die doeltreffendste beskou.
Medikasiebehandeling
In gevorderde gevalle van obsessief-kompulsiewe versteuring word mediese ingryping vereis. Hoe om obsessief-kompulsiewe versteuring in hierdie geval te behandel? Die belangrikste middels om die siekte te bekamp is serotonienheropname-inhibeerders:
- "Fluvoxamine".
- Trisikliese antidepressante.
- "Paroxetine".
Wetenskaplikesvan regoor die wêreld gaan voort om aktief obsessief-kompulsiewe versteurings (OKS) te bestudeer. Betreklik onlangs kon hulle terapeutiese moontlikhede ontdek in middels wat verantwoordelik is vir die vrystelling van die neuro-oordragstof glutamaat. Hulle kan die manifestasies van neurose aansienlik versag, maar help nie om vir ewig van die probleem ontslae te raak nie. Die volgende middels pas by hierdie beskrywing: Memantine (Riluzole), Lamotrigine (Gabapentin).
Alle bekende antidepressante vir hierdie siekte word slegs as 'n simptomatiese behandeling gebruik. Met hul hulp kan jy neurose en stresvolle spanning wat ontstaan teen die agtergrond van obsessiewe toestande uitskakel.
Dit is opmerklik dat die medisyne wat in die artikel gelys word, slegs op voorskrif by apteke afgegee word. Die keuse van 'n spesifieke medikasie vir behandeling word deur die dokter uitgevoer, met inagneming van die pasiënt se toestand. Nie die laaste rol in hierdie saak word gespeel deur die duur van die sindroom nie. Daarom moet die dokter weet hoe lank gelede obsessief-kompulsiewe versteuring verskyn het.
Behandeling by die huis
OCD behoort aan die groep geestesiektes. Daarom is dit onwaarskynlik dat dit moontlik sal wees om die siekte te genees sonder ondersteuning van derdepartye. Terapie met volksmiddels help egter altyd om te kalmeer. Vir hierdie doel word genesers aangeraai om kruie-afkooksels met kalmerende eienskappe voor te berei. Dit sluit die volgende plante in: suurlemoenbalsem, moederkruid, valeriaan.
Die metode van asemhalingsoefeninge kan nie as volk beskou word nie, maar dit kan wel weessukses om tuis te gebruik. Hierdie behandeling vereis nie 'n voorskrif of eksterne spesialisondersteuning nie. Terapie deur die krag van asemhaling te verander, laat jou toe om die emosionele toestand te herstel. Gevolglik kan 'n persoon alles wat in sy lewe gebeur nugter evalueer.
Rehab
Na 'n kursus van behandeling het die pasiënt sosiale rehabilitasie nodig. Slegs in die geval van suksesvolle aanpassing in die samelewing sal die simptome van die versteuring nie weer terugkeer nie. Ondersteunende terapeutiese maatreëls is daarop gemik om produktiewe kontak met die samelewing en familie aan te leer. In die stadium van rehabilitasie is hulp van familie en vriende van kardinale belang.
