Seker almal van ons weet wat voedselvergiftiging is. Selfs as jy 'n stoere vegetariër is of 'n rou kos dieet beoefen. En alles gebeur hier. Veral in die betreurenswaardige toestand van die kosmark. Jy kan enige plek en in elk geval vergiftig word, wat "uit die bloute" genoem word. Maar as jy vergiftiging het, wat moet jy doen? Oorweeg eerstens die hoofoorsake van voedselvergiftiging.
Oorsake van vergiftiging - feeste
Vergiftiging kom meestal na ons toe as gevolg van lang vakansies. Nuwejaar, byvoorbeeld, of Mei - wanneer mense drink, eet, stap vir 'n paar dae in 'n ry. Hier raak ons nie te kieskeurig oor kos nie en kan ons nie meer aan die gevolge dink nie!
Dikwels word produkte voor die vakansie sonder behoorlike aandag gekoop, in 'n haas, ongeag inligting oor die samestelling van die produk, vervaldatum, vervaardiger. En dit is baie gevaarlik, want dit lei tot rampspoedige resultate! Probeer om voedsel te vermy watverhoogde inhoud van kleurstowwe, preserveermiddels, GMO's.
Vergiftiging: wat om te doen?
Ons is reeds gewoond daaraan om vakansie-etes vooraf voor te berei – hoe meer hoe beter. Dit is om te verseker dat gaste nooit honger ly nie. Dan, vir 'n paar dae, word jy en jou geliefdes gedwing om op te eet wat jou gaste nie opgeëet het nie: "lekkernye" kos immers geld, en inderdaad - "sodat dit nie verlore gaan nie"! Dit is ons mentaliteit, niks kan gedoen word nie! Die "Sowjet"-gewoonte om te spaar, het 'n effek. Ons eet dus 'n week, of selfs meer, slaaie op met mayonnaise, met eiers - nie die eerste, so te sê, varsheid nie. En jy moet met jou eie gesondheid betaal. Buikpyn, diarree, koors begin. Gepaardgaande vergiftiging is braking. Wat om te doen?
Doeltreffende wenke
As jy vergiftiging het, diarree, wat om te doen? Dit is natuurlik raadsaam om 'n dokter te skakel. Maar as daar geen moontlikheid of bloot geen begeerte is nie, dan kan jy volksresepte en wenke gebruik
- Beweeg meer: loop, hardloop, spring - dit sal gifstowwe vinnig uit jou liggaam verwyder.
- Maak skoon met 'n warm stort of bad - gifstowwe sal met sweet uitkom. Jy kan die bad gebruik as jy dit kan verduur. Bad verwyder gifstowwe wonderlik.
- Drink meer vloeistowwe. Jy kan groen tee, roosbottel, water met suurlemoen - gifstowwe moet aktief uitgewas word!
- Van kos onthou vir ongeveer 'n dag - drink net, selfs al wil jy regtig eet.
Volksmiddels
So, jy het jouself tog nie gered nie en jy het vergiftiging. Watdoen?
-
vetiging wat om te doen Berei 'n afkooksel van heuning en dille voor. Kook vars dille of sy sade oor lae hitte vir 15-20 minute. Koel af. Voeg 'n lepel heuning by en neem 'n halwe koppie drie keer per dag.
- Maak die malvalekkerwortel fyn, gooi kookwater en syg deur, voeg heuning by. Neem een skeppie drie keer per dag.
- Gemmeraftreksel werk goed - 'n eetlepel elke uur.
- Gebruik geaktiveerde houtskool - 'n goeie ou beproefde middel (een tablet per 10 kg gewig).
- Jy kan die maag was: 'n swak oplossing van sout, koeldrank of kaliumpermanganaat (sowat twee liter). Al wat jy op een slag moet drink, veroorsaak onmiddellik braking, en herhaal dan, indien nodig, weer.
In die algemeen, as jy vergiftiging het, wat om te doen, weet jy nou: jy moet die liggaam met alle beskikbare metodes skoonmaak.
