In balneoterapie by baie oorde in die wêreld word jodium-broombaddens lank en betroubaar gebruik. Indikasies en kontraindikasies vir die gebruik daarvan is duidelik omskryf, hierdie tipe eksterne behandeling is baie effektief vir baie siektes. Terselfdertyd het hulle 'n goeie uitwerking nie net op die vel nie, maar stel ook bloeddruk in orde, stimuleer die senuweestelsel, streel en toon.
Nuttige eienskappe van jodium en broom
Jodium word al lank gebruik om by buitebaddens te voeg, aangesien dit 'n baie positiewe uitwerking op die hele liggaam het.
Jodium het 'n goeie effek op mikrosirkulasieprosesse, versterk die wande van bloedvate, versnel lipiedmetabolisme en verbeter bloedeienskappe. As 'n persoon ontsteking het, verminder sy sone. Ook baddens met jodium stimuleer genesingsprosesse.
Broom het ook 'n goeie uitwerking op die menslike liggaam, veral op sy senuweestelsel. Dit dra by tot die feit dat die prosesse van inhibisie in die serebrale korteks versterk word. Broom verlaag ook goed spiertonus, normaliseer arteriëledruk, baie ontspannend en strelend vir die liggaam.
Hoe om te neem
Jodium-broombaddens is nog lank nie geskik vir almal nie. Indikasies en kontraindikasies verdeel mense baie duidelik in diegene vir wie dit sal baat en aan wie skade sal lei. As jy besluit om jou gesondheid op jou eie te verbeter, is dit beter om dit nie te doen nie. Daarbenewens, by die huis, is so 'n bad nie maklik om te neem nie. Beide stowwe, broom en jodium, is immers halogene, en is dus baie swak oplosbaar in gewone water. Maar in die minerale en mariene los hierdie stowwe vinnig op. Daarom word jodium-broombaddens meestal by see-, meer- en mineraaloorde aangebied.
Een bad moet ten minste 5 mg/l jodium en 25 mg/l broom bevat. Hierdie verhouding is die doeltreffendste. Die kursus is ontwerp vir 12-15 sessies van 10-15 minute. Die watertemperatuur moet nie meer as 37 grade wees nie.
Jodium-broombaddens: indikasies en kontraindikasies, resensies
Dokters beveel hierdie tipe balneoterapie aan vir diegene wat die volgende siektes het:
- patologie van die respiratoriese stelsel;
- patologie van die senuweestelsel (dit sluit neurastenie, slaapstoornisse, verskeie funksionele afwykings, oormatige prikkelbaarheid, poli-neuropatie, radikulitis in);
- siektes van die spysverteringstelsel (sulke baddens is veral goed vir diegene met dyskinesie van die ingewande en/of galweë);
- afwykings in die bloedsomloopstelsel;
- kardiosklerose;
- hipertensie;
- aterosklerose;
- klimakteriesindroom;
- chroniese bekkensiektes;
- baarmoederfibroïede.
Maar daar is mense wat deur sulke behandeling benadeel kan word. Nie almal kan jodium-broom-baddens neem nie. Indikasies en kontraindikasies het 'n redelike groot lys. Moenie hierdie behandeling op die volgende mense toepas nie:
- Vir diegene wat nie jodium of broom kan verdra nie.
- Mense wat aan korwe ly.
- Pasiënte wat hemorragiese dermatitis het.
- Mense met verhoogde skildklierfunksie.
- Swanger.
- Pasiënte wat aan ernstige vorme van tirotoksikose ly.
- Vroue wat 'n patologie van die geslagsorgane het teen die agtergrond van hipoestrogenisme.
- Mense met verminderde immuniteit.
Mense wat sulke bad korrek geneem het, laat baie goeie resensies. Hulle merk 'n beduidende verbetering in gesondheid en algehele welstand op.
Waarvoor behandel hierdie baddens nog
Jodium-broombaddens, waarvan die indikasies en kontraindikasies in elke kliniek gelys word, werk ook goed vir siektes van die muskuloskeletale stelsel van die liggaam. Hulle verlig goed ontsteking in die gewrigte en ruggraat. Met veluitslag en siektes - korstmos skubberige, ekseem, allergiese dermatitis, neurodermatitis - kan hierdie tipe balneoterapie die manifestasies van die siekte aansienlik verlig.
Kan kinders gebruik
BaieEk stel belang in die vraag of sulke behandeling aan kinders voorgeskryf kan word en vanaf watter ouderdom hulle jodium-broombaddens voorgeskryf kan word. Indikasies en kontraindikasies vir kinders word ook duidelik aangedui. As 'n reël word so 'n prosedure voorgeskryf vir babas wat reeds 5 jaar oud is. Terselfdertyd voer die dokter hierdie prosedure geleidelik uit sodat die kind se liggaam daaraan gewoond raak.
Hy bad eers vir 'n minuut of twee, na 2-3 dae neem hierdie tyd toe tot 5 minute, en as daar geen onaangename gevolge is nie, kan hierdie tyd tot 10-15 minute toeneem.
Dit is die moeite werd om te onthou dat die kind se liggaam sekere spanning ervaar en herbou word nadat jodium-broom-baddens geneem is. Indikasies en kontraindikasies vir kinders sê dat dit belangrik is om die motoriese modus te beperk. Dan, wanneer die verloop van prosedures voltooi is, kan hy terugkeer na sy vorige aktiewe leefstyl.
Dit is ook baie belangrik om die baba 'n ruskans te gee nadat al die prosedures verby is. Gee jou kind 'n paar stil dae sodat die effek van die baddens die mees positiewe uitwerking sal hê.
Na die oord
Dit is die beste om sulke baddens te neem in daardie oorde waar daar natuurlike bronne van water is wat broom en jodium bevat. Dit sal ietwat goedkoper en baie doeltreffender wees. Terloops, dit is opmerklik dat sulke waters dikwels die plekke vergesel waar olie geproduseer word. Daar is baie sulke bronne in Rusland. In die middelste baan, byvoorbeeld, word hulle gevind in die Ryazan, Penza, Ivanovo, Koersk, Vladimir-streke, in die Nizhny Novgorod-streek. In die noordweste van Ruslandhulle is in die Vologda-, Novgorod- en Kaliningrad-streke. Jodium-broombronne is wydverspreid in die suide: in Anapa, in Sochi, in Maikop. Daar is baie van hulle in die Oeral en Siberië. So, as jy 'n oord met genesende bronne kies, kan jy in 'n geskikte klimaatsone vir jou bly.
Onthou dat balneologie 'n sekere regime vereis. Jy kan nie dadelik begin bad nie, 'n sekere tyd moet verbygaan vir die liggaam om te akklimatiseer. Tydens die prosedures is dit raadsaam om jouself in voeding te beperk, vetterige kosse uit die dieet te verwyder sodat die liggaam makliker stres kan hanteer.
Ná die kursus moet jy jouself nog 'n paar dae rus gee. Die liggaam is immers gelaai met helende stowwe. En selfs al het jy drie dae gelede die laaste bad geneem, hou dit steeds op jou in. Moet dus nie haastig wees om die oord onmiddellik na die einde van die prosedures te verlaat nie. Kry ten minste 5 dae rus.
