Meer as die helfte van die bevolking van beskaafde lande ly nou aan hardlywigheid. Dit is as gevolg van baie stres, ongesonde dieet en 'n sittende leefstyl. Maar min mense wat aan hierdie probleem ly, gaan dokter toe. Apteke het immers 'n groot verskeidenheid lakseermiddels. Hierdie middels is van die algemeenste, hoewel die meeste van hulle baie newe-effekte het. En die belangrikste een is dat hulle verslawend is en 'n groter dosis benodig. Daarom is dit baie belangrik om die regte middel vir hardlywigheid te kies sodat dit regtig help. Dit is raadsaam om slegs lakseermiddels te gebruik wat nie verslawend is nie. Maar die probleem is dat net 'n dokter so 'n middel kan aanbeveel, en baie mense koop dwelms op grond van advertensies of die advies van vriende.
Hoe om van hardlywigheid ontslae te raak
Vir baievertroud is met hierdie toestand. Bejaardes en vroue word veral deur hardlywigheid aangetas. Dit is nie net onaangenaam nie, bring lyding vir 'n persoon, maar ook baie skadelik vir die gesondheid, aangesien die liggaam vergiftig word deur vervalprodukte. As gevolg van hul stagnasie in die ingewande, begin die prosesse van verval. Daarom, vir diegene wat aan hardlywigheid ly, is daar 'n akute vraag hoe om lakseermiddels te kies wat nie verslawend is nie. Maar ongelukkig het die meeste dwelms 'n eenmalige effek, en 'n suksesvolle kuur vir hardlywigheid is slegs moontlik nadat die oorsaak daarvan uitgeskakel is. Sonder die vestiging van 'n dieet, 'n behoorlike leefstyl, sal die pasiënt meer en meer dosisse dwelms benodig, en dit gebeur dikwels dat 'n persoon sonder 'n lakseermiddel glad nie toilet toe kan gaan nie.
Oorsake van hardlywigheid
- Ongesonde dieet: peuselhappies, passie vir kitskos, halffabrikate en meelprodukte, ooreet en 'n klein hoeveelheid vars groente en vrugte in die dieet.
- Mal lewensritme, baie stres en angs, oorwerk en gebrek aan slaap.
- Verkeerde leefstyl: sittende werk, min fisieke aktiwiteit en gebrek aan vars lug.
- Slegte gewoontes, verslawing aan sekere dwelms.
Wat is lakseermiddels
Maar selfs daardie mense wat die regte manier van lewe lei, het soms hardlywigheid. As dit 'n seldsame probleem is, kan enige middel gebruik word. Maar vir diegene wat lank aan hardlywigheid ly, is dit baie belangrik om lakseermiddels te kies,nie verslawend nie. Om dit te doen, moet jy weet dat al sulke middels in verskeie groepe verdeel word:
1. Irriterende lakseermiddels. Hulle verhoog intestinale beweeglikheid en, irriteer die reseptore daarvan, bevorder leegmaak.
2. Osmotiese lakseermiddels. Hierdie middels bevat stowwe wat die osmotiese druk in die ingewande verhoog en die opname van vloeistof voorkom.
3. Prebiotika is die beste nie-verslawende lakseermiddels. Die effek daarvan is immers gebaseer op die verandering van die dermmikroflora en vul dit met voordelige bakterieë wat sy werk verbeter.
4. Vulmiddelpreparate word slegs aanbeveel vir relatief gesonde mense met ligte hardlywigheid. Hulle swel en verhoog druk in die ingewande, wat veroorsaak dat dit leeg raak.
Waarom irriterende lakseermiddels gevaarlik is
Dit is hierdie middels wat meestal veroorsaak dat die liggaam verslawend raak en die pasiënt se toestand vererger met langdurige gebruik. Maar om een of ander rede is dit die mees gekoopte en algemene dwelms. Dit is 'n groot groep lakseermiddels, en hulle het 'n sterk en vinnige effek. Hulle word selfs voorgeskryf aan pasiënte met intestinale atonie. Maar onder hulle is dit moeilik om 'n lakseermiddel sonder verslawing te kies. Die eienaardigheid van die werking van sulke middels is dat hulle die dermreseptore irriteer. Dit kan abdominale pyn veroorsaak, en as dit vir 'n lang tyd geneem word, kan dit hoogs verslawend wees. Die ingewande hou op om sonder sulke middels te werk, sy toon neem af, so jy moet voortdurend die dosis van die dwelm verhoog. Maar met akute hardlywigheid kan hulle geneem wordeen keer aangesien hulle baie effektief is.
Sulke lakseermiddels sluit in Senadexin, Bisacodyl, Guttalax, Regulax en ander. Daarbenewens is daar baie kruiemiddels beskikbaar in die vorm van tablette of kruie. Dit is duindoringbas, sennablaar, rabarberwortel of jostervrugte. Irriterende middels sluit ook kasterolie of verskeie hardlywigheid setpille in. Almal van hulle het baie kontraindikasies en newe-effekte.
Osmotiese dwelms
Dit is lakseermiddels sonder derm-habituasie. Hulle verminder nie die toon nie, maar hulle kan ook nie vir 'n lang tyd geneem word nie. Alhoewel hierdie middels nie verslawend is nie, het dit ewe gevaarlike newe-effekte. Met langdurige gebruik lei hierdie middels tot dehidrasie, verlies van elektroliete en minerale. Daarom word dit meestal aanbeveel vir 'n eenmalige dermreiniging in geval van vergiftiging en akute hardlywigheid. Sulke middels word nooit langer as 2-3 maande geneem nie, dit word ook nie aanbeveel vir kinders en mense met hartsiektes nie. Hierdie middels sluit in Karlovy Vary-sout, magnesiumsulfaat, Fortrans, Lavacol en ander.
Doeltreffendheid van prebiotika vir hardlywigheid
Dit is die beste nie-verslawende lakseermiddels. Hul voordeel bo ander middels is dat hulle die dermmikroflora reguleer, dit met voordelige mikroörganismes vul, sodat dit reg begin werk. Hulle is nieelimineer nie net hardlywigheid nie, maar verbeter ook die absorpsie van minerale soute, en verwyder ook gifstowwe. Dit is die veiligste lakseermiddels, behalwe dat dit 'n langdurige effek het. Hulle word aanbeveel vir die neem van selfs babas en swanger vroue. Maar baie mense wat aan hardlywigheid ly, hou nie van sulke middels nie, aangesien hul effek na 'n rukkie kom. Watter middels is prebiotika? Die bekendste is laktulosepreparate: Poslabin, Normaze, Duphalac, Prelax en ander.
Kenmerke van grootmaat-lakseermiddels
Dit is ook lakseermiddels sonder verslawing. Hul effek is die langste, so hierdie middels word meestal gebruik om chroniese ligte hardlywigheid te behandel. Hul werking is gebaseer op die eienaardigheid van sommige plantvesels om te swel wanneer water geabsorbeer word. Sulke middels kan lank geneem word, aangesien dit ook lakseermiddels is wat nie verslawend is nie. Maar jy moet weet dat wanneer jy dit gebruik, jy soveel water as moontlik moet drink, anders sal hulle die teenoorgestelde effek hê. Hierdie hulpstof lakseermiddels word gemaak van vlasaad, koringsemels, sellulose of ander plantvesels. Hulle het amper geen newe-effekte nie, maar nie almal hou daarvan nie. Sulke middels werk immers nie dadelik nie, verg baie water en kan opgeblasenheid veroorsaak.
Volksmiddels vir hardlywigheid
- Aftreksel van rooibessies, bosbessies of appelliefies.
- Goed vir hardlywigheid by babas, 'n afkooksel van rosyne of vlasaadjellie.
- Dikwels beveel selfs dokters aankruiemiddels vir die behandeling van hardlywigheid. Duindoringbas, dropwortel, josterbessies, vinkel- en anyssaad het 'n lakseermiddel.
- In die dieet van 'n hardlywige persoon moet jy dikwels slaaie van vars groente en vrugte insluit, veral pampoene, beet en wortels.
- Gestoomde pruimedante, hawermoutjellie en gefermenteerde melkprodukte help met hardlywigheid.
Hoe om hierdie middels korrek te neem
1. Wanneer 'n lakseermiddel gekies word, is dit noodsaaklik om die oorsaak en kenmerke van die verloop van die siekte in ag te neem.
2. Chroniese hardlywigheid vereis dikwels deurlopende medikasie. In hierdie geval word dit aanbeveel om dit elke drie dae of elke dag in 'n minimum dosis te drink, maar na 5-7 dae van 'n pouse. Eers dan sal die lakseermiddel nie verslawend wees nie.
3. As die pasiënt nie net hardlywigheid het nie, maar 'n komplekse versteuring van dermfunksies, word komplekse behandeling aanbeveel, byvoorbeeld saam met die gewone lakseermiddel wat hulle Motilium drink, wat peristalse stimuleer.
4. Dit is altyd nodig om die behandeling van hardlywigheid met ligte middels te begin, byvoorbeeld plantvesels of osmotiese. Slegs in die afwesigheid van effek kan 'n mens na sout- of dermstimulante lakseermiddels toevlug.
5. Hierdie middels moet op 'n leë maag geneem word.
6. As jy 'n vinnige stoelgang nodig het, word setpille en mikroklysters gebruik.
Watter lakseermiddels is nie verslawend nie
Onlangs word senna-preparate en ander middels wat intestinale motiliteit stimuleer, geleidelik uitgefaseer. Dokters beveel veiliger middels vir hardlywigheid aan pasiënte aan. Onder hulle is dit maklik om die beste lakseermiddel sonder ontlasting te kies:
- Een van hierdie middels is Prelaks. Dit bevat laktulose en help met beide akute hardlywigheid en langtermyn derm disfunksie. Dit is baie belangrik dat hierdie middel nie net hardlywigheid uitskakel nie, maar ook die mikroflora normaliseer. En, bowenal, dit is nie verslawend nie.
- "Guttalax" het ook 'n ligte effek. Die lakseermiddel effek verskyn 10-15 uur na die neem van die oplossing. Skryf die middel selfs aan kinders en swanger vroue voor.
- "Forlax" is 'n kruiemiddel met 'n ligte effek en byna geen kontraindikasies nie. Dit kan vir 'n lang tyd geneem word sonder vrees vir verslawing.
- "Phytomucil" is ook 'n kruiemiddel wat die ingewande saggies vrystel en sy funksies herstel. Dit is die beste nie-verslawende lakseermiddel wat die dermmikroflora normaliseer. Dokters beveel dit selfs aan vir swanger vroue en jong kinders. Dit is nou die gewildste lakseermiddel.
Resensies van sommige medisyne
Mense wat vir 'n lang tyd aan hardlywigheid ly, is gereed om enige dwelms te neem, solank dit hulle help om van hierdie probleem ontslae te raak. Baie van hulle het 'n groot aantal verskillende medisyne probeer en het die meeste vir hulself gekiesdoeltreffend. Die meeste praat negatief oor irriterende lakseermiddels en soutpreparate. Hulle het immers baie newe-effekte, waarvan die gevaarlikste dermverslawing is. Dwelms soos Slabilen of Bisacodyl kan naarheid en buikpyn veroorsaak. Daarbenewens merk pasiënte op dat jy met verloop van tyd 'n toenemende dosis moet neem, en geleidelik hou hierdie middels op om te help. En magnesiumpreparate en soutlakseermiddels kan tot dehidrasie lei. Baie hardlywige mense wend hulle tot nuwe, nie-verslawende medikasie.
Veral goeie resensies oor kruiepreparate soos Phytomucil, en prebiotika, veral dié wat laktulose bevat. Mense wat lank aan hardlywigheid ly, merk op dat die neem van hierdie medisyne hulle groot verligting voel. Dit is lakseermiddels wat nie winderigheid, naarheid en verslawing veroorsaak nie.
