'n Vrou wat besluit om swanger te raak, moet haar tyd, etes, aktiwiteite en rus ernstig beplan. Dit is wat u toelaat om alle moontlike nadelige faktore wat swangerskap en die ontwikkeling van die kind kan beïnvloed, te vermy of tot die maksimum te verminder. Moderne medisyne het 'n redelike groot lys gereedskap wat hiervoor nodig is. En een van die belangrikste is die dwelm "Folacin", wat tydens swangerskap die liggaam voorberei vir swangerskap en toekomstige bevalling.
Hoekom moet vroue wat vir moederskap voorberei spesiale dwelms neem? Vitamiene vir swangerskapbeplanning beïnvloed die gesondheid en ontwikkeling van die baba en laat die verwagtende moeder toe om haar eie liggaam in orde te hou. Die dwelm "Folacin" is foliensuur (dit is ook wateroplosbare vitamien B9) en speel 'n groot rol in die menslike liggaam. Dit is veral hierdie suur wat byvoorbeeld hematopoiese, die sintese van verskeie aminosure, die funksionering van die immuunstelsel beïnvloed, en betrokke is by die vorming van RNA en DNA. Dit is vitamiene met foliensuur wat helpbeskerm die ongebore baba teen aangebore siektes en genetiese "afbrekings". Vitamien B9 is ook betrokke by die vorming van die neuraalbuis (die basis van die toekomstige brein).
Vitamiene "Folacin" tydens swangerskap sal die behoorlike ontwikkeling van die plasenta verseker, skendings in die ontwikkeling van die kind voorkom en die behoefte om die swangerskap te beëindig. Boonop ontwikkel 'n swanger vrou met 'n tekort aan foliensuur dikwels bloedarmoede, wat baie gevaarlik vir die fetus is.
'n gebrek aan yster beïnvloed immers die ontwikkeling van die baba se brein in die eerste plek, dit kan gebreke soos hidrokefalus, algehele afwesigheid van die brein, breuk, 'n aansienlike vertraging in fisiese en geestelike ontwikkeling veroorsaak, en selfs spinale samesmelting.
Foliensuur kan ook in die natuur gevind word: dit kom voor in rou groente (bone, spinasie, pampoen, aspersies en groen ertjies), groente (pietersielie), lewer, kase, vis en eiergeel, asook volgraanmeel. Maar nie altyd is die vlak daarvan in die kos wat ontvang word, genoeg nie net vir die kind nie, maar ook vir die moeder, gegewe die feit dat 'n swanger vrou drie keer meer suur benodig as voor bevrugting.
Daarom moet jy die vitamienpreparaat "Folacin" tydens swangerskap neem, die dokter se instruksies volg en na jou eie gevoelens luister. Allergiese reaksies op die dwelm kom voor, maar dit gaan baie vinnig verby. Die belangrikste tydperk om hierdie vitamien te neem is van die tweede tot die vierde week.swangerskap.
'n Vrou kan Folacin tydens swangerskap in 'n aparte vorm neem of 'n kompleks van vitamiene kies wat foliensuur bevat. Tans is die beste van hulle "Materna" en "Elevit". En jy moet in elk geval nie vergeet om vitamiene te neem nie: immers net die mees volledige stel stowwe wat vir die liggaam nodig is, waarborg die behoorlike ontwikkeling van alle organe van die kind en verseker die geboorte van 'n gesonde en gelukkige baba.
