Die geboorte van 'n kind is die belangrikste en gelukkigste oomblik vir 'n gesin. Maar die geboorte van 'n nuwe mens gaan altyd gepaard met baie vrae en vrese. Vir 'n nuwe ma wat vir die eerste keer kraam, is dit 'n groot stres. Die grootste vraag vir haar is: "Is dit seer om geboorte te gee of nie?" Hier vind jy nie net die antwoord nie, maar ook wenke oor hoe om pyn te verlig. En vind ook uit of dit seer is om vir die eerste keer geboorte te gee.
Emosionele bui
Om die waarheid te sê, dit is baie belangrik met watter bui die verwagtende ma hospitaal toe gaan. Natuurlik dink sy: "Is dit seer om geboorte te gee of nie?" Om jouself te kalmeer, kan jy stories lees oor die geboorte van kinders. Dit is belangrik om te verstaan dat elke vrou op haar eie manier deur hierdie proses gaan. Dit hang alles af van die pyndrempel. Maar dit beteken nie dat as jy sensitief is, dit ondraaglik en moeilik sal wees nie. As jy in 'n goeie bui na die kraamkamer gaan, dink aan die kind, dan sal die kontraksies minder weestasbaar.
Watter gedagtes sal jou help om nie aan pyniging te dink nie?
Jou baba gedurende hierdie tydperk sal baie moeiliker en pynliker wees. Nie nodig om op jouself te fokus nie, dink aan die baba, probeer om op asemhaling te fokus. Stel jou voor hoe die klein mannetjie wat reeds vir jou gebore is, die eerste geluide sal maak, glimlag, iets nuuts probeer, lag en die eerste treë gee. Verbeelding sal jou aandag aflei van pyn, slegte gedagtes en ervarings.
Hoekom maak dit seer om vir die eerste keer geboorte te gee?
Pyn kan voorkom as gevolg van die feit dat die vrou in kraam nie die vroedvrou gehoorsaam nie. Dikwels begin 'n vrou paniekerig raak en maak baie foute. Hy begin byvoorbeeld skree. Maar dit kan nie gedoen word nie, aangesien kragte aan skree bestee word, en daar is ook 'n risiko van skeuring van die eksterne en interne geslagsorgane. As die fetus groot is en die geboortekanaal nou is, sal die pyn erg wees, maar as 'n reël word die probleem dadelik opgespoor en die vrou word 'n keisersnee gegee.
Word jy gekwel deur die vraag: "Is dit seer om geboorte te gee of nie?" Hierdie wenke is vir jou
- Eerstens hoef jy nie te skree nie, deur dit te doen, sal jy nie net jouself benadeel nie, maar ook ander vroue in kraam skrik.
- Luister na wat die vroedvrou te sê het. Hulle sal jou beslis nie sleg adviseer nie.
- Asem. Dit is baie belangrik aangesien behoorlike asemhaling kan help om pyn te verminder. Jy moet dit so doen: een diep asem en een uitaseming.
-
maak dit seer om vir die eerste keer geboorte te gee Massering. Wel, as jy 'n maat-bevalling het. Maat (man, ma, die persoon wat naby teenwoordig is) in 'n sirkelbewegingmoet masseer die onderrug tydens kontraksies, en tydens die breek - die nek en skouers. Slegs die bewegings moet akkuraat wees. As jy sonder 'n maat is, masseer dan self jou laerug.
- 'n Paar maande voor geboorte, begin swembad toe en voorgeboorteklasse gaan. Tensy daar natuurlik geen kontraindikasies is nie. Die kursusse sal vertel van verskeie asemhalingstegnieke, gimnastiek wys wat die liggaam voorberei vir bevalling. Jy sal ook sielkundig voorberei word vir hierdie proses. En die vraag sal minder kommerwekkend wees: "Is dit seer om geboorte te gee of nie?"
skeidingswoorde
Natuurlik is die geboorte van 'n nuwe man anders, maar bogenoemde wenke sal enige vrou help. Is dit seer om geboorte te gee of nie? As jy voorbereid is en inligting oor hierdie komplekse proses het, sal alles goed verloop!
