Elke vrou sien met bewing en opgewondenheid uit na haar volgende vakansie. Die skone seks, anders as mans, begin lank voor dit vir rus voorberei. Eerstens korrigeer die dames hul figuur en probeer daardie ekstra ponde verloor. Daarna werk hulle hul klerekas op.
Dit is opmerklik dat vakansies nie altyd verloop soos beplan nie. Dit gebeur ook dat menstruasie by die see begin het. Wat om te doen in hierdie geval, sal hierdie artikel vertel. Jy sal aan basiese wenke en truuks bekendgestel word. Jy kan ook uitvind hoe om nie verveeld te wees as jou menstruasie by die see begin nie.
Menstruasie en rus: siklusaanpassing
Baie vroue raadpleeg hul vriendinne en sê vir hulle: “Ek gaan see toe, my menstruasie het begin. Wat om te doen? Ervare verteenwoordigers van die swakker geslag weet hoe om die siklus behoorlik aan te pas sodat bloeding voorkom voor of na die beplanderus.
- As jy orale voorbehoedmiddels gebruik, kan jy met hulle hulp redelik maklik jou maandstonde terugdruk of nader bring aan die verlangde aantal dae. Onthou om met jou dokter te kyk voordat jy dit doen.
- 'n Afkooksel pietersielie en 'n groot hoeveelheid vitamien C, gekombineer met 'n warm bad, kan die aanvang van menstruasie 'n paar dae vinniger bring.
- Pulp-geïnfuseerde suurlemoenskil veroorsaak effense vertraging.
Onthou dat al hierdie metodes nie altyd werk nie. Die liggaam van sommige vroue leen hom nie tot enige aanpassing nie, en menstruasie begin op die regte tyd. As menstruasie na die see gekom het, wat moet ek doen? Kom ons kyk na die belangrikste praktiese wenke.
Gebruik die regte higiëneprodukte
Wat moet ek doen as my menstruasie by die see begin? Die eerste ding om te doen is om na jou gesondheid te sorg. Tydens bloeding word die interne holte van die vagina en baarmoeder baie kwesbaar. As seewater daar kom terwyl jy swem, kan dit ernstige ontsteking tot gevolg hê. Ten spyte van die hoë soutinhoud en die vermoë van water om 'n helende effek te hê, bevat die see 'n groot aantal bakterieë. Veral baie van hulle op openbare strande gedurende die vakansieseisoen.
Bly weg van pads terwyl jy bad. Gebruik tampons. As jy nie seksueel aktief is nie en 'n maagd is, kies dan die minimum groottes wat net vir jou ontwerp is. Jy kan ook 'n vaginale koppie verkies. Dit laat nie net nie toe dat menstruele bloed uitkom nie, maar ook nieseevloeistof.
Verander tampons en doekies gereeld
Wat moet ek doen as my menstruasie by die see begin? Benewens die keuse van die regte higiëneprodukte, moet jy ook leer hoe om dit korrek te gebruik. Die tampon moet onmiddellik voor bad in die vagina geplaas word. Dit word aanbeveel om nie meer as 15 minute in die water te bly nie. Daarna begin seewater in die katoenbasis intrek.
Wanneer jy die see verlaat, moet jy dadelik die toilet besoek. Verwyder die tampon en sit op 'n pad. Hierdie skema moet gevolg word elke keer as jy wil swem. Onthou om jou geslagsdele te was nadat jy higiëneprodukte verander het of gebruik nat doekies vir die intieme area.
Organiseer die regte regime van die dag gedurende die res
Wat moet ek doen as my menstruasie by die see begin? Jy moenie jouself in 'n hotelkamer toemaak en regdeur hierdie tydperk daar sit nie. As jy nie ginekologiese siektes of kwaadaardige neoplasmas het nie, is dit heel moontlik om die strand te besoek. Looiery moet egter vermy word.
Die ding is dat melanienproduksie afneem tydens menstruasie. Hierdie stof gee die vel 'n pragtige bronsbruin kleur. Wanneer jy bloei, veral in die eerste dae, loop jy die risiko van erge sonbrand. Daar is ook 'n kans dat die bruin kleur sal vlek. Probeer om lug- en sonbaddens in die middag of na vyfuur in die aand te neem. Dit is gedurende hierdie tydperke dat die son nie so is nieskroeiend.
Neem hemostatika
Wat moet ek doen as my menstruasie by die see begin? As die bloeding baie swaar is, kan u spesiale regstellende middels gebruik. Dit sluit in Tranexam, Dicinon, waterpepertinktuur, ensovoorts.
Die meeste van hierdie middels kan eers na die derde dag van bloeding geneem word. Die samestellings verminder die hoeveelheid geskeide bloed en bring die einde van menstruasie nader. Dit is die moeite werd om te onthou dat sulke medisyne baie kontraindikasies het. Maak seker dat u dit nagaan voordat u dit aanvaar. Dit is streng verbode om sulke verbindings te gebruik as u probleme met bloedstolling het. Dit is baie gevaarlik om sulke medisyne op jou eie te neem.
Alternatiewe maniere om pret te hê by die see as nog 'n bloeding begin het
Wat om te doen as menstruasie skielik by die see begin het? Jy kan alternatiewe maniere van vermaak kies wat jou sal help om nie verveeld te raak nie. As jy nie mag swem nie of jy is bang dat jy 'n infeksie sal opdoen, gaan voort met die volgende metodes.
Gaan op 'n toer. Nou bied elke strand bootritte en opwindende reise. As jy aan seesiek ly, verkies dan perdry. Besoek die dolfinarium of ander interessante plekke. Kies 'n privaat toer. As jy in die buiteland is, maak seker dat jy interessante memorabilia besoekplekke. Miskien sal jy belangstel in die kuns van hierdie land. In hierdie geval, besoek museums. Jy sal sekerlik iets interessant en nuttig vir jouself vind.
Gevolgtrekking
Jy het geleer wat om te doen as jou tydperk by die see begin het. Die meeste vroue het 'n gereelde menstruele siklus. Daarom is dit gewoonlik nie moeilik vir verteenwoordigers van die pragtige helfte van die mensdom om die oomblik te bereken wanneer die volgende bloeding begin nie. Raadpleeg jou dokter en kies die toepaslike regime vir siklusaanpassing. Dit sal help om verrassings tydens jou verblyf by die see te vermy. Lekker vakansie!
