Met die hulp van periostale massering kan pyn en spanning in 'n spesifieke deel van die liggaam uitgeskakel word. 'N Persoon knie dikwels instinktief gekneusde plekke, vryf 'n moeë oog, druk op sy slape met 'n hoofpyn. Sulke manipulasies het die basis gevorm van massering, 'n onskadelike en betroubare hulpmiddel wat help om algemene gesondheid te verbeter. Maar tyd staan nie stil nie. Daar is nuwe masseertegnieke wat help om siektes uit te skakel.
Danksy Paul Vogler en Herbert Kraus is daar in ons tyd iets soos "periosteal massage". Die grootste voordeel van sulke behandeling is die eenvoud van uitvoering en hoë doeltreffendheid. As 'n persoon 'n ernstige siekte het, sal hierdie metode van terapie nie help om die siekte heeltemal te genees nie, maar sal die algemene toestand van die pasiënt aansienlik verbeter. Onder sulke toestande moet terapie kompleks wees. Massering moet uitsluitlik deur 'n gekwalifiseerde spesialis uitgevoer word, anders kan jy jou gesondheid benadeel en die verloop van die patologie vererger.
Kenmerke van massering
Na talle studies het kenners tot die gevolgtrekking gekom dat baie siektes met patologiese veranderinge in menslike beenweefsel gepaard gaan. In die proses om kardiovaskulêre siektes te ontwikkel, word dikwels 'n verdikking op die rib in die vorm van 'n roller gevorm. Patologiese spierspasma is 'n voorvereiste vir die ophoping in die periosteum van stowwe wat pynbemiddelaars genoem word. In die proses van ontwikkeling van baie kwale word bloedsirkulasie en innervasie versteur. Onder sulke toestande vererger die proses van weefselvoeding en 'n verandering verskyn in hul struktuur.
Massering van sulke probleemareas word periosteal genoem. Danksy hierdie prosedure kan jy:
- verbeter bloedvloei;
- versnel metaboliese prosesse;
- stimuleer selhernuwing;
- herstel beenweefsel;
- skakel pyn uit.
In die proses om die nek of die agterkop uit te werk, verbeter die kwaliteit van visie en die werk van die kardiovaskulêre stelsel.
Aanwysings vir die prosedure
Voordat jy die manipulasie uitvoer, moet jy 'n dokter raadpleeg en 'n deeglike mediese ondersoek ondergaan om te identifiseer of daar kontraindikasies vir sulke behandeling is. Periosteale massering kan as 'n onafhanklike prosedure uitgevoer word, en word ook voorgeskryf vir:
- hartsiekte;
- brongitis;
- longontsteking;
- asma;
- allergiese hoes;
- inflammatoriese proses;
- frakture;
- poliartritis;
- oproepe;
- artikulêre patologieë;
- osteochondrosis;
- skoliose.
Belangrikste kontraindikasies
Daar is verskeie kontraindikasies, op grond waarvan dit verbode is om terapeutiese periostale massering uit te voer, naamlik:
- oormatige weefselsensitiwiteit;
- teenwoordigheid van neoplasmas en gewasse;
- osteoporose;
- beentuberkulose;
- ernstige besering.
In gereelde gevalle veroorsaak massering nie die voorkoms van 'n newe-effek nie, behalwe vir swelling op die plek van druk. Maar as ongemak manifesteer in die vorm van migraine, naarheid en braking, verswakking in algemene welstand, moet jy 'n dokter by die huis ontbied.
Dokters se aanbevelings
As jy ongemak ervaar en jou algemene gesondheid vererger tydens die prosedure, moet jy die sessie stop en 'n dokter raadpleeg. Om die maksimum positiewe resultaat na die massering te bereik, is dit nodig dat dit deur 'n bevoegde spesialis uitgevoer word wat die prosedure met hoë geh alte sal uitvoer.
tegniek
Periosteale massering sal help om 'n persoon se welstand te verbeter. Ontvangs van puntterapie sal seerheid uitskakel en senuweespanning verlig. Voordat die manipulasie uitgevoer word, is dit belangrik om die invloedsones te bepaal. Deesdae is daar geen spesiale kaarte van die segmentele verhouding van beenweefsel en organe nie, dus gebruik die masseerterapeut die palpasiemetode: hy voel na 'n pynlike plek met 'n veranderde oppervlak. Spesialisgebruik 'n atlas van professionele massering van die neurale netwerk en Zakharyin-Ged sones. Om genesingsvelde te vind, moet jy jouself met die volgende aspekte vergewis:
- Vir migraine en hoofpyne ondersoek 'n spesialis die skouerblaaie en nek, die agterkant van die kop, voorkop en wangbene.
- In geval van kardiovaskulêre siektes is dit nodig om aandag te gee aan die area van die ribbes aan die linkerkant en die bors.
- In die geval van patologieë van die maag, moet die kusboog en bors met die xiphoid-proses gepalpeer word.
- Voel in siektes van die oë aan die sakrum, lugkruin en lae rug, 4de en 5de werwels.
Manipuleer met vingerpunte of hand.
Aanbevelings van kundiges
Dokters skryf toenemend periostale massering aan pasiënte voor. Tegnieke van uitvoering is anders, baie hang af van die terapeutiese doelwit. Tydens die prosedure is dit belangrik om die aanbevelings van dokters te volg, naamlik:
- druk jou vingers op die vel totdat jy die weerstand van 'n harde oppervlak voel;
- werk deur probleemareas in 'n sirkelbeweging;
- elke 3 sekondes wat jy nodig het om die druk te verlig;
- een punt moet vir nie meer as twee minute gemasseer word nie, anders kan 'n funksionele afwyking voorkom;
- beëindig die massering met 'n sterk gladde beweging.
Gedurende die prosedure moet die pasiënt 'n gemaklike posisie inneem - lê of sit. Die pasiënt moet die liggaam soveel as moontlik ontspan tydens die massering. Die dokter moet die pasiënt se toestand monitor. As 'nsweet voorkom, moet die prosedure gestaak word.
Privaat tegnieke
Met die hulp van druk periosteale terapeutiese massering, kan jy enige beskikbare beenoppervlak uitwerk. Gebaseer op die videolesse van S. V. Dubrovsky, kan ons aflei dat:
- Dit word aanbeveel om die lumbale streek te masseer in die teenwoordigheid van erge rugpyn.
- As die sensitiwiteit en beweeglikheid van die bene versteur word, dan is dit nodig om op die kante van die spineuse prosesse te druk, veral in daardie areas waar daar 'n pynlike sensasie is. Dit word aanbeveel om van 2 tot 9 benaderings aan elke kant uit te voer.
- In die borsarea moet massering uitgevoer word as die pasiënt brongitis of pleuris het, die werk van die hart is versteur. Die regterkant is verantwoordelik vir die lewer, galblaas en duodenum, die linkerkant is verantwoordelik vir die maag, milt en ingewande.
- In die proses van massering is dit belangrik om die ritme van die pasiënt se asemhaling in ag te neem. Met die uitasem verhoog ons die druk, en met die inasem verswak ons.
- Vir artrose, chroniese siektes, inflammasie van periostitis, is dit nodig om die kniegewrigte in sirkelbewegings te masseer.
- In die geval van vaskulêre, vegetatiewe en geestesversteurings, is dit nodig om die agterkant van die kop met 'n deurdringende en drukkende beweging te masseer. Tydens die prosedure moet die vingers saamgevou word.
Voordat terapie ondergaan word, is dit belangrik om 'n dokter te raadpleeg en vas te stel of daar enige kontraindikasies is. Die beginsels van professionele massering moet in detail met die dokter bespreek word. Dit is die beste dat die prosedure deur 'n spesialis uitgevoer word, aangesien die behandelingsiekte by die huis is gevaarlik: dit veroorsaak dikwels die ontwikkeling van gesondheidsprobleme.
