Climax is 'n heeltemal natuurlike proses van veroudering van die liggaam, wat geassosieer word met die inhibisie en verdwyning van die voortplantingsfunksie van die vroulike voortplantingstelsel. Ongelukkig kan hierdie oorgang uiters onaangenaam wees. Daarom is baie geïnteresseerd in vrae oor hoekom warm gloede tydens menopouse voorkom, wat dit is. Is dit moontlik om van die ongemak ontslae te raak of dit ten minste 'n bietjie te verminder?
Flitse tydens menopouse: wat is dit en wanneer verskyn dit?
Die sogenaamde warm gloede is 'n natuurlike teken van menopouse en gaan gepaard met 'n korttermyn-verhoging in liggaamstemperatuur en 'n paar ander veranderinge. Vir sommige vroue begin hierdie aanvalle 'n paar jaar voor menopouse, en gaan soms daarna voort. By ander verteenwoordigers van die skone geslag begin warm gloede gelyktydig met menopouse en stop ná die finale veranderinge in die voortplantingstelsel.
Afhangende van die aantal en intensiteit van aanvalle, kan menopouse weeslig (tot tien spoelings per dag), matig (10 tot 20) of ernstig (meer as 20 spoelings per dag).
Warmflitse tydens menopouse: wat is dit en watter simptome gaan dit gepaard?
Dis regtig moeilik om die gety met iets anders te verwar. In die meeste gevalle kom aanvalle herhaal in die oggend- en aandure.
Vroue is geneig om geïrriteerd te raak voor die begin van die gety, dikwels is daar 'n onverklaarbare gevoel van angs. Dan styg die liggaamstemperatuur skerp, die pasiënte kla oor 'n gevoel van intense hitte. Terselfdertyd word die vel van die gesig, nek, bors en hande rooi, die hoeveelheid sweet wat vrygestel word, neem toe. Die aanval eindig met 'n sterk koue rilling. Meestal duur 'n stormloop ongeveer 2 tot 3 minute.
Ongelukkig word die oorsake van sulke aanvalle nie ten volle verstaan nie. Nietemin kan aanvaar word dat die gety hoofsaaklik met hormonale versteurings geassosieer word. Die staking van die sintese van geslagshormone deur die eierstokke beïnvloed die hipotalamus-pituïtêre sisteem en beïnvloed die werking van die brein, veral op daardie deel daarvan wat vir termoregulering verantwoordelik is.
Wat kan 'n stormloop veroorsaak?
Daar is inderdaad faktore wie se impak op die liggaam 'n aanval kan uitlok of dit kan verskerp. Eerstens is dit die moeite werd om stresvolle toestande te noem. Rook, drink van alkohol en dwelms maak nie net die warm gloede meer intens nie, maar verhoog ook hul daaglikse hoeveelheid. Risikofaktore sluit ook oorverhitting in, byvoorbeeld, terwyl jy 'n sauna besoek of op ontspanstrand. Dit beïnvloed natuurlik die liggaam en die kos wat verbruik word, volgens sommige studies kan pittige kosse en speserye die aanvang van 'n spoel versnel.
Warmflitse tydens menopouse: wat is dit en hoe om daarvan ontslae te raak?
Natuurlik bring konstante koors, kouekoors en geïrriteerdheid baie ongerief in 'n vrou se lewe in, meng in met verhoudings en sosiale kontakte. Daarom gaan baie pasiënte dokter toe met vrae oor hoe om warm gloede met menopouse te behandel.
Natuurlik moet jy eerstens bogenoemde risikofaktore vermy, probeer om die kamer waarin jy is deeglik te ventileer, hitte en langdurige blootstelling aan sonlig vermy, slegte gewoontes prysgee, jou dieet dophou, gereeld oefen en stap in die vars lug.
Daar is geen spesifieke behandeling nie, aangesien die aanvalle vanself verdwyn. In die ernstigste gevalle skryf dokters egter hormonale middels voor vir warm gloede tydens menopouse, wat help om die hoofsimptome te verlig. Soms benodig pasiënte antidepressante, vitamien E, sommige homeopatiese middels.
