Die begeerte om gewig te verloor het onlangs meer en meer gewild geword, nie net onder vroue nie, maar ook onder mans. Terselfdertyd kan nie almal gereelde opleiding, fisieke aktiwiteit en streng diëte bekostig nie. Die meeste moderne mense ly aan 'n katastrofiese gebrek aan vrye tyd.
En om jouself in kos te beperk sonder die toesig van 'n gekwalifiseerde spesialis, kan die gesondheid ernstig benadeel. In hierdie geval sal jy alternatiewe medisyne te hulp kom. Kruie om eetlus te verminder is 'n goeie opsie om van daardie ongewenste ekstra ponde ontslae te raak. Hulle het feitlik geen newe-effekte nie, terwyl hulle 'n uitstekende kalmerende effek het. Inderdaad, dit is gereelde stres wat dikwels die gewoonte veroorsaak om te peusel, selfs wanneer die liggaam nie 'n natuurlike behoefte ervaar om honger te stil nie.
Die beste opsie is kruietee om gewig te verloor. Gebruik spesiale kruie-preparate wat sal help om nie net eetlus te verminder nie, maar ook metabolisme te versnel en uit te skakelonsimpatieke vetlaag vanaf die kante en buik. Hierdie opsie is die mees doeltreffende. Kruie reinig die liggaam, gee die ingewande lig. 'n Newe-effek kan egter as gereelde urinering beskou word, sowel as moontlike versagting van die stoelgang. Daarom word dit nie aanbeveel om kruietee vir 'n lang tyd vir gewigsverlies te gebruik nie. Maak seker dat u met u dokter konsulteer. Kruie om eetlus te verminder kan 'n allergiese reaksie veroorsaak. Daarom, voordat u aftreksels en aftreksels op u eie begin drink, moet u 'n reeks toetse slaag. Hulle sal die neiging van jou liggaam tot 'n spesifieke allergie openbaar.
Wat verminder eetlus
Daar is 'n spesiale lys van kruie wat aanbeveel word vir gebruik om gewig te verminder. Byvoorbeeld, vlasaad. Hulle moet eers met water gevul word.
Die sade sal swel en slym begin afskei wat die mure van die maag omhul. As gevolg hiervan sal jy baie minder wil eet. Hierdie middel het 'n sterk lakseermiddel effek. Vitamiene en mikro-elemente wat in vlasaad voorkom, het egter 'n voordelige uitwerking op die liggaam en vergoed vir die verlies aan voedingstowwe.
Watter ander kruie is beskikbaar om eetlus te verminder? Melk distel. Dit stabiliseer die funksionering van die lewer. Gevolglik begin hierdie liggaam meer aktief die vette wat saam met kos in die liggaam binnedring, afbreek. Gevolglik gewigsverlies.
Brandnetel. Jy kan hierdie plant in enige apteek kry. Daaruit kan jy 'n lekker smaak tee brou, wat help om eetlus en verlies te verminderekstra ponde. Vermy om suiker by jou drankie te voeg.
Burdock. 'n Afkooksel van die wortel of blare van hierdie plant laat die liggaam van gifstowwe ontslae raak. As gevolg hiervan verbeter spysvertering, verskyn ligheid. Eetlus is aansienlik verminder.
Vinkel. Sy sade onderdruk selfs die sterkste gevoel van honger perfek. Vinkel het 'n diuretiese effek. Boonop sal die liggaam waardevolle vitamiene daarmee saam ontvang.
Al die gelyste kruie om eetlus te verminder, moet in beperkte hoeveelhede geneem word om te verhoed dat kalsium uit die liggaam uitlog, asook baie ander voordelige spoorelemente.
