'n Abnormale toestand van die senuweestelsel, wat lei tot ongemak hoofsaaklik in die onderste ledemate, wat verband hou met die behoefte om hulle voortdurend te beweeg, en daar is 'n teken van rustelose bene. Hierdie obsessiewe simptome laat 'n persoon nie toe om ten volle te slaap nie en lei dikwels tot 'n depressiewe toestand. In die meeste gevalle kan die oorsaak van die siekte nie geïdentifiseer word nie. Dit verskyn spontaan. In sommige gevalle word dit veroorsaak deur ander siektes en sekere toestande van die liggaam. Daar is gevind dat rustelose bene-sindroom dikwels gevorm word met nierversaking, ystertekort en by vroue tydens swangerskap. Die ongewone toestand van die pasiënt lê in die feit dat wanneer dit deur 'n neuroloog ondersoek word, geen tekens van die siekte opgespoor word nie. Die kliniek en behandeling van rustelose been-sindroom sal in hierdie artikel bespreek word.
Historiese agtergrond
Rustelose bene-sindroom raak ongeveer 10% van die wêreld se bevolking. Hierdie siekte is bekendnogal lank gelede. Terug in 1672 het die uitstaande Engelse geneesheer, anatomis en fisioloog Thomas Willis 'n beskrywing van die siekte gegee. Die probleem van rustelose bene-sindroom is eers in die veertigerjare van die XX eeu in meer besonderhede bestudeer deur die Sweedse neuroloog K. A. Ekbom. Hy het 'n nuwe maatstaf ontwikkel vir die assessering van die diagnose van die siekte, wat verklaar dat die hooftekens nie motoriese nie, maar sensoriese (sensoriese) afwykings is. Hy het al hul vorms onder die frase "rustelose bene" gekombineer en 'n bietjie later die term sindroom bygevoeg. In praktiese medisyne het die siekte rustelose bene-sindroom ander name: Willis-sindroom en Ekbom se sindroom.
Tipes siekte
Daar is twee tipes rustelose-been-sindroomsiekte:
1. Primêr, of idiopaties. Die oorsaak van die voorval is nie uitgeklaar nie. Hierdie spesie is die algemeenste en word gekenmerk deur:
- manifestasie voor die ouderdom van 30;
- kinders word gereeld siek;
- is oorgeërf;
- dikwels chronies.
Simptome is afwisselend. Die toestand kan van tyd tot tyd vererger of verbeter. Soms is daar vir 'n lang tydperk geen tekens van siekte nie.
2. Sekondêr, of simptomaties. Dit word dikwels veroorsaak deur ander patologieë. Hulle raak meestal mense ouer as vyf en veertig. Kenmerke:
- begin skielik;
- simptome is aanhoudend en uitgespreek.
Die presiese oorsake van die siekte word nie ten volle verstaan nie. Volgens sommige teorieëdaar word voorgestel dat dit te wyte kan wees aan die hormoon dopamien, wat in die brein geproduseer word.
Hoe manifesteer rustelose been-sindroom?
Die siekte begin met die verskyning van ongemak in die bene. Onaangename sensasies verskyn slegs in rus. Sodra die pasiënt begin beweeg, verdwyn die ongemak. Die pasiënt self karakteriseer sy sensasies soos volg: tinteling, brand, draai, trekpyne soortgelyk aan stuiptrekkings begin. Ongemak kom dikwels voor tydens slaap, wat 'n persoon verhoed om te slaap. Met die toename in simptome word hy gedwing om sy bene heeltyd te beweeg om nie ongemaklik te voel nie. Dit alles beïnvloed die pasiënt se psige, sy toestand vererger, depressie, senuweeagtigheid tree in, gebrek aan slaap beïnvloed prestasie nadelig. Om die oorsake en behandeling van rustelose bene-sindroom uit te vind, moet jy 'n dokter raadpleeg.
Oorsake van siekte-ontwikkeling
Belangrikste oorsake van siekte:
- Oorerflike faktor. By die primêre tipe Ekbom se sindroom hou die probleem verband met gene. Patologie word geërf en het 'n vroeë ontwikkeling.
- Ander siektes. Willys-sindroom kan veroorsaak word deur 'n ander siekte wat die funksies van die sentrale senuweestelsel ontwrig het. Dit sluit in: nierversaking, rugmurgbesering, Parkinson se siekte, diabetes mellitus, veelvuldige sklerose. In hierdie gevalle, met kennis van die oorsake en simptome van rustelose bene-sindroom, moet behandeling begin met die onderliggende siekte.
- Swangerskap. Byna 20% van vroue in 'n interessante posisie word met rustelose bene-sindroom gediagnoseer. verduidelik ditkan die volgende faktore wees - hormonale veranderinge in die liggaam, 'n groot las op die bekkenorgane, ervarings en spanning wat neurologiese veranderinge veroorsaak.
- Slegte gewoontes. Rook, drink van alkoholiese en kafeïenhoudende drankies het 'n negatiewe uitwerking op die hele liggaam van die individu en is 'n prikkelende faktor in die siekte van Ekbom se sindroom.
- Medisyne. Sommige medikasie kan ook bydra tot die vorming van rustelose been-sindroom. Dit sluit middels in wat kafeïen bevat, antidepressante, antihistamiene, antipsigotika, antiemetika, antihipertensiewe middels.
Boonop het moderne werksomstandighede 'n negatiewe impak op die siekte: 'n groot geestelike las, stresvolle situasies, 'n sittende leefstyl. Nadat die oorsaak van rustelose bene-sindroom uitgevind is, kan behandeling met volksmiddels begin word voordat 'n dokter besoek word.
Simptome van siekte
Rustelose bene-sindroom word gekenmerk deur die volgende simptome:
- Ongemak in die bene. Pasiënte het spiertrekkings, bewing, brand, sommige ervaar pyn. Sulke verskynsels kom voor in die bobeen, voet, onderbeen met 'n interval van vyf tot dertig sekondes. Aanvalle vind meer dikwels in die nag plaas, maar stop dalk nie gedurende die dag nie.
- Voete op hul gemak. Die simptome vererger wanneer die persoon aan die slaap raak. Die frekwensie van hul herhaling kan heeltemal anders wees.
- Voete beweeg - geen simptome nie. Hoe meer 'n persoon begin beweeg, hoe minder word hy deur ongemak versteur of verdwyn hy heeltemal. Daar is andersituasies waar uitstel 'n kort tydjie duur. Alles is baie individueel.
- Sikliese fluktuasies in intensiteit. In die vroeë oggend en die eerste helfte van die dag steur die aanvalle nie die pasiënt nie, maar begin in die aand en hou die hele nag aan.
- Die beweging van die bene in 'n droom. Tydens slaap bly die onderste ledemate ook beweeg. In ernstige gevalle gaan die beweging die hele nag voort.
- Slaeloosheid. Dit is 'n onontbeerlike metgesel van die Willis-sindroom, wat 'n persoon nie toelaat om te slaap nie. Dikwels word slaapverlies chronies.
Die simptome en behandeling van rustelose bene-sindroom is van mekaar afhanklik. Volgens die erns van die verloop van die siekte, wat die pasiënt waarneem deur die manifestasie van sekere tekens, word die toepaslike verloop van terapie bepaal.
Diagnose van siekte
Rustelose beensindroom is nie skaars nie, maar dit is nie maklik om te diagnoseer nie. In die dag, wanneer die pasiënt na 'n dokter kom, manifesteer die siekte hom amper nie. Volgens die klagtes wat die pasiënt maak, kan dit vir die dokter moeilik wees om 'n korrekte diagnose te maak, daarom skryf hy 'n verwysing uit vir die volgende toetse:
- bloed - algemeen en biochemies, vir tiroïedhormone;
- urine - Rehberg se toets vir albumieninhoud;
- swangerskapstoets.
Spesifieke aandag word gegee aan die inhoud van ferritien in die bloed. Met sy waardes van minder as 45 mg/l, konstante slapeloosheid en ongemak in die ledemate, kan Ekbom se sindroom vermoed word. Volgens navorsingsresultatedie dokter sal ander siektes uitskakel wat soortgelyk is in simptome aan rustelose been-sindroom. Dit kan nierpatologie, ruggraatbeserings, bloedsiektes, diabetes mellitus, swangerskap wees. Sowel as die gebruik van antiemetika, antidepressante, litiumpreparate en sommige ander medisyne wat tot soortgelyke probleme lei. Daarbenewens, vir 'n meer akkurate diagnose, skryf die dokter dopaminergiese middels aan die pasiënt voor. 'n Toename in dopamien by 'n pasiënt nadat hulle dit geneem het, bevestig die teenwoordigheid van rustelose bene-sindroomsiekte. In sommige gevalle word die pasiënt aanbeveel om polisomnografie te doen, wat die beweging van die ledemate snags opspoor.
Rede om 'n dokter te sien vir rustelose beensindroom
Onaangename sensasies in die ledemate, wat periodiek voorkom en tog nie inmeng met die pasiënt se slaap in die nag nie en hom nie gedurende die dag pla nie, kan wel tuis behandel word. Die rede om dokter toe te gaan is die ondoeltreffendheid van selfbehandeling van rustelose bene-sindroom, en bowenal, wanneer obsessiewe simptome jou nie toelaat om te slaap nie en gedurende die dag begin verskyn. 'n Persoon kan nie stil by die werk, in 'n motor sit terwyl hy ontspan nie, soms moet hy opstaan en in die kamer rondloop. Dit het 'n negatiewe uitwerking op die senuweestelsel, maak jou senuweeagtig, meng in met werk en persoonlike lewe. Dit is dus tyd om 'n dokter te sien. So 'n probleem word deur 'n neuroloog, 'n somnoloog hanteer, en dit is kragtig om die eerste besoek aan 'n plaaslike algemene praktisyn te maak. Indien nodig, sal hy 'n verwysing na 'n spesialis gee. Moenie die besoek vir 'n lang tyd uitstel nie.dokter en stres jouself uit.
Behandeling van rustelose been-sindroom by die huis
Wanneer die eerste tekens van die siekte verskyn, soek baie nie dadelik mediese hulp nie. Met 'n ligte vorm van die siekte, sal die gebruik van nie-geneesmiddelbehandeling en die nakoming van die korrekte regime help om die pasiënt se toestand te verlig. Dokters beveel aan:
- Gee slegte gewoontes op. Vermy sigarette en alkohol. Beperk die gebruik van sterk tee, koffie, energiedrankies. Voorsien 'n gesonde dieet, moenie te veel eet nie.
- Matige vragte. Doen gladde oefeninge sonder skielike bewegings wat help om die beenspiere te versterk: swaai, "fiets", strek.
- Stokperdjie. Om te konsentreer terwyl jy doen waarvoor jy lief is, help om jou gedagtes van die ongemak in jou bene te verwyder.
- Vol slaap. Om dit te doen, moet jy die regte regime van die dag volg. Gaan slaap en staan op 'n sekere tyd in 'n goed geventileerde area. Vervang TV-kyk met 'n stap voor jy gaan slaap.
- Waterprosedures. Om rustelose bene-sindroom tuis te behandel, moet jy elke oggend 'n kontrastort neem. Dit sal die bloedvate versterk, die senuweestelsel normaliseer en die simptome van die siekte verminder.
- Massering. Dit ontspan spiere, versterk gewrigte, normaliseer die werking van senuwee-eindpunte, verbeter bloedvloei en versterk bloedvate. Voordat jy gaan slaap, is dit raadsaam om die kuitspiere met strelende essensiële olie te masseer.
- Warm. Probeer om nie jou voete te oorverkoel nie. En 'n warm voetbad help om die ongemak te verlig.
- Emosionele toestand. Die siekte word geassosieer met versteurings in die funksionering van die senuweestelsel, so jy moet probeer om stresvolle situasies, depressie, bekommernisse, oorwerk te vermy. Dit alles maak die simptome erger.
Deur hierdie eenvoudige riglyne te volg, sal dit help met die behandeling van rustelose been-sindroom.
Die beste homeopatiese middels
Soos reeds genoem, word Willis-sindroom uitgedruk deur nie baie aangename sensasies in die ledemate nie. Daar is konstante tinteling, tinteling, gevoelloosheid, en die hele tyd wil jy jou bene beweeg om ongemak te verlig. Medisyne wat nie newe-effekte het nie, is nog nie uitgevind nie. En homeopatie kan help om onaangename probleme uit te skakel sonder newe-effekte. Indiese dokter Vikas Sharma vir die behandeling van rustelose bene-sindroom met homeopatie bied die volgende middels aan:
- Rhus toxicodendron - verlig tinteling en pyn perfek.
- Zincum metalliccum - word gebruik vir spiertrekkings van die ledemate en gevoelloosheid in die aand en snags.
- Argentum nitcum - verlig die gevoel van swaarmoedigheid in die bene, gebruik vir spierspasma.
- Ferrum metallium - vergoed vir die gebrek aan yster in die liggaam, verwyder simptome, help om te ontspan.
- Kali phosphoricum - gebruik vir tinteling en gevoelloosheid in die ledemate.
Gebruik volksmiddels
Om te help met dwelmbehandeling of met ligte simptome van die manifestasie van die siekte, is volksmiddels vir die behandeling van rustelose bene-sindroom baie geskik. Om dit te doen, kan jy gebruik:
- Sedatiewe middelsfondse. Hulle verlig moegheid, spanning, spierspasmas, bevorder maklike aan die slaap. Vir hierdie doeleindes, gebruik tinkture en afkooksels van suurlemoenbalsem, moederkruid, valeriaanwortels, lindeblomme. Om 'n afkooksel voor te berei, word grondstowwe gevul met water in 'n kookwaterbad geplaas en vir dertig minute gekook. Laat dit dan vir 10 minute brou. Die sous word gefiltreer, en druk die res uit. Vir aftreksels word kruie met kookwater gegooi en vir twee tot drie uur onder 'n deksel gehou. Dit is heel moontlik om klaargemaakte alkoholtinkture wat in die apteekketting gekoop is, te gebruik. Gebruik die middel voor slaaptyd - 'n halwe glas afkooksel of 20-25 druppels tinktuur.
- Asyn en suurlemoensap. Om rustelose bene-sindroom snags te behandel, wanneer jy moeg word om hulle eindeloos te beweeg, moet jy hulle vryf met vars uitgedrukte suurlemoensap of tafelasyn. Dit sal help om onaangename simptome te verlig en rustig te slaap tot die oggend.
- Olie van lourierblare. Dit help om spasma saggies te verlig, het 'n verwarmende en strelende effek op die spiere. Om dit voor te berei, word lourierblare fyngemaak, in 'n donker glasbottel geplaas, met groente-olie gegooi en vir 'n week op 'n koel plek geplaas. Die voltooide produk word in die vel van die bene ingevryf.
- Warm voetbaddens. Hierdie manipulasie, wat uitgevoer word voordat jy gaan slaap, sal die spiere versag en streel, help om spasmas en krampe te vermy. Afkooksels van salie, kamille, kalendula, brandnetel word by die water gevoeg. Die duur van die prosedure is nie meer as vyftien minute nie.
Volksbehandeling vir rustelose bene-sindroom gee 'n tydelike effek, maar met 'n permanentetoepassing in sekere situasies help nogal om die probleem te hanteer sonder om dwelms te gebruik. Daar moet egter onthou word dat alternatiewe medisynemetodes die beste gebruik word nadat 'n dokter geraadpleeg is.
Farmaseutiese produkte
In gevalle waar al die behandelingsmetodes wat hierbo beskryf is, beproef is, gaan die pasiënt na die kliniek. As u 'n dokter kontak, nadat u die diagnose van die siekte uitgeklaar het, die simptome en oorsake van rustelose bene-sindroom snags geïdentifiseer is, word behandeling vir elke pasiënt individueel voorgeskryf, met inagneming van die eienskappe daarvan. Die algemene beginsel van behandeling word egter altyd nagekom, wat bestaan uit die voorskryf van die volgende medisyne:
- Dopaminergiese middels. Hulle is dopamienreseptorstimulante en beïnvloed die perifere senuweestelsel. Die hoofmiddel in hierdie groep is Levodopa. Dit vergoed vir die gebrek aan dopamien in die sentrale senuweestelsel, het 'n aantal newe-effekte: duiseligheid, naarheid.
- Bensodiasepiene. Die middels van hierdie groep skakel nie die simptome van die siekte uit nie, maar het 'n kalmerende en hipnotiese effek. Hulle gee jou die geleentheid om te slaap, verminder die gevoel van angs. Dit sluit in Clonazepam, Midazolam, Diazepam. Met langdurige gebruik is hulle verslawend, soms slaperigheid gedurende die dag.
- Vitamiene. Saam met die hoofbehandeling met middels vir rustelose bene-sindroom, word komplekse van lewenseliksers ook gebruik, wat yster, magnesium, vitamiene E, C, B, foliensuur insluit.
- antikonvulsiewe middels. Hulle word slegs in ernstige gevalle gebruik.
Alle middels word slegs deur 'n dokter voorgeskryf en gekies. Dit is baie gevaarlik om dit self te doen.
Mirapex-middel vir die behandeling van siekte
Hierdie medisyne is geskep danksy innoverende tegnologieë en word suksesvol gebruik in die behandeling van Ekbom se sindroom. Kontraindikasies vir die gebruik daarvan word geassosieer met individuele onverdraagsaamheid teenoor sommige komponente en ouderdomsbeperkings tot 18 jaar.
Gedurende swangerskap word die middel nie aanbeveel nie, aangesien die effek daarvan op die fetus nie bestudeer is nie. In die behandeling van rustelose bene-sindroom met Mirapex, word die dosis individueel gekies, met inagneming van die graad van ontwikkeling van die siekte en die gewig van die pasiënt. Die dwelm word drie keer per dag geneem. Wanneer dit saam met kalmeermiddels toegedien word, is dosisaanpassing nodig. Oordosis is nie volledig bestudeer nie, daar word aanvaar dat in hierdie geval naarheid, braking en die gewone tekens van vergiftiging moontlik is. Wanneer dit geneem word, is die volgende newe-effekte geïdentifiseer:
- geestesversteurings;
- hallusinasies, verwarring;
- kortasem, hoofpyn, hartversaking;
- slapeloosheid, verminderde visie.
Behandeling van siekte by swanger vroue
Willis-sindroom is nie so skaars tydens swangerskap nie. Elke vierde vrou kan daaraan ly. Simptome van die siekte manifesteer hulself ook in 'n groot begeerte om hul bene te beweeg, sodat vroue nie genoeg slaap kry nie en soggens ongerus voel. Daar is geen spesifieke behandeling vir rustelose beensindroom tydens swangerskap nie. Hierdie toestand kom voor as gevolg van hormonale wanbalans.en as gevolg van ystertekort.
In die meeste gevalle los dit vanself op na aflewering. Om ongemak te verminder, moet jy 'n ligte massering van die voete en bene doen, spesiale aandag gee aan daaglikse staptogte en goeie voeding. Indien nodig, sal die dokter die nodige vitamienkomplekse voorskryf.
Oor die oorsake van rustelose been-sindroom. Resensies en behandeling
Mense wat aan hierdie siekte ly, word in verskeie forums verdeel deur metodes van behandeling en noem die redes waarom hierdie probleem ontstaan het. Hier is 'n paar van hulle.
Dikwels verskyn die siekte tydens swangerskap. Volgens resensies verbeter baie mense nadat hulle medisyne geneem het wat yster en vitamien C bevat.
Soos reeds genoem, is die siekte dikwels oorerflik. As dit die oorsaak van rustelose bene-sindroom is, moet behandeling met volksmiddels nie begin word nie. Soos baie sê, net 'n spesialis kan in hierdie geval help.
Sommige mense is van kleins af bekommerd oor die siekte. Simptome verskyn met tussenposes. Met ouderdom vorder die siekte. Soos blyk uit die resensies, lê die rede vir die voorkoms daarvan soms in die feit dat die siekte 'n komplikasie geword het van een of ander siekte wat in die kinderjare oorgedra is. En om uit te vind, moet jy 'n aantal spesialiste raadpleeg. Eers na 'n volle kursus van behandeling kan rustelose been-sindroom verdwyn.
Te oordeel aan die resensies, kan ons tot die gevolgtrekking kom dat Ekbom se sindroom 'n algemene siekte is en die lewenskwaliteit aansienlik vererger.
Gevolge van rustelose been-sindroom
Hierdie patologie het 'n aantal onaangename gevolge. Pasiënte ly aan erge slapeloosheid. Sodra 'n persoon gereed is om aan die slaap te raak, verskyn 'n onaangename sensasie in die ledemate, en hy moet sy been beweeg om daarvan ontslae te raak.
Hierdie situasie kan tot vier uur in 'n ry duur en bedaar in die oggend. As die pasiënt aan die slaap geraak het, bly die ledemate steeds beweeg. As gevolg hiervan word slaap oppervlakkig, 'n persoon rus nie en 'n depressiewe toestand kom voor. Konstante moegheid en gebrek aan slaap laat jou nie toe om jou daaglikse en professionele pligte doeltreffend uit te voer nie. En natuurlik ly gesondheid onvermydelik daaronder. Daarom, nadat jy die simptome van die siekte geïdentifiseer het, moet jy dadelik 'n dokter raadpleeg om behandeling van rustelose been-sindroom te begin.
