Elke derde persoon het ten minste een keer in hul lewe rugpyn ervaar. Volgens statistieke word meer as 25% van alle besoeke aan spesialiste presies veroorsaak deur onaangename sensasies in hierdie gedeelte van die werwelkolom. Dit is nie verbasend nie, want daar is baie redes vir die voorkoms van onaangename simptome, beide by mans en by vroue en kinders.
Die ontwikkeling van osteochondrose, sciatica of lumbale breuk – dit is slegs deel van die patologieë wat tot pyn lei. Die feit is dat die onderrug die onderrug is, waarin 'n groot aantal senuwee-eindpunte gekonsentreer is. Hulle is aan die interne organe verbind, so wanneer pyn voorkom, is dit moeilik om dadelik vas te stel wat presies die simptome veroorsaak het.
Pasiënte karakteriseer hul toestand in verskillende woorde. Sommige sê dat rugpyne in die rug verskyn, ander kla van pyne of knaende pyne. Op grond hiervan het kenners die simptome in twee kategorieë verdeel, afhangende van die intensiteit en kenmerke van aanhoudende lae rugpyn. Kom ons bekyk hulle van nader.
Primêre pyne
Hierdie mediese term dui aan dat 'n persoon ly aan onaangename, seer sensasies in die lumbale streek teen die agtergrond van die voorkoms van verskeie siektes wat die werwelkolom affekteer. Dit beïnvloed die toestand van spiere en gewrigte, sowel as intervertebrale skyfies, negatief. Meestal begin hierdie simptome onverwags verskyn.
'n Persoon kla byvoorbeeld oor die voorkoms van rugpyn, en na 'n paar minute kan die pasiënt verligting ervaar. Sulke primêre pyne kan egter tot 2-3 dae aanhou. Die hoofkenmerk van hierdie simptomatologie is dat die lae rug elke dag meer en meer seer is.
Verergering vind plaas tydens fisiese inspanning en die voorkoms van aansteeklike patologieë of ten tye van hipotermie. Sulke pynlike sensasies word gewoonlik lumbalgie genoem. Soms mag simptome glad nie verskyn nie, maar die lumbale gebied word meer ingeperk, en die pasiënt ervaar ongemak in enige posisie van die liggaam.
Sekondêre pyne
In hierdie geval praat ons van ernstige aansteeklike siektes of rugbeserings, sowel as patologieë wat die werkverrigting van interne organe grootliks beïnvloed. Hierdie toestand word as baie gevaarlik beskou en vereis die onmiddellike ingryping van spesialiste. As ons praat van sekondêre pyne, dan verskyn bykomende simptome in hierdie geval.
Eerstens begin die pasiënt baie vinnig gewig verloor. Dokters vermoed kanker. Die tweede sein sal wees dat pynlike simptome kan vererger selfs nadat die pasiënt,uitgerus of heeltemal in rus is. Terselfdertyd sal 'n verswakking in bloedtellings en 'n toename in liggaamstemperatuur ook gediagnoseer word. Die pasiënt kan neurologiese probleme ontwikkel. Byvoorbeeld, tydens urinering sal sensitiwiteit aansienlik versleg.
Wanneer daar so konstant pyn in die laer rug is, kan die oorsake ook baie uiteenlopend wees. Daarom word dit aanbeveel om so gou as moontlik 'n spesialis te kontak. Dit is uiters moeilik om op jou eie te bepaal wat presies die onaangename sensasie veroorsaak het.
Dit sal ook nuttig wees om die mees algemene oorsake van aanhoudende laerugpyn te hersien.
Osteochondrosis
As onaangename simptome deur hierdie spesifieke patologie veroorsaak word, dan sal pyn in hierdie geval begin verskerp tydens hoes of nies, sowel as wanneer enige beweging gemaak word. Verergering kan voorkom wanneer die bolyf vorentoe en agtertoe gekantel word. Benewens hierdie manifestasies, is dit die moeite werd om aandag te skenk aan bykomende simptome. Dit kan bestaan uit 'n skending van die sensitiwiteit van sommige areas van die vel of spiere wat in die onderste deel van die liggaam geleë is.
Benewens konstante rugpyn, kla pasiënte oor verswakking van die tendonreflekse. Osteochondrose word ook bewys deur die voorkoms van sekere krommings in die lumbale streek. Hulle kan in verskillende vlakke voorkom, op grond hiervan word skoliose onderskei. Dikwels lei hierdie patologie tot knyp van die rugmurg. Dit kan lei tot ernstige oortredings in die proses van urinering.of ontlasting. Daar moet egter op gelet word dat met die ontwikkeling van osteochondrose, sogenaamde radikulitispyne dikwels voorkom.
Dit gebeur gewoonlik wanneer individuele senuweewortels wat vanaf die rugmurg strek, vasgeknyp word. Sulke onaangename sensasies verskyn op 'n tyd wanneer 'n persoon baie gespanne is of sy liggaam in 'n uiters ongemaklike posisie is. In hierdie geval kla pasiënte net oor die voorkoms van die sogenaamde lumbago.
Lumbago
In hierdie geval praat ons van skielike aanvalle van skerp pyn. Ook, lumbago word gekenmerk deur spierspanning in die onderrug. As 'n reël verskyn sulke simptome op die oomblik wanneer 'n persoon sterk fisiese inspanning ervaar of 'n geruime tyd daarna.
Ook kan 'n verergering voorkom as daar 'n sterk oorverhitting en 'n skerp afkoeling van die liggaam is. Aanvanklik maak die onderrug nie veel seer nie, so die ongemak pla die persoon nie veel nie. Distrofiese prosesse in die area van intervertebrale skyfies begin egter geleidelik ontwikkel. Die gelatienagtige kern verloor sy elastisiteit en breek op in afsonderlike elemente. Hierdie deeltjies, met enige beweging of fisiese aktiwiteit, begin druk plaas op die veselring, wat 'n groot aantal sensitiewe reseptore bevat. Hulle irritasie manifesteer in die vorm van skerp en skerp pyn.
In oomblikke van verergering kan die pasiënt nie eers regop kom nie, aangesien die rugspiere baie gespanne is. By die geringste beweging of hoes vererger sy toestand. In so 'n situasie word dit in geen geval aanbeveel om te druk nieop die rug in die lumbale streek. Dit sal net die pynsindroom verhoog en erge lyding meebring. Trouens, 'n persoon vries in die posisie waarin hy was, en enige poging om 'n beweging te maak, bring vir hom verskriklike pyn.
Sciatica
In hierdie geval praat ons van 'n konstante trekpyn in die lae rug teen die agtergrond van lumbosakrale sciatica. Met hierdie patologie is dit die skiatiese senuwee wat aangetas word. Hierdie senuwee-eindpunt is die grootste in die menslike liggaam. Die senuwee is sy oorsprong in verskeie areas van die rugmurg wat die grootste las dra. Daarna gaan dit langs die been verby en verdeel geleidelik in kleiner senuwees wat in die bobeen, knieë, onderbene en ander areas divergeer en die vingers bereik.
Aangesien die senuwee-senuwee so lank is, kan pyn deur byna enige siekte van die interne organe veroorsaak word. Simptome van sciatica kan ook gevarieer word. Dikwels kla pasiënte van konstante pyn in die lumbale streek, die voorkoms van brand, rugpyn, tinteling en die sogenaamde hoendervleis. Boonop kan al hierdie simptome gelyktydig voorkom. Dikwels lei dit daartoe dat die pasiënt nie aan die slaap kan raak en 'n normale lewe kan lei nie. As daar rugpyne is, kan dit in die boude of die agterkant van die bene voorkom. As 'n reël verskyn simptome slegs aan die een kant van die liggaam. Daarom, as daar konstante pyn in die onderrug aan die linkerkant of regs is, dan is daar alle rede om te glo dat dit sciatica is. Sulke manifestasies kan egtergetuig van ander patologieë.
Niersiekte
Aanhoudende laerugpyn kan as gevolg van hierdie patologie wees. In hierdie geval sal die simptome seer van aard wees en gelokaliseer word in die gebied van die costovertebrale hoek. Dit wil sê in die nabyheid van die siek nier. Baie dikwels word pyn ook in die hipochondrium, naeltjie en ander onderbuik gegee. Soortgelyke simptome verskyn teen die agtergrond van strek van die nierkapsules, byvoorbeeld as edeem of akute piëlonefritis voorgekom het. In hierdie geval is dit egter nie nodig om oor chroniese piëlonefritis, hidronefrose of kwaadaardige gewasse te praat nie. Hierdie patologieë gaan as 'n reël voort sonder ernstige manifestasies.
Bykomende oorsake wat lei tot konstante seer laerugpyn
Soms het onaangename simptome niks te doen met die ontwikkeling van patologieë of ander probleme in die menslike liggaam nie. Dit is moontlik dat die lewenstyl van die pasiënt dit ook beïnvloed. Pyn kan byvoorbeeld voorkom as 'n persoon lank bestuur of voortdurend by 'n rekenaar sit. Ook kla mense wat besig is met dinamiese fisiese arbeid oor sulke probleme, dit wil sê wanneer daar 'n konstante skerp verandering in liggaamsposisie gedurende die dag is.
Sulke simptome word dikwels geteister deur diegene wat te lank en hard in gimnasiums of fiksheidsentrums oefen. Dieselfde geld vir kantoorwerkers, winkelassistente, kelners en baie ander beroepe.
Aan die een kant die konstante stomprugpyn kan geassosieer word met ernstige fisiese inspanning, en aan die ander kant, inteendeel, met die feit dat 'n persoon heeltyd in een posisie sit. Somerinwoners en oorgewig mense kla ook oor pynsindroom. Boonop is dit 'n heeltemal normale manifestasie by swanger vroue wat onlangs geboorte geskenk het aan 'n baba. Daar is egter ernstiger patologieë wat die moeite werd is om aandag aan te gee.
Spierspasmas
Dit is presies die geval wanneer die faktor van verkeerde liggaamsposisie vir 'n lang tyd in verband met werk of stokperdjies oorweeg word. In hierdie geval is die pyn taamlik intens, maar van korte duur.
Spierspasmas kan die mobiliteit van 'n sekere area van die ruggraat vir 'n rukkie beperk. Terwyl die spiere egter vasgeklem word, word die pyn regtig ondraaglik. As so 'n toestand vir 'n lang tyd voortduur en net 'n bietjie afneem of vererger, dan dui dit op ernstiger probleme wat onmiddellike diagnose vereis
Herniated skyf
Wanneer dit kom by konstante lae rugpyn by mans ouer as 40, vermoed dokters eerstens hierdie spesifieke patologie.’n Hernieerde skyf word gekenmerk deur saamdrukking van die wortels van die rugmurg. Eerstens verskyn die primêre simptomatologie met bykomende tekens. Pyn kan uitstraal na die boude en selfs die voete. Simptome verskyn tydens nies, lag en hoes.
Pasiënte kla ook daaroordit is vir hulle moeilik om te buig en af te buig. Hierdie probleem word die meeste opvallend wanneer 'n persoon sokkies aantrek of skoenveters vasmaak. Sulke pyn word dikwels verwar met 'n manifestasie van gewone sciatica. Dit is nie verbasend nie, want in hierdie geval verskyn die sogenaamde lumbago. Maar om die moontlikheid van 'n hernieerde skyf uit te sluit, sal jy ook 'n ondersoek moet ondergaan.
Spinale onstabiliteit
As ons die voorkoms van konstante rugpyn by vroue in ag neem, dan kom hierdie kwaal eerstens na 'n dokter se gedagtes. Hierdie probleem raak meestal middeljarige vroue. Spinale onstabiliteit word gekenmerk deur pyn in die rug, wat toeneem as 'n vrou aan langdurige fisieke aktiwiteit deelneem of dwarsdeur die dag in dieselfde posisie staan.
Die pasiënte kla oor konstante moegheid en die behoefte om periodiek 'n horisontale posisie in te neem en te rus. 'N Soortgelyke siekte ontwikkel teen die agtergrond van die feit dat daar 'n letsel van die skyf of die intervertebrale gewrig self is. Daarbenewens word sogenaamde matige vetsug dikwels gemanifesteer. Enige ekstra beweging bring ongerief.
Smal ruggraatkanaal
Met die voorkoms van konstante pyn in die lae rug, kan hierdie patologie vermoed word. Dit is redelik maklik om te identifiseer deur simptome. In hierdie geval sal pyn ook tydens rus verskyn. Terselfdertyd kan pyn ook waargeneem word terwyl jy loop. Dit straal ook dikwels na die boude en voete. pyndie sensasies kan so sterk wees dat dit eenvoudig onmoontlik word om op die seer deel van die boude te sit. 'N Soortgelyke sindroom word geassosieer met die voorkoms van degeneratiewe veranderinge, wat gekenmerk word deur die groei van been of artikulêre materiale in die ruggraat. Dit lei daartoe dat die wortels van die spinale senuwees geleidelik meer geknyp begin raak.
Op grond hiervan is dit duidelik dat die simptome van baie patologieë baie ooreenstem. Daarom kan slegs 'n dokter 'n akkurate diagnose maak.
Diagnose
Wanneer erge of aanhoudende lae rugpyn voorkom, beveel kenners aan dat pasiënte magnetiese resonansiebeelding en rekenaartomografie ondergaan. Hierdie studies help om die toestand van die bene van die ruggraat te bepaal. Daarbenewens word 'n ultraklank van die interne organe uitgevoer.
Nog een van die redelik algemene metodes van diagnostiese metodes is 'n x-straal. Dit is een van die mees toeganklike en goedkoopste maniere om die toestand van pasiënte te assesseer. Tydens die bestudering van die prent sal die dokter afwykings (insluitend nierpatologieë) kan identifiseer wat onaangename simptome uitlok.
Op grond van die data wat verkry is, word 'n diagnose gemaak en 'n individuele behandelingskursus vir aanhoudende lae rugpyn ontwikkel. Dit kan beide medikasie en oefening insluit.
Behandeling
Afhangende van die spesifieke patologie, word sekere terapeutiese maatreëls voorgeskryf. As ons praat oor die klassieke skema, dan in hierdie geval, as 'n reël,die dokter wend hom tot komplekse behandeling, wat beide medikasie en fisioterapie en ander oefeninge insluit. Manuele terapie en selfs akupunktuur kan voorgeskryf word.
As ons oor medisyne praat, skryf spesialiste as 'n reël anti-inflammatoriese middels voor. Wanneer 'n sterk pynsindroom verskyn, kan pynstillers voorgeskryf word, wat terselfdertyd 'n swak anti-inflammatoriese effek het. Byvoorbeeld, "Analgin" of "Paracetamol" sal help om ongemak te verminder. Jy moet egter verstaan dat elkeen van die middels sy eie newe-effekte het, daarom word dit nie aanbeveel om op jou eie aan diagnose en behandeling deel te neem nie.
Baie dikwels skryf dokters 'n kursus van oefeninge voor, aangesien onaangename simptome dikwels met 'n persoon se verkeerde lewenstyl geassosieer word. Ten spyte van die verskeidenheid fisiologiese terapie, moet dit egter slegs onder die toesig van 'n spesialis uitgevoer word. Opleiding word aanbeveel om op 'n gereelde basis uitgevoer te word. Alle oefeninge moet baie glad en kalm uitgevoer word. In die proses van opleiding moet skerp draaie en draaie vermy word.
